АвгустОФФ!
 

[URL=http://radikal.ru/big/9ecb2e9778d148e999af3f3e024275d2][IMG]http://s012.radikal.ru/i320/1608/47/ef633011fd26.jpg[/IMG][/URL]

привееееет;)))))

Кто читал деткам зеленого поросенка георгия юдина?

Какие фруктики!
Платье куплю все-таки. Хожу и думаю о нем,какое оно хорошее на мне:-)

сегодня шла по улице после дождя. лужи, сыро и земля устлана пожелтевшими листьями, прям осенью запахло:(

3-atamanka01 >чтд

Я могу легко отказаться от чего угодно, но сладкое и мучное... 2 месяца держала, похудела немного, но не в талии, психанула, нереально тяжело мне... Лучше расстреляйте сразу((

6-В интересах революции >А если сладкое и мучное из полезных компонентов делать и в первой половине дня есть?

И ещё, когда не ела сладкое, какое-то состояние было... Как анемия, сонливость, упадок сил, раздражительность и т.д. ))

6-В интересах революции >лучше быть с "талией", чем с неврозом:) *протягиваю пирожное*

7-atamanka01 > в первой и ем, и ограничиваю конечно... Но совсем отказаться нееет((
7-atamanka01 > например? Ну реку конечно и творожное, с фруктами.... Но, блин, промышленное печенье, конфеты, пирожки печеные.... Про торты-пирожные вообще молчу))) шоколад горький не ем, только молочный))

8-В интересах революции >уровень глюкозы в динамике или как там правильно говорится-никогда не измеряла?

9-Love is... > ну пока ещё не все так ужасно, изредка можно пироженку и печеньку на завтрак))

11-rastishka > нет, обычный сахар - норма

Бух, про обезжиренный творог я писала ) есть его ужасно. Первая ложка кисляка еще как-то, а дальше комом в горле)) только обильным питьем, силком, убеждая, что полееезно) я лучше нормальной жирности, а в чем-то без жира/масла

8-В интересах революции >9-Love is... >лежу вверх пузом после оладьев. причем честно уговаривала себя не есть. но дети не доели и "пришлось"))) еще такие вкусные вышли, что один не получилось)
арбузом зашлифовала
причем для желудка нельзя ни то ни другое(((
8-В интересах революции >то же самое. тоже думала сахар, меряла норма. но если долго не есть - дурно. долго сладкое не есть- тоже не дело.

14-rastishka >сто пятьсот передач видела и статей читала, что обезжиренный творог НЕ полезен, абсолютно не имеет никакой ценности + не усваивается. для усвоения нужна именно жирность

14-rastishka >какой марки творог ты покупаешь ,что он кислый? У нас главбухом работал главбух с именитого молзавода.Так вот,она сказала,что в жирные сорта они кладут дешевое пальмовое масло или зажиряющие добавки дешевые и что самый лушчий(чистый творог обезжиренный или 1%). Та же история с кефиром. 1% не бодяжат ничем.

16-shakti >не знаю, спорить не буду. Жирного я и так потребляю мало - поджелудочная с желчным на страже))) потому уж в твороге себе не отказываю с нормальным содержанием жира. Но питание надо корректировать, да. Завтрак: слойка с сыром, кофе, потом опять кофе, еще раз кофе. в обед 0,5 ряженки, на ужин 2 яйца, стакан кефира, персик, чашка чая. Хочу конфету.

[quote=atamanka01;42666079]Та же история с кефиром. 1% не бодяжат ничем.[/quote]
правильно, его раз"бодяживают))))

17-atamanka01 >кубанская буренка, веселый молочник, кто еще из наших производителей?

17-atamanka01 > самый мой любимый кефир это 1% и именно коровки из кореновки

а мне ни капли не кислый обезжиренный творог. взяла молочника

У нас никто на производстве тротуарной плитки не работает случайно? Посмотрела цены - мягко скажем офигела(((

22-бухточка >мне тоже не попадался кислый. НО! я даты смотрю,что сегодня или вчера производство и беру в Табрисе,у них условия хранения вроде не нарушаются. Муж как-то повадился из Агрокосплекса возить молочку. Пару раз творог кислый был,молоко сразу скисало при кипячении,кефир ужас,перестали брать,одни расстройства.

23-Марочка > как я тебя понимаю!:-(

25-atamanka01 > хорошо, что я крашусь, а то точно уже полбашки седых волос(((

24-atamanka01 >молочка в агрокомпплексе действительно часто лажает. В гиперах, да и везде -смотрю даты молочки и кисломолочки, беру не старше 2-3 дней кисломолочку

24-atamanka01 > мой вчерашний, совсем ни капли не кислый

27-rastishka >я беру не больше суток и только проверенных произ-лей. самый проверенный для меня коровка, лучше пока не нашла. только масло их не нра

Мне запретили всё: ( надеюсь временно . у меня теперь пп, блин на одном твороге далеко не уедешь, а каши я не ем*грустногрустно*

18-rastishka > бедная поджелудочная с твоим кофе(

24-atamanka01 >всё видимо от продавцов зависит. У нас молочку за полдня разбирают в агрокомплексе. Мне у ниэ йогурт не сладкий нравится.

30-Аяшка >всд-не болезнь, а набор симптомов-так мне когда-то сказал врач. Ищи первопричину, а может и не одну.

30-Аяшка >приучай себя каши есть. Они вкусные!:-) Сейчас же выбор круп ого какой! От привычных перловки и гречки до киноа,булгура ,кускуса. Тушеные овощи чудесно сочетаются с крупами,на мой взгляд.

34-atamanka01 >кроме киноа и пуркуа - рис, пшенка, пшеничная, ячневая, гречка сечка, гречка алтайская с рожью

35-shakti >я просто не стала перечислять все,там же по смыслу и так ясно,не?:-) Или есть сомнения,что я не в курсе этой инфы?:-)

Какая прЭлесть!
На форуме «Территория смыслов» премьер-министр Дмитрий Медведев отвечая на вопрос о зарплатах педагогов в РФ заявил, что недовольные граждане могут сменить профессию.
«Меня часто спрашивают по учителям и преподавателям. [b]Это призвание, а если хочется деньги зарабатывать, есть масса прекрасных мест[/b], где можно сделать это быстрее и лучше. Тот же самый бизнес», — сказал Медведев.

37-atamanka01 > у него давно уже, что ни речь, то перл:(

37-atamanka01 >38-Love is... > интересно, он сам по призванию, али в бизнесе?