К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Вот вы говорите - "как похудеть"

Гость
0 - 30.03.2012 - 20:00
просто нужно меньше жрать. А то все хотят кушать и похудеть. я за 2 недели сбросила 5 кг - и всего лишь исключила АЛКОГОЛЬ (некоторые в наше время без него никуда - хоть 100 гр. но тяпнут) и не есть после 6 --- ВСЕ - вы будете худеть 100%. и не нужно лишних вопросов по этой теме



Отредактировано Q_Q; 01.04.2012 в 23:15.
Гость
41 - 31.03.2012 - 01:14
не могу без алкоголя...но сижу на кремлевке...худею и вроде неплохо
Гость
42 - 31.03.2012 - 07:18
1 - чем умничать, нужно знать механизмы, уничтожающие калории. похудение достигается по причине: 1. ускорения метаболизма. 2. уменьшения калорийности пищи. 3. уменьшения объемов желудка, путем дробного питания. Только так можно эффективно, надолго и без вреда для организма сбросить вес и убрать объемы. А про после 6 не есть - уже оскомину набила эта утопия. Вы что, в 20.00 уже ложитесь спать?? не думаю. а, значит, организму нужна энергия, он ее должен получать, иначе будет испытывать стресс и скоро начнет запасать калории... Правильно не есть за 2-2,5 часа до сна.
Гость
43 - 31.03.2012 - 07:19
41 - у вас, видать, сильно здоровые почки, чтобы подобной фигней заниматься...)
44 - 31.03.2012 - 08:08
кста, как перестала пить пиво и колу - минус 7 кг за несколько месяцев. но,канеш,не 5кг за 2 недели
Гость
45 - 31.03.2012 - 08:17
44 - флака, ну да, пиво - эстраген, а кола - это писец... плюс, вода у тебя ушла)
46 - 31.03.2012 - 08:19
45-Элис > не знаю что там эстроген, но если посчитать количество калорий и объем выпиваемого,то лишних калорий получается ого-го как
Гость
47 - 31.03.2012 - 08:22
Что-то аж колы захотелось :-):-):-). Но как представлю потом как зубы после нее сводит..
Что-то подумалось, сколько бы я весила если бы бухала каждый день, пила колу и жрала гамбургеры?:-):-).
Гость
48 - 31.03.2012 - 09:13
42- Элис- плюс многа)
46- flaka- главное тратить калорий больше, чем потребляешь и все будет ок))
Я тоже отказалась от колы и всех сладких напитков. Перешла на "правильное " питание. Месяц назад)) Результат виден уже))
49 - 31.03.2012 - 09:15
47-Шкодная > а ты через трубочку пей , так не сводит )
Гость
50 - 31.03.2012 - 09:38
49, нифига, сводит, но меньше :) я себе в кино позволяю такую дрянь пить, но я туда раз в полгода хожу в лучшем случае :)
Гость
51 - 31.03.2012 - 10:22
46 - флака, в пиве 42 ккал/100 гр. +- в разных пивах по-разному, калории там за счет дрожжей. кола намнооого калорийнее. я тебе точно говорю, от пива набор веса идет за счет эстрогена, как если б ты, например, дюфастон начала пить. поэтому и мужики, любители пива, начиная набирать вес, не просто поправляются, а обабиваются. пиво теткам полезно, в разумных пределах)
Гость
52 - 31.03.2012 - 10:27
51-Элис >Посмотрела таблицу калорийности. Кока-кола- 42ккал\100г.
Гость
53 - 31.03.2012 - 11:29
52-atamanka01 >а есть еще кола, та, которая ноль калорий. Я ее пью, когда очень хочу:)
54 - 31.03.2012 - 11:31
48-клубника_со льдом > факт. просто те калории,что во всяком калорийном пойле,незаметны и про них все время забывают
52-atamanka01 >а ты попробуй выпить 2 литра колы (((-:
Гость
55 - 31.03.2012 - 11:34
я не знаю, как сейчас варят пиво, но отекаю я после него, похлеще Винни-Пуха(((
Гость
56 - 31.03.2012 - 13:06
Цитата:
Сообщение от Пика Посмотреть сообщение
алкоголь задерживает воду! так что ушла вода. Жир так не тает. Верный способ набрать 2 кг за 1 день! Фигачить шампанское и роллы - точняк будут!
Алкоголь задерживает воду и нарушает метаболизм, причем, резко.
Я согласна с автором: убрать алкоголь, не есть после 6- это даст результаты. Не знаю насчет 5 кго за 2 недели (мне бы так), но это эффективно.
Гость
57 - 31.03.2012 - 13:11
53-33Korovy > бггг... Ноль калорий - только в дистиллированной воде. Жертва рекламы детектед )
58 - 31.03.2012 - 13:16
- Дурочка, ну кто тебе сказал, что ты толстая? Давай бери два стула и садись к нам!))
Гость
59 - 31.03.2012 - 13:24
я пью кефир, плин!
Гость
60 - 31.03.2012 - 14:49
редуксин - 3 месяца -10 кг. и без мучений
Гость
61 - 31.03.2012 - 15:40
52 - атаманка :-o мож я с пепси перепутала??.. помню, что в одной из этих креней, а также в чаях бутылочных до фига сахара...
60 - а то, что эта гадость штырит, вас не смущает?..
Гость
62 - 31.03.2012 - 15:43
Я предлагаю лучше вешаться сразу.. Как уже задолбали люди с дебильными советами.
Гость
63 - 31.03.2012 - 15:47
62 - Шкод, это ты кому?...)))))
Гость
64 - 31.03.2012 - 15:50
60-thought process >после Редуксина и в могилу попасть можно
Гость
65 - 31.03.2012 - 15:50
Та есть тут некоторые :) хотя бы п.60 мало?
Модератор
66 - 31.03.2012 - 15:51
че тут штырит, говорите?
Гость
67 - 31.03.2012 - 16:00
66 - казь, а вот в п.60 ааатличный стимулятор)) "Реквием по мечте" смотрела? из этой серии.
Модератор
68 - 31.03.2012 - 16:02
хачу-хачу!
Гость
69 - 31.03.2012 - 16:22
68 - хочешь, как бабужко из фильма, выключенный телек смотреть?)
Модератор
70 - 31.03.2012 - 16:23
69-Элис > думаю выключенный телек не хуже жв) а может даже и лучше)
Гость
71 - 31.03.2012 - 16:25
70 - )))))))
72 - 31.03.2012 - 16:46
Погодите-ка, а редуксин - это от которого, пардон, гадишь несанкционированно где ни попадя и жидко, если чего жирного сожрешь? Тогда "штырит"- это немного не тот эпитет..
Модератор
73 - 31.03.2012 - 16:50
72-Кадра > ээээ... так не пойдет
74 - 31.03.2012 - 16:53
73-казя >но при этом смотришь невключенный телек)))И пофиг уже, что дефекация случилась непроизвольная...)
Гость
75 - 31.03.2012 - 16:53
72-Кадра >нене, гадят от ксеникала. одна девочка, пардон, рассказывала как у нее после него потребность в памперсах возникла
Гость
76 - 31.03.2012 - 16:54
73-казя >а кого тебе стесняться?
Модератор
77 - 31.03.2012 - 16:55
76-Ложечка стальная > т.е. мне уже даже сраццо на людях не зазорно? эва ты обо мне как...
78 - 31.03.2012 - 16:55
75-Ложечка стальная >а, точно! Редуксины, ксеникалы...че тока не жрут, чтоб похудеть..от одного крышу рвет, от другого - задницу..
Модератор
79 - 31.03.2012 - 16:56
ну с крышей мне уже собсна нечего терять, а вот с задницей может неудобно получиться
80 - 31.03.2012 - 16:57
*старательно пишет объявление*Отдам за полцены нераспечатанную упаковку памперсов на вес до 25кг...


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены