0
- 01.12.2014 - 02:29
|
Отказ от трехразового питания и периодический полный пост на треть или половину суток не просто помогут справиться с лишним весом, но и представляют собой мощное профилактические средство против многих болезней современности — диабета, рака, болезни Альцгеймера и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследование на данную тему представлено в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, а кратко о нем сообщает Live Science. http://lenta.ru/news/2014/11/30/fasting/ дальше будет: • сахар - сладкая смерть; • соль - белая смерть; • яйца - источники холестерина; • мясо - шлаки в организме Скоро снова на ваших мониторах. | |
Модератор 41
- 01.12.2014 - 21:06
| 39-Чужая555 >голодание это вапщета достаточно сложная и не дешевая диета.. Жрать жареную картоху, запивая ее охотой крепкой - дешевле.. | |
42
- 01.12.2014 - 21:11
| 41-NoThanks >голодание без обследования и рекомендаций врача может привести к плачевным последствиям для организма. тем более сегодняшним доходягам, на гмо вскормленным. картошка с охотой даже близко такого ущерба не принесут. | |
Модератор 43
- 01.12.2014 - 21:12
| 42-Чужая555 > согласен... Дальше что? )) | |
44
- 01.12.2014 - 21:14
| 43-NoThanks >а разве дальше должно что то быть? | |
45
- 01.12.2014 - 21:33
| Скажу что лишний вес достал, морально готовился долго, но потом стал регулировать питание , начал понемногу физически работать и просто ходить. За год -15 кг. Главное захотеть и немного умерить потребление калорий и повысить их потерю...Все в наших руках...главное не больше одного, ну 2кг в месяц иначе могут возникнуть проблемы! | |
Модератор 46
- 01.12.2014 - 21:36
| 44-Чужая555 > например то, что о бесконтрольном и неграмотном голодании никто и не говорил вообще )) | |
47
- 01.12.2014 - 21:48
| Лента .вру готовит нас к тому,что жрать скоро будет дорого,поэтому голодать полезно))) типа оптимизм вселяет | |
48
- 01.12.2014 - 21:56
|
47-Миллa > вот и я о том же. Сильно напомнило конец 80-х. Даже передернуло как-то | |
49
- 01.12.2014 - 22:17
| 45-ingener13 ++++ еще и бухать надо завязывать, только как, КАК?!! отказаться от рюмки перед борщом? | |
50
- 01.12.2014 - 22:20
| 48-Dude >специально погуглила,в 90 году в страну закинули "ножки Буша" и все ели,ибо ничего другого не было и дешево ,хорошо у нас агрокомплекс останется))когда совсем голодуха настанет | |
51
- 01.12.2014 - 23:31
| и как видим, настало время вспомнить. | |
52
- 02.12.2014 - 04:23
|
49-Chine > перестать кушать борщ ? (пожал плечами) | |
53
- 02.12.2014 - 08:54
| Ученые ?? Моя покойная прабабушка ( прожила кстати больше 80 лет )помню говорила * Всегда лучше не доесть чем переесть * а у бабушки 3 класса образования то всего было а вы говорите учёные | |
54
- 02.12.2014 - 08:56
| Из весёлых 90х в голове отложилось * Соль и Сахар - белая смерть, Лес и Алкоголь - зелёные друзья * | |
55
- 02.12.2014 - 09:25
|
совершенно нетрудно, проживая в самой благополучной стране мира с самой передовой медициной и средней продолжительностью жизни глубоко за 70 умереть в 81 год от сердечного приступа)) Я хорошо помню те дикие постсовковые времена, когда любая гнилая параша с Запада, любая самая скудоумная брехня с пометкой *американские учоные выяснили?* вызывало в душе совка священный трепет и 146?-ую готовность хоть голодать, хоть медитировать лежа на гвоздях, хоть питаться мочой)) В то же время- брытанцкие учоные выяснили, что дробное, 5-и и более разовое питание гораздо полезнее, чем обыденное трехразовое. Если исходить из того же посыла шо и лента вру, т.е. продолжительность и качество жизни первобытной макаки-питекантропа, первобытный предок хомо сапиенса питался не столько нерегулярно сколько постоянно, т.е. отправлял в рот все что находил съедобное в течении всего дня, не дожидаясь времени завтрака, обеда и ужина. Видимо у него тупо не было часов, точно сказать не могу. | |
56
- 02.12.2014 - 09:31
| Ну так че? Будем жрать или будем голодать??? | |
57
- 02.12.2014 - 09:35
| 46-NoThanks >а под контролем это будет выглядеть так: вы приходите к участковому терапевту и говорите: я хочу поголодать, обследуйте меня и контролируйте мое здоровье. а терапевт отвечает: вы как бы не совсем здоровы, вам нельзя голодать. на этом дело и закончится. | |
58
- 02.12.2014 - 09:36
| Бухать это не по адресу)))) | |
59
- 02.12.2014 - 11:24
| Куда же больше ? : ) Итак до обеда-голодаем, до ужина -голодаем, ночью до утра опять голодные :). | |
60
- 02.12.2014 - 11:34
| 59-Полина55 > Как гласит старинный боян, вообще вся жизнь офисного планктона состоит из борьбы с голодом до обеда и борьбы со сном после оного... Бггг | |
61
- 02.12.2014 - 11:51
| Вы утверждаете, что работающие вне офисов жрут постоянно ? ) | |
62
- 02.12.2014 - 16:07
| 32-Janek >"Вы умрете другой смертью" (с) | |
63
- 02.12.2014 - 17:23
| 62-Гарри Погоняйло > какой, расскажи. интересно же))) | |
64
- 02.12.2014 - 18:59
|
52-Winny > недоступно для низших умов и с 47-й хромосомой, согласен. | |
65
- 03.12.2014 - 05:03
| 64-Dude > на сём и порешим, согласен. | |
66
- 03.12.2014 - 08:30
|
59-Полина55 > 60-Kris2 > 61-Полина55 > ржу))) | |
![]() | Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |