| 0
- 29.06.2012 - 17:59
|
Часто вижу у спортсменов цветной пластырь, наклееный вдоль мышц - передняя и задняя поверхность бедра, мышцы спины и т.д Вычитал в интернете,что это специальный гелевый пластырь. Есть те кто им пользуется?Хотелось бы узнать ощущения, у меня проблемы с икроножной мышцей и не могу играть в полную силу. Нашел в интернете ссылочку http://www.intraros.ru/sportivnaya-m...ch-physio-tape это именно такой пластырь или нет?можно ли подобный пластырь приобрести в обычной аптеке?не хочется в интернет-магазине заказывать! Буду благодарен за отзывы     | | |
| 1
- 01.07.2012 - 09:08
| ну что, никто не использует? | | |
| 2
- 01.07.2012 - 13:40
| 1-Fin5 > а кто будет его накладывать, там же нужно знать что и куда клеить | | |
| 3
- 01.07.2012 - 15:40
|
специалиста можно найти,пару раз покажет потом самому накладывать важны отзывы сейчас,реально ли помогает в проблемных местах вот видел у Балотелли на пояснице такой тремя полосами наклеен | | |
| 4
- 01.07.2012 - 15:44
| Цитата:
| | |
| 5
- 02.07.2012 - 11:14
| Цитата:
форум для того и существует,чтобы спрашивать | | |
| 6
- 02.07.2012 - 11:45
|
Ну мне не надо рассказывать, для чего форум существует. А, если до сих пор никто не ответил, наверняка лучше обратиться к специалисту, которого, судя по Вашим словам, найти не проблема. | | |
| 7
- 02.07.2012 - 17:30
| Этот пластырь называется кинезиотейп. В городе его не купить просто так,он только у нас в командах. Пиши в личку, приеду с Турции подскочешь покажу как икроножную тейпировать. | | |
| 8
- 03.07.2012 - 09:48
| Цитата:
| | |
| 9
- 17.09.2012 - 16:07
| Пользуюсь уже два месяца, накладываю в день игры и потом еще 2-3 дня ношу, забыл про свою боль в икроножной напрочь. Отличная штука этот кинезиотейп!) | | |
| 10
- 19.09.2012 - 00:06
| а на растяжение задней поверхности бедра годится7 | | |
| 11
- 19.09.2012 - 09:55
|
конечно. мне прислали брошюрку, там практически все мышцы можно фиксануть. Главная функция такого тейпа-"запирание боли" и профилактика Задняя поверхность бедра, икроножная, плечевой сустав-как раз эти места самые проблемные и часто у спортсменов по тв именно там наложены тейпы | | |
| 12
- 19.09.2012 - 14:07
| Цитата:
| | |
| 13
- 19.09.2012 - 14:55
| 12-кадет1 > купил по ссылке в первом посте, доставили обычной почтой 2 мотка в конверте прорезиненном большом, пришло все довольно быстро, оплачивал на банк реквизиты | | |
| 14
- 19.09.2012 - 14:57
| http://www.intraros.ru/tape | | |
| 15
- 20.09.2012 - 00:08
| 14-Fin5 > Это одноразовая лента или ...? Сколько заказывал в метрах? | | |
| 16
- 20.09.2012 - 14:13
|
в мотке 5 метров. Он широкий,можно и вдоль в принципе разрезать после игры пару дней носил без проблем,когда норм тейповать научился. Несмотря на душ и прочие радости, только пришлось от растительности икру освободить да, например икроножную мышцу вам самому будет проблематично затейпировать, поэтому приобщайте жену, подругу, брата) моя девочка уже профи)) | | |
| 17
- 20.09.2012 - 14:15
| если неаккуратно гетры снимать может и сразу отвалиться!максимум я дня 4 носил...а так.в принципе, наверное многие сразу после игры и снимают, если не для профилактического эффекта используют,а только во время нагрузки | | |
| 18
- 28.08.2014 - 14:09
|
в яндексе по запросу "специальный пластырь для мышц" эта тема на второй строке)) кому нужен толковый сое-специалист?!шутка!)) уже многие зоны сам свободно тейпирую, зимой болело плечо-залечил быстро, с икроножкой аналогично!сейчас постоянно имею неск мотков в наличии на всякий случай, прмиеняю вкупе с тайской желтой мазью | | |
| 19
- 28.08.2014 - 14:13
| сео** | | |
| 20
- 28.08.2014 - 15:57
| так а в чем суть этого пластыря? | | |
| 21
- 28.08.2014 - 16:30
| запирает боль, помогает быстрее восстановиться после растяжений и т.п болей, уменьшает возможность растяжений. разрывов и т.д, когда уже на грани... | | |
| 22
- 28.08.2014 - 18:58
| а если уже все... случилось? стабильность суставу придает? | | |
| 23
- 28.08.2014 - 19:16
| я в основном с растяжениями сильными и не очень работал, как раз таки когда уже случилось, быстрее залечивало, а что с суставом и каким? | | |
| 24
- 28.08.2014 - 19:30
| да колено. и писдарики ему.. | | |
| 25
- 28.08.2014 - 20:51
| тогда тебе спец нужен в любом случае.но фиксануть таким именно пластырем можно в легкую. нужно только понять с какой целью | | |
| Модератор 26
- 29.08.2014 - 10:02
| 24-Wolfhound > тебе бегать или для профилактики думаешь?..... | | |
| 27
- 29.08.2014 - 10:25
|
Жень, про бег я только мечтаю! 120 кг какой бег? ( хотя неделю назад тренажерном на ноги 250 взял - но статическая нагрузка) . Сейчас улетаю в Чехию думаю как-то фиксануть колено, чтоб можно было много ходить... а то как показал поход в горы и рафтинг - нужно обязательно фиксануть чем-то.. - эластичный бинт не спасает! | | |
| Модератор 28
- 29.08.2014 - 10:36
| 27-Wolfhound > лучше не бег конечно, а вело и плавать....для Чехии кинезио самое то будет(:..... | | |
| 29
- 29.08.2014 - 11:29
|
27-Wolfhound >Советую как весящий более 100 кг и с проблемными коленями. Бинт это фигня. Главное правильно подобрать наколенник. Они разные бывают, "простые", с плоскими сталистыми пружинами, с шарниром. Разной длины и покроя, я специально выбирал чтобы "вверх" много уходило. Материалы тоже разные, на тот момент когда я брал свой (года 3 назад) был самый оптимальный - аэропрен. Это дышаший неопрен, в нем нога не преет. Плюс хлопковая подкладка. Увы, больше чем на год он мне баскетбола не продлил, но все равно эффектом доволен. Хотя и сейчас могу поиграть недолго. Носил и попсовые LP и ребахи и макдавиды (кстати самые "мягкие" наколенники), но вот Орлетт оказался самым и удобным и функциональным. Сходи в один из магазинов сети Ортомед, поговори, там грамотные люди работают, думаю порекомендуют что то оптимальное для тебя. Бег при проблемах с коленом это плохо. Велик намного мягче нагрузку дает, но самую мягкую нагрузку дает "лыжный" тренажер. Тестировал на себе.  | | |
| 30
- 29.08.2014 - 11:32
|
27-Wolfhound >Если интересно, вот ссылка на мой наколенник, почитай что к чему http://ortoped-s.ru/index.php?productID=444 | | |
| Модератор 31
- 29.08.2014 - 11:35
| 29-mad tank > подумываю о вело....лыжный объемен и дорог....... | | |
| 32
- 29.08.2014 - 11:39
| 31-гуки >Лучше купи себе велик, удовольствия куда больше чем от велотренажера ... Даже если просто нарезать круги где нить в парке | | |
| 33
- 29.08.2014 - 15:00
|
mad tank 29 - Прям, человеческое тебе большое спасибо! Вернусь обязательно схожу проконсультируюсь. Надеюсь темка будет висеть. | | |
| 34
- 29.08.2014 - 15:02
| Цитата:
Прикольный, а он не сползает во время активных движений? | | |
| 35
- 29.08.2014 - 15:05
|
А я укольчиками балуюсь в колено, велотренажер и жим ногами в тренажере + сгибание и разгибание в тренажере. Вот тогда отлично себя чувствую.... . С банкирами в прошлом году летом играл в футбол - в основном на воротах, вышел в защитники и сальто сделал от боли :))) как в старые добрые времена.... | | |
| 36
- 29.08.2014 - 16:25
|
34-Wolfhound >Нет, я поэтому и выбирал с высоким "верхом", чтобы на коленную чашечку не сползал. Но это было 3 года назад, сейчас может что то более интересное есть. В любом случае послушай что скажут и подумай сам что тебе надо. Я туда попал уже "подготовленным" и было о чем поговорить. Но быстро сошлись во мнении что мне надо 35-Wolfhound >Тренажеры на жим и даже приседания это другое. В игровых видах спорта "динамика" сильно бьет по суставу, особенно поворотные нагрузки. Еще порекомендую тебе мазь "дип рилиф" она меня просто спасает с 2011 года. Микротравмы суставов у мелкого тоже "лечим". Мне ее в ХБК доктор Капранчук Владимир Александрович порекомендовал, я много разных мазей перепробовал, эта мне больше всего подходит. Действующие вещества - ментол и ибупрофен. | | |
| 37
- 29.08.2014 - 17:49
|
а вот он мне колено и "доконал"... . мне теперь в колено колет уколы препод Капранчука. | | |
| 38
- 29.08.2014 - 18:10
|
37-Wolfhound >у меня банальный для игровика артроз ... худеть надо конечно, но сидеть на диете это не по мущински ;-) А у тебя что? | | |
| 39
- 29.08.2014 - 18:16
| 37-Wolfhound >А по врачам ... кто то говорит Волков лучший по коленям, скольких спортсменов спас, но я встречал ребят с убитыми Волковым коленями ... По врачам сейчас говорить очень неоднозначно ... Не зря же те спортсмены, у кого более менее есть приличные деньги, оперируют колени в Германии, США или Израиле | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
