80-13й >происки макдональдса и кфс
Там стандартная коробка набора суши в 250 гр войдет, при калорийности в 270 за все)
Как бе намекая, жрите бургеры)

ах, 250 гр! Ну вы даете! хахааааааааааааа
Прям игра в наперстки!
Кстати, 350 ккал - это мало для обеда. Тем более, что ролл гигантский- 250 гр.
Я даже не заметила про вес.

78-atamanka01 > это что за ролл такой, 250 грамм???

82-Шапокляк > кстати, да. 350 это очень мало. Минимально для человека считается 2000 ккалорий, а если человек работает или спортом занимается, то и все 3000-3500ккал. Разделить на три приема пищи (завтрак, обед и ужин) получаем, что надо МИНИМУМ 700 ккал за раз съедать. А то и больше.

83-SIMATIC >а вот информация по гигантскому роллу Калифорния

Nutrition Facts
Giant Eagle - Sushi - California Roll (W/brown Rice)
Servings:




Calories
210
Sodium
480 mg
Total Fat
6 g
Potassium
0 mg
Saturated
1 g
Total Carbs
34 g
Polyunsaturated
0 g
Dietary Fiber
4 g
Monounsaturated
0 g
Sugars
4 g
Trans
0 g
Protein
6 g
Cholesterol
0 mg
 
 
Vitamin A
0%
Calcium
0%
Vitamin C
0%
Iron
0%

84-SIMATIC >то есть, три ГИГАНТСКИХ ролла именно Калифорния)) 750 гр!!!!!! Это если взять вес по Атаманке)

Ну что, кто-нибудь победил?
)

87-SimplyQwerty >ну пока лидирует мнение, что суши- это фаст фуд, зашкаливающий по калорийности)))))))))
Гугл не согласен, но кто его будет слушать!)))))

Было дело, готовила дома. Но оно того не стОит. Особой сноровки нет, времени тратится много, съедается быстро)
Специально в "ролльные" не ездим, чаще заказываем доставку из Вок-кафе или Золотой Лихорадки.