К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Вот вы говорите - "как похудеть"

Гость
0 - 30.03.2012 - 20:00
просто нужно меньше жрать. А то все хотят кушать и похудеть. я за 2 недели сбросила 5 кг - и всего лишь исключила АЛКОГОЛЬ (некоторые в наше время без него никуда - хоть 100 гр. но тяпнут) и не есть после 6 --- ВСЕ - вы будете худеть 100%. и не нужно лишних вопросов по этой теме



Отредактировано Q_Q; 01.04.2012 в 23:15.
Гость
1 - 30.03.2012 - 20:02
Это ж скока Вы пили, прости Господи? Что отказа от такого количества хватило потерять 5 кило?
Я не пью (сегодня исключение). И не худею. Печаль:(
2 - 30.03.2012 - 20:03
ниче себе вы пьете что худеете только от того что бросили)))
3 - 30.03.2012 - 20:04
2-33Korovy >во во-я тож не могу прикинуть скока они пьют
Гость
4 - 30.03.2012 - 20:09
А я пью и худею)) крррасота)
Гость
5 - 30.03.2012 - 20:10
Теория - фигня полная.
Модератор
6 - 30.03.2012 - 20:12
алкашня
7 - 30.03.2012 - 20:12
да да - не ешьте после шести, так вы просто недалекие, а через пару лет недалекие инвалиды
8 - 30.03.2012 - 20:13
2-33Korovy >Коров, ты начни бухать- расплывешься))) а потом рррррраз- и брось- сразу похудеешь))
9 - 30.03.2012 - 20:14
чета тут не так-алкашня в основном худая
Модератор
10 - 30.03.2012 - 20:14
у нее просто отек спал
11 - 30.03.2012 - 20:16
1-Твоя головная боль >
диета
утром геркулесовая каша кусочек черного хлеба и сыр
обед - 150-200 грамм мяса варенного не жирного без кожи и тушенные овощи
ужин до 18.00 обезжиренный творог и сметана
кефир
500 грамм фругтов в течении дня
Гость
12 - 30.03.2012 - 20:17
9-латентная >и не говори, может так попробовать, раз нормальным путем дело не идет:)
Гость
13 - 30.03.2012 - 20:19
вот как похудеть???? как???
Модератор
14 - 30.03.2012 - 20:20
14-Черевичка > девочка, иди отсюда, а.... по-хорошему
Гость
15 - 30.03.2012 - 20:22
2-33Korovy >нужно еще не есть после 6. Сегодня исключение , через неделю опять исключение
Гость
16 - 30.03.2012 - 20:25
15-казя > чойта за дискриминация? я толстый нынче(
17 - 30.03.2012 - 20:25
13-33Korovy >%)
у меня другая засада.. по весам вроде скинула, а в зеркале-катастрофа непонятная!!!
Модератор
18 - 30.03.2012 - 20:25
17-Черевичка > муля, не нервируй меня (c)
Гость
19 - 30.03.2012 - 20:26
Блиииииин. Я же не только алкоголь имела ввиду.... Ведь большинство их присутствующих хоть раз в неделю выпивают бокал сухого вина (ну или раз в две недели). А для худеющих алкоголя это запрет. ОЙ, А ПИЛА Я СТОЛЬКО, шо некоторым и не снилось. Главное бросила. Ну да в сторону юмор (закодировалась). ха.
Модератор
20 - 30.03.2012 - 20:27
чем тетя гордится? я не понимаю
Гость
21 - 30.03.2012 - 20:28
16-Твоя головная боль >воооот!!! А то - не пить, не пить.. Не есть после 6 - совсем другое дело и разговор!
18-латентная >тренировки есть? Если есть - вероятнее всего мышцы растут. Если нет - отказывайся от соли, соль препятствует выводу жидкости из организма, лишняя жидкость - лишние объемы (ну, в соответствующем смысле).
Гость
22 - 30.03.2012 - 20:31
21-казя >гаржуся тем, шо 5 кило сбросила. казя, та авторитет на Кубани, давай дружить
Модератор
23 - 30.03.2012 - 20:34
23-Твоя головная боль > иди с миром, трололо.
Гость
24 - 30.03.2012 - 20:35
бгггг я забило на это))) хочу жру,хочу пью,кому не нравицоо,пусть идет на орган!
25 - 30.03.2012 - 20:36
22-33Korovy >неее,Коровки, мы мышцы не растут это точно))))итак ничего не солю, но вот без сыра не могу((
надо калий поесть)) а то и, вправду, отекаю
26 - 30.03.2012 - 20:37
25-Трижды_Замужем >на органЫ?;)
Гость
27 - 30.03.2012 - 20:40
27-латентная >здрасти,женщина,тоооолстая и озабоченая)))))
28 - 30.03.2012 - 20:40
алкоголь задерживает воду! так что ушла вода. Жир так не тает. Верный способ набрать 2 кг за 1 день! Фигачить шампанское и роллы - точняк будут!
29 - 30.03.2012 - 20:44
28-Трижды_Замужем >где мои (твои) те, вкусные шняжки?!
Гость
30 - 30.03.2012 - 20:44
повезде выгнале(
Гость
31 - 30.03.2012 - 20:47
30-латентная >халюж?) В 100граммах этой шняжки,примерно 800ккал,готова?))
Гость
32 - 30.03.2012 - 20:48
Цитата:
просто нужно меньше жрать
да будет так! http://s019.radikal.ru/i624/1203/8e/d50544af5b0e.gif

Отредактировано Attention; 30.03.2012 в 21:25.
33 - 30.03.2012 - 20:52
32-Трижды_Замужем >тихо) главное, чтобы Коровки не услыхала)))
34 - 30.03.2012 - 20:57
:) я удачно зашла, да?
Гость
35 - 30.03.2012 - 21:09
35-Шкодная вот ты квасишь ....судя по теории автора .
36 - 30.03.2012 - 21:12
Я олкаш? :)
пс. На автора нас.. орда :)
37 - 30.03.2012 - 21:15
олкашня(с)
38 - 30.03.2012 - 21:19
Не, скучно у вас тут.. Как будет весело - зовите.
Гость
39 - 30.03.2012 - 23:24
1-Твоя головная боль > алкоголь тут ни при чОм - проверено) Его отсутствие больше влияет на внешний вид, точнее его свежесть... По поводу после 6ти.. - хз. Я ем утром немного и вечером с 7ми-8ми до полуночи... и как-то нормально все. А вот когда исключаю завтрак - худею. Прям очень... Но последнее время не получается:приучила себя к кефиру со сладостями


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены