| 0
- 29.09.2012 - 22:42
|
Где у нас в Краснодаре можно побегать? Труд и Тропа здоровья пока не подходит, а есть ли где-то еще подобные места?
    | | |||
| 1
- 29.09.2012 - 23:37
| Вокруг АКК...или мэрии... | | |||
| 2
- 29.09.2012 - 23:46
|
Если есть желание, можно бегать и вокруг дома. 0-Песочница) > У Вас школ в округе нет? Можно не бегать, можно ходить. Я в свое время пешком на работу ходила каждый день 7 км. Не, ну если Динамо такой камень преткновения, крайний вариант - купить беговую дорожку и на ней бегать. Глуповатый вопрос. Не? | | |||
| 3
- 30.09.2012 - 15:38
|
Не, не глуповатый. Школа есть, но там стадиона нет. Ходить это не то, я могу бесконечно ходить, у меня предки были лоси. Дорожку некуда ставить. А бегать по улицам с пробками и дышать выхлопами тоже не вариант. Хотелось что-то вроде стадиона или парка. И вообще, чего это я спрашиваю про бег в городе торгово-развлекательных центров. Надеюсь любители спорта все-таки сдадут пару мест, где можно побегать. | | |||
| 4
- 30.09.2012 - 23:52
| А роща Первомайская не подойдёт? | | |||
| 5
- 01.10.2012 - 09:47
| правильный вопрос на самом деле...нет Динамо, бегать особо негде, там хоть и старый тартан, но все же ,а бегать по плитке, так по хорошему надо и обувь сменить, да и парк есть парк, печаль...сам в думках | | |||
| 6
- 02.10.2012 - 09:11
|
А в Роще есть места, где малолюдно? А то как-то не удобно будет бегать среди людей с гуляющими детьми, не дай бог, толкнешь дитя ненароком. А на Кубань, не пускают? Старичок, найдете место, напишите ;) | | |||
| 7
- 02.10.2012 - 09:47
| 6-Песочница) > а бегать надо по утрам когда народу мало и все будет окей. По вечерам не предлагаю чтоб хулиганы не пристали) | | |||
| 8
- 02.10.2012 - 12:00
|
6-Песочница) > да, зависит от того, во сколько Вы бегаете. Мне кажется, в будни там нормально должно быть. Просто альтернативы не вижу:-). Рядом есть ещё ВИТИМ, но я там давно не была и не знаю, каково там бегать. Приятель бегал ещё в районе прудов на Восточно-Кругликовской, но рано-рано утром. Чуть подальше (недалеко от табачки) есть ВНИИМК - тоже вроде тихо и зелено, но есть ли там грунтовые дорожки, не помню. | | |||
| 9
- 02.10.2012 - 13:05
| я в роще бегаю рано утром. никакое динамо не сравнится | | |||
| 10
- 02.10.2012 - 13:39
|
а динамо реально "срыли" ( ушли оба поля под мини футбол ) , там котлован вырыли метров 100 на 50 и глубиной в полтора камаза... когда камаз выезжал из него выливалась вода... это они зарылись уже ниже уровня грунтовых вод... в котлован ушла и часть большого стадиона... с беговыми дорожками и сектором откуда Абакумова копье обычно кидает... | | |||
| 11
- 02.10.2012 - 13:58
|
Соглашусь с Джекки - все упирается в желание бегать. Если оно есть, то всегда что-нить найдется. При этом минусы того или иного места вроде "жесткое покрытие" или "выхлопы" - чаще всего просто отсутствие привычки и здравого смысла. Жесткость покрытия перекрывается необходимостью сделать ноги здоровыми. При желании и по бетону, который зияет рытвинами и кодобобинами, можно бегать за милую душу. Просто нужно изначально выбрать кроссовки на нормальной жесткой подошве, а дальше подойти к бегу серьезно - никаких плееров в ушах - максимум внимания уделяем процессу бега - оббегаем препятствия, контролируем правильную постановку стопы и т.п. То же самое насчет выхлопов. Я вот сейчас привыкаю бегать вдоль шоссе - некуда деваться. По большому счету мне побоку, что рядом порой проносятся большегрузы и прочая дрянь. Как-то не задыхаюсь и ладно. Вы должны понять для чего вам нужен бег Если для повышения уровня здоровья, то нужно заниматься бегом серьезно. Замечу - не профессионально, но серьезно. То есть опять же - контроль бега с повышением и понижением нагрузки в течение процесса бега. Если бег - это просто некое удовольстве для поддержки имеющегося уровня тонуса - то хватит обычной беговой дорожки в квартире, хватит вообще любой дорожки вокруг любого многоэтажного дома чуть в стороне от шума дороги и людей. В любых дворах можно hgjkj;bnm некий маршрут и по нему бегать кругами. Все упирается обычно в привычку. Стадион удобен тем, что на нем можно халявно прийти и тупо побегать. Но зато бег в условиях города даст возможность научиться решаnm пробдлемы лени при смене внешних жизненных условий - придется привыкать к наличию людей вокруг, к машинам, звукам и т.п. Короче, придется становиться чуть крепче духом, чем вы есть сейчас - это того стоит, поверьте. Это скажется положительно не только на здоровье, но и на жизни вообще. | | |||
| 12
- 02.10.2012 - 14:01
| это все, понятно, если у вас нет поблизости какой-нибудь рощи или парка, которые по умолчанию лучше стадиона ) | | |||
| 13
- 02.10.2012 - 15:10
| taras, ты пример того, что не стоит бегать вдоль шоссе. Похоже, в последнее время твои посты пишутся под влиянием выхлопов. | | |||
| 14
- 02.10.2012 - 15:38
|
понимаю, Артем, понимаю ) ну прет, да )) | | |||
| 15
- 02.10.2012 - 15:45
| бегать вдоль трассы крайне не желательно. Частенько таких бегунов сбивают. Зачем рисковать жизнью? | | |||
| 16
- 02.10.2012 - 19:25
|
Нет, с выхлопами я бегать не хочу, мне кажется, это каюк здоровью! Рощу как-нибудь разведаю, раз есть положительные отзывы)) А что, на Динамо можно ставить крест? Я так надеялась, что там все-таки останется стадион, вот печально :( | | |||
| 17
- 02.10.2012 - 22:06
|
Динамо вообще-то рядом с выхлопами, так, на минуточку. Равно, как и Роща. И как все остальное. Если хочется бегать вдали от выхлопов - Вам в горы. Как вариант - Гузерипль. | | |||
| 18
- 03.10.2012 - 02:40
| 0-Песочница) > Я вообще в шоке... Как можно в городе рассуждать о том где побегать?) Бегать надо недалеко от дома!;) Я вот в магазин за пивом бегаю поблизости!))) Ну к примеру живете Вы на Гидрострое, а посоветуют бегать возле Яблоновского моста... Ломанетесь туда?) Конечно можно добежать дотуда и уже в принципе и бегать не нужно будет... Сразу лови такси и домой!) Ну или можно активно поработать локтями в общественном транспорте и сбросить калории, добраться до места и там устало походить... Как вариант можно занять место за водилой в маршрутке и качнуть трицепс и косые передавая мелочь водителю... Вариантов море... Желательно море Лаптевых, езжайте туда, там воздух и единение с природой... Гузерипль конечно ближе, но Вам же легкие пути не нужны?;) | | |||
| 19
- 03.10.2012 - 06:16
| Цитата:
тут слова Частенько несколько надуманное | | |||
| 20
- 03.10.2012 - 09:41
| Нет. Не надуманно. Риск гораздо больший. Я работаю в больнице. И сам все это вижу. Когда вы в машине вы гораздо больше защищены. Я когда бежите по дороге легкое касание вас автомобилем может закончится весьма печально. Недавний пример - человека убило наружным зеркалом газели. Ну а если бы он был в салоне автомобиля? Согласитесь разница есть. | | |||
| 21
- 03.10.2012 - 10:38
| Цитата:
обочина позволяет часто бежать метрах в двух от трассы, порой и до 3 доходит редко, но бывают места, где опасность есть, но тут уж головой крути и не рви жилы, а сосредоточься на том, чтобы перебежать опасный участок безопасно ) в крайние случаи я просто в траву отступаю и бегу по траве ) А так да, если бегать в полуметре от большегрузов, то я и сам гроша на жизнь не поставлю - но это только последние дятлы так делают.. а бежать по обочине - такая же опасность, как и ходить по тротуару вдоль дороги в городе - если какой придурок управление потеряет. то что ты на обочине, что на тротуаре, что в машине проезжающей - все равно будет говено .. вот это имел в виду | | |||
| 22
- 03.10.2012 - 15:08
| Ясно. | | |||
| 23
- 03.10.2012 - 16:57
| 17-Джекки > чота какой-то бред про выхлопы ) вы видать давненько утречком по роще не прогуливались. советую ) | | |||
| 24
- 03.10.2012 - 21:09
|
ЭрикКартман, не поверите, ломанусь, если место хорошее)) Вообще, при чем тут общественный траснпорт, маршрутки, пиво и прочее? Как можно сравнивать езду в транспорте и занятия спортом? Вы или не ездите, или спортом не занимались. Вообще, странная тема, на три практика, куча теоретиков с советами и пивом. Я же не учу любителей пива бегать, так и обратно меня учить не надо. | | |||
| 25
- 04.10.2012 - 08:28
|
Песочница, а действительно - в каком районе живете? Картман, кстати, прав - нет смыла ломиться до места бега лишний час - лучше этот час пробегать вокруг дворов, которые вдали от шоссе (относительно) Выхлопы - штука относительная, ибо вся наша планета сплошной выхлоп в некотором смысле )) Так район подскажите, может что-то и домыслим. | | |||
| 26
- 04.10.2012 - 13:40
|
taras, я в центре, но чаще бываю в других районах, чем в своем центре. Скоро нагрузка уменьшится, и я, наверное, пойду на Тропу, потому что там и выхлопов нет, и турнички есть для растяжки и офп. Еще я как-нибудь рощу разведаю, хочу, чтобы птицы пели и белки скакали )) Картман не прав, мне не лень доехать, если место хорошее. Не хочу вокруг квартала бегать. И ваще, дождь пошел, пока бег отменяется (( | | |||
| 27
- 04.10.2012 - 13:56
| что такое Тропа? | | |||
| 28
- 04.10.2012 - 14:04
| я скоро буду жить около Рощи, "тропа" там? протяженность? | | |||
| 29
- 04.10.2012 - 14:06
|
по теме же.. просто нужно в сложить все условия, которые есть и найти оптимум если тебе не жаль тратить время на поездку куда-то бегать - не вопрос, бегай там, где удобнее мне же приходится допустим, искать условия для бега так, чтобы оптимально распределять все время на работе и дома и в этом смысле я предпочитаю в данный момент бегать на работе во время обеда, чем дома но у меня есть и другие варианты бега, которые, однако, зависят от суммы обстоятельств, которые пока что не в пользу меня )) так что решай, что для тебя важнее и исходя из этого - делай ) | | |||
| 30
- 04.10.2012 - 14:48
|
Песочница. как вариант кубанонабережная, в районе олимпа,там и парк и дорожки и стадион вроде как на Юность пускали раньше или уже нет?я там много бегал,надоедало по стадику-бежал в парк | | |||
| 31
- 04.10.2012 - 15:02
| На фестивальном много школ со стадионами. Район очень зеленый можно просто по нему бегать. Белки есть | | |||
| 32
- 04.10.2012 - 16:44
|
Тропа Здоровья это дамба левее затона, довольно приятное место. А что за Юность, стадион такой? Поищу в навителе, где это. taras, я как бы об оптимальности и думаю, просто Динамо устраивал тех, кто со мной бегает, а на тропу им далеко. А еще на Динамо нравились всякие лесенки, снаряды, трубы, можно было очень разнообразить тренинг. Эх, жалко стадион(( | | |||
| 33
- 04.10.2012 - 16:59
| Юность это и есть Труд,уже увидел,что вам не подходит( | | |||
| Модератор 34
- 04.10.2012 - 17:00
| 32-Песочница) > Юность - стадион Труд.......возле Олимпа........ | | |||
| 35
- 04.10.2012 - 20:40
| Цитата:
Цитата:
Цитата:
Че-то вспомнилось про танцора, которому все время что-то мешает:)) | | |||
| 36
- 05.10.2012 - 09:07
| Цитата:
Ну если расстояние не помеха, то я ж говорю, море Лаптевых Ваш выбор, поезжайте поезжайте, вдоль бережка побегаете... Воздух кристально чист, птички и животинки всякие гарантированы, и как бонус рыбка имеется поблизости... А то что-то я сомневаюсь, что в пределах города, имеется секретная Тропа, где нет выхлопов!) Как так, во всем городе выхлопы есть, а там нет?) Вы что, с собой прибор для измерения СО СН в рюкзачке таскаете?))) И как это из-за какого-то дождя отменять столь необходимую пробежку? Ветровочка непромокаемая не приобретена еще что ли? Ай-йа-яй, какой несерьезный подход... Помнится когда футболом занимался даже из-за ливня не отменяли тренировку... а тут из-за какого-то дождика... тююююююю... З.Ы. А Вы тут раньше под ником SpaM Fan не публиковались?))) | | |||
| 37
- 05.10.2012 - 09:20
| Цитата:
Так и тут, вместо чтоб "ломануться" не ломаясь и таки побегать хоть где-нибудь, будем сидеть на попе ровно у компа и перебирать, чтоб выхлопов поменьше, белочек и зайчиков побольше, птички чтоб хором пели, да лавандой пахло... И так до следующего мелкого дождика, который отменит столь мощно продуманную пробежку... ВЫВОД: Если хочешь бегать, то будешь бегать где угодно, хоть вокруг квартала, хоть вокруг ПЕСОЧНИЦЫ!;) Ну или можно не бегая порассуждать об этом на форуме, кушая вкусную плюшку... Тоже весьма клёво!))) | | |||
| 38
- 05.10.2012 - 09:23
|  Кстати, как вариант, можно фингербордом заняться!))) | | |||
| 39
- 05.10.2012 - 09:25
| Цитата:
.... хочу ли я....? ...могу ли я.....????? ....говно ли я???!!!!!!!! ААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!! М-А-Г-Н-О-Л-И-Я!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
