ЗОЖ это наркота пострашнее сигарет.
у некоторых она до безумства доходит)))

57440-Владимер >надеюсь, ты потом в 90-е засунул ему лимонку в карман.)))

Всем ЗОЖа!

57440-Владимер > я в 13 лет попробовал. Кент "сотка", купленый на собственноручно заработанные деньги :)

57440-Владимер > да как-то вообще желания не было, хотя многие пытались научить) Да и футболом с детства занимался, короче не до курения было)

57443-bad panda > ну ка, постулаты зожы!

57446-уэф > какие еще постулаты? Это как дышать - морщить мозг не надо, наслаждайтесь )

кто то наслаждается от дыма сигареты, кружки пива... у каждого свои постулаты.;)

57448-уэф > это не имеет отношения к зож. Но если нужен мануал, то:
1 правильное питание
2 физ активность
3 отказ от вредных привычек
4 соблюдние гигиены
5 закаливание
6 позитивное мышление

уж лучше подохнуть.)

57450-уэф > это и есть позитивное мышление !

57449-bad panda > что есть "правильное питание"? И кто решил что именно так питаться - правильно?

57452-matros > природа

грибочки ... разные...;))

табачок это тоже растение... мак, там... кока...)))

57453-bad panda > а на первый вопрос где ответ?
Я без подтекста спрашиваю.

все что полезно и правильно на 99% не вкусно, а так как я уже вчера сказал еда один из главных удовольствий то манал я правильное питание если это не приносит удовольствия

57457-йожиг > ну почему не вкусно? Салат - вкусно. Запеченая рыбка - вкусно. Морепродукты - вкусно. Фрукты - вкусно.

57445-Flip >
а вы в футбег еще играете?

57452-matros >
слы, не начинай.
вчера весь день обсуждали разные мнения правильного питания с карзинками из окэя бугога

57456-matros > то что не наносит вред здоровью. Все просто.

Зелень.. хха... щавелевая кислота... подагра... не, не слышал:-)

Бульон- вытяжка из трупа...;)

Жареные щупальцы осьминога жрал кто-нибудь? Вкуснятина такая

57461-bad panda > ну я не могу себе представить еду из натурпродуктов без добавления химии, которая будет вредной.
Острая пища тоже вроде как вредной считается, однако антибактериальное действие приправ бесспорно.
57462-уэф > а витамины с макро- и микроэлементами? Всё есть яд и всё есть лекарство.

57463-уэф > а томатный сок - кровь убитых помидоров, ога )))

[img]http://eatme.ua/images_user/kuhni-mira/spanish/23479656.jpg[/img]
ням ням )

57465-matros > побольше жира и углеводов, поменьше подвижности и ожирение твой друган на век! С вероятным исходом в виде инфаркта или инсульта. Причем все из очень натуральных продуктов и без химии ))

57468-bad panda > углеводы стараюсь не потреблять. Жирную пищу почти не ем (кроме растительного масла). Сейчас еще курить брошу и буду ващще красавчиком :)
Кстати, одна из причин бросить курить появилась буквально на днях.
Один из моих соседей курит постоянно при детях. Его младшей 4 года. На днях слышу её голосок с улицы, где она гуляла со своим другом: "папа сигарету выбросил. Пойдем покурим".
И как-то задумался о своем сыне, которому я должен быть примером.

57469-matros >как правило тот кто бросает курить набирает вес, особенно те кто расположен к этому

57469-matros > так а почему ты не можешь представить вредную пищу из натур продуктов? Тортики - яйца, масло, белая мука. Гарнир и жаренной картошечки. Жирная жаренная свинина. И прочее.

57470-йожиг > хрень. Надо меньше жрать. Курение тут совсем не при чем. Держите себя в руках и все будет в норме. Я как курить и бухать бросил, уже почти 10 кг скинул. Это за год, без каких либо диет и изнуряющих тренировок.

57471-bad panda > ну насчет жирной жареной свинины не согласен. Конечно, баранина лучше, но животные жиры тоже нужны организму. Другое дело - их количество. А тортики это не еда. Раз в несколько месяцев можно и слопать кусочек без вреда организму.
Но мысль твою я теперь понял. И весьма таки согласен.
57470-йожиг > это происходит из-за обжорства. Бросающие курить испытывают стресс и стараются его снять, поедая вкусняшки.
А я на диете, так что вкусняшки отменяются )))

Матрос, так а шош мы завтра наггетсов не пажрьом в КейЭфЦи?

57474-RPM > в нагетсах почти нет углеводов. Так что можно :)
Кстати, всем, кто боится ожирения.
Перестаньте есть мучное. Самочуствие значительно улучшится.

Мучное, мне даже лимонад пить нельзя - после него суставы хрустят. Особенно после пиндосовской пепси и сосы.

57476-RPM >а ты их виски разбавляй, отличная присадка для смазки суставов))))

бть... та шож вы все таки бальны..)

57467-CTPAX >мляяяя..... чуть не блеванул! Я такое даже по синьке не рискну есть.

Йожик, так я ж не пью - вообще не пью и не пил. И на кой это - пить? Для чего? Равно как и курить?