| 0
- 10.09.2021 - 06:42
|
Раньше моя бабушка так говорила. А ещё "ешь, пока рот свеж". Вы ругаете себя за чизкейк на ночь или вы его просто не едите?) о еде, привычках, ну и поболтать о том о сем в это прекрасное утро!
    | | ||
| 1
- 10.09.2021 - 06:50
| Надо в город, но пятница и пробки) | | ||
| 2
- 10.09.2021 - 06:58
|
Доброе утро! Пятница, еду в город. Вчера наткнулась на интервальное голодание 16х8. 16 часов не ешь, 8 - ешь что хочешь и когда хочешь. Сколько хочешь, скорее всего, и здесь не работает))). | | ||
| 3
- 10.09.2021 - 07:07
| Привет. Всю жизнь ем когда, что и сколько хочу. И так придумаю за что винить себя) | | ||
| 4
- 10.09.2021 - 07:08
| В Африку вас всех надо. На постоянное голодание. Чтобы без интервалов и без баловства этого. | | ||
| 5
- 10.09.2021 - 07:10
| 0-Изо_льда >Всем доброе, после 18-00 не ем, все равно не помогает, не ругаю себя, что выросло, то выросло. | | ||
| 6
- 10.09.2021 - 07:14
| 2-без имени >у меня всю жизнь интервальное, 16 ем что хочу, 8 не ем (когда сплю)) | | ||
| 7
- 10.09.2021 - 07:17
| 6-Изо_льда > меня несколько спасает, что не люблю с детства сладкое и не тянет есть на ночь, а тем более в ночи. И мозг спит, и не лезет, да и в любимой позе на животе спать неудобно))) | | ||
| 8
- 10.09.2021 - 07:18
|
Ем раз в день. Бывает и в два дня. Как только поем, сразу наступает лень и сонливое состояние. Поэтому для себя усвоил истину, есть вредно. Раз в неделю надо мяса кусок. Желательно в виде шашлыка. Все остальное от лукавого. Пища подавляет активность любого существа на планете. Она усыпляет разум и подавляет инстинкты. А это очень вредно. Поэтому есть надо как можно реже. | | ||
| 9
- 10.09.2021 - 07:22
| Сегодня придёт очередная посылка с azora. stor. Мои рекомендации! В прошлой посылке из 17 вещей по размеру не подошли только одни трусы от купальника (кстати, кто знает - можно ли их по бокам немного ушить или поползут от дырок пробитых?) сегодня придёт ещё одна, обувь, свитера, 2 плаща. | | ||
| 10
- 10.09.2021 - 07:23
| Не нажираюсь никогда. И не ем ради получения удовольствия. | | ||
| 11
- 10.09.2021 - 07:27
| 7-arlena > у меня нет режима питания. Но я непременно завтракаю, тк просыпаюсь голодная) причём завтракаю 2 раза, рано и попозже. Потом только ужин, по он может быть как в 5 вечера, так и в 8. Ложусь поздно. Плюсом то, что много хожу пешком. Вот с утра сенолня уже 8 твсяч шагов, ушли с собаками далеко встала рано. И вечером как минимум такой же круг. Немного набираю вес, когда уезжаю - там во-первых квартира, меньше движения, нет собак. Но сецчас я купила абонемент в зал, он напротив моего дома | | ||
| 12
- 10.09.2021 - 07:28
| 9-Изо_льда > Попробовать наесть попу...) | | ||
| 13
- 10.09.2021 - 07:29
| 10-Валенок >везёт, а я гурман. Мне важно и что, и как)чтоб и посуда и еда радовали глаз и живот) | | ||
| 14
- 10.09.2021 - 07:31
| 11-Изо_льда > логично, а я рано ложусь) и пешком почти всегда хожу на работу. | | ||
| 15
- 10.09.2021 - 07:34
|
Подпитка организма энергией ничем не отличается от зарядки АКБ какого-нибудь гаджета. Люди ушли от природы. Не представляю себе волка или тигра наслаждающего поеданием забитой лани. Да, владение пищей может показать власть, право первого куска например. Но чтобы в природе сидели оплывшие хищники и перебрасываясь парой слов сквозь засаленные губы, оплывшие от переизбытка поглощаемых калорий, такого не наблюдал. | | ||
| 16
- 10.09.2021 - 07:35
| 12-стикс > да конституция блин, не наедается, все в тити ушло ещё лет с 13))) | | ||
| 17
- 10.09.2021 - 07:45
| Все конечно, вчера был и чизкейк в 10 ночи, и куриная лапша в полночь.)) Доброе утро.) | | ||
| 18
- 10.09.2021 - 07:47
| Всю жизнь ем когда , что и сколько захочу (с.). Чувство вины не возникает . | | ||
| 19
- 10.09.2021 - 07:58
| Зачем некоторые люди сравнивают себя с животными? | | ||
| 20
- 10.09.2021 - 07:58
| Вчера учились-учились, пилили-пилили, через пару недель ещё пойду.)) Любимое осеннее развлечение , времени б только побольше, а то потом кто-то возле духовки сидел до часу, еду в дом добывая.)) | | ||
| 21
- 10.09.2021 - 08:00
| Цитата:
| | ||
| 22
- 10.09.2021 - 08:01
|
Я с помощью фат сикрет неплохо сбросила лишний вес. Но опять начала немного нарушать. Пробовала тоже по схеме 16/8, но не получалось. Все таки для меня лучше 3х разовое питание. Ужин обязателен. Завтрак - 180г творог, клубника из заморозки смешана, чай с облепихой Обед - суп Ужин - курица и салат. Ну и фрукты | | ||
| 23
- 10.09.2021 - 08:05
| 23-Sophia >я б сдох так добровольно питаться( | | ||
| 24
- 10.09.2021 - 08:07
| Есть надо захотеть. Для энергии дня умывание холодной водой и отжим от пола по утру. Но не сразу после того как проснулся. Есть надо только тогда, когда зашкворчало в пузе. Но с отсрочкой. От переизбытка пищи люди становятся потребителями и переваривающей плотью плоть и дары природы. Яблока в день и энергии солнца достаточно для нормально работающего организма. | | ||
| 25
- 10.09.2021 - 08:11
| Надо прислушаться к себе. Спросить внутренний мир, чего он хочет и требует. не давать ему лишнего , но и не жадничать. Если надо, то к яблоку можно добавить и второе или еще чего-нибудь. но никак не перекармливать. иначе будете похожи на перекормленных такс. Плетущихся за хозяином, отирая своим пузом асфальт и осенних листьев узор. | | ||
| 26
- 10.09.2021 - 08:11
|
25-Викентия > я привыкла уже. Конечно что то меняю из мяса, иногда рыба. Но тут главный момент отсутствие мучного и сладостей. Потому что я только на сладостях набираю вес. Сейчас начало учебного года. Столько стрессов и начала опять шоколадками заедать. Надо останавливать себя | | ||
| 27
- 10.09.2021 - 08:13
| Цитата:
| | ||
| 28
- 10.09.2021 - 08:17
| 2-без имени > прекрасно работает. Ну если в интервале синнабоны не лопать)) | | ||
| 29
- 10.09.2021 - 08:17
| 0-Изо_льда > или не ем, или не ною | | ||
| 30
- 10.09.2021 - 08:18
| К сладкому практически равнодушна, поэтому стыдно не бывает. Одно время боролась с жестким недовесом, что теперь приходится бороться с тем, что считаю лишним. У верблюда два горба, потому что жизнь-борьба | | ||
| 31
- 10.09.2021 - 08:18
| Цитата:
| | ||
| 32
- 10.09.2021 - 08:19
| 31-Kahn >почему бы просто не игнорить? | | ||
| 33
- 10.09.2021 - 08:24
| 35-Арбитр изящества >зато есть кнопка модератора. Раз, и броневичок забрали на несколько дней | | ||
| 34
- 10.09.2021 - 08:25
| Обязательно надо такой чудесный офф с утра засрать( | | ||
| 35
- 10.09.2021 - 08:25
| 38-Kahn >никогда не спорьте с дураками. Со стороны непонятно, кто есть кто С | | ||
| 36
- 10.09.2021 - 08:26
| Цитата:
| | ||
| 37
- 10.09.2021 - 08:27
| 39-arlena >давайте сраться по поводу еды) мол, г...но ваш шоколад, нет, это ваша рыба г...но, а шоколад святая вкусняшка) | | ||
| 38
- 10.09.2021 - 08:28
| Цитата:
Цитата:
Тема о чем? О поглощении пищи? Предлагаю общаться в рамках темы. | | ||
| 40
- 10.09.2021 - 08:32
| Цитата:
Общайся по теме. Смею заметить, это хоть ты и модератор и имеешь, как я понял значение с учетом того, что у корней вроде был, все же смею заметить, что я зашел на форум, а не к тебе лично. Тма Off Принято в таких писать мал по малу обо всем. Вот и пишем. Тебе вот чего неймется, мне непонятно. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
