Специи для свеклы
 

Чем её таким посыпать чтоб варёную есть?

Я опять с мясом завязываю, надо чтоб перестало и сниться. Сейчас перехожу на крупы и овощи) +физическая нагрузка

оливковым маслом первого холодного отжима
самое вкусное - Monini BIOS (при выращивании вредители уничтожаются насекомыми без использования химии),
но и цена под 800 руб. за поллитра (в семейном Магните)
ну и/или грецкие орехи

2-F121 >спасибо!

не надо вареную, и тогда понадобится обычный перец. свеклу надо запекать в фольге

0-Tucshka > орешки и чеснок, конечно же. Ну и мазик. Чо уж там

1-Tucshka > а зачем?

0-Tucshka > я сбрызгиваю оливковым маслом , могу намного тахини положить сверху , еще вкусно мягкий сыр с голубой плесенью раскрошить поверх пластинок свекольных. Или выложить сыр страчателла .

7-Атти > Любой творожный соленый сыр, я думаю, будет хорошо. Начиная от брынзы и феты, и заканчивая более изысканными дор блю и горгонзолой

8-Мария Антуанетта >Согласна . И травки с ярким вкусом. Руккола свежая со свеклой отлично сочетается,к примеру.

9-Атти > есть такой салатег - свекла, апельсин, руккола, сыр кубиками.

зерна граната, красный лук, можно поэкспериментировать с маринадами

и маянезику

10-Мария Антуанетта > изумительное сочетание !
*пошла свеклу запекать на салатег*

А чеснок?

11-WarmSha спасибо!

7-Атти >я тахини не найду

[img]https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/04/shutterstock_376238470_1588003135-e1588003224596-1280x640.jpg[/img]

рецепт по ссылке
[url]https://lifehacker.ru/recipe/salat-iz-svyokly-i-apelsina-s-orexami-i-fetoj/[/url]

17-Мария Антуанетта >наблюдаю на фото рукколу

16-Tucshka > или на ВБ заказать
[url]https://www.wildberries.ru/catalog/10557977/detail.aspx?targetUrl=XS[/url]
Или в Морковке , Табрисе купи урбеч из кунжута . Похож на тахини. И с ним тоже оч вкусно! Я с добавкой урбеча. делаю соусы для салатов , в том числе свекольных .

Да можно просто кунжутом посыпать из Пятерочки.

19-Атти >о, спасибо. А тертая гвоздика?

20-Мария Антуанетта >нет, паста или урбеч дадут другой вкус!
21-Tucshka > пробуй!:-) это же твои рецепторы. Возможно, сочетание окажется твоим. Я в тыквенную запеканку кладу куркуму, имбирь и корицу. Мне очень нравится такая пряная тыква.

[quote=Tucshka;48971141]Я опять с мясом завязываю, надо чтоб перестало и сниться.[/quote]

Зачем так себя насиловать [s]лучше обратитесь к специалисту[/s].

Нужно отказываться от мяса, когда наоборот, сниться, что от него отказался:) Когда я по молодости занимался практикой йоги (ничего особенного, дыхание с задержкой и медитация на предметы), тогда мне мясного не хотелось потому, что оно стало невкусным. Питался тогда фруктами в основном, ну и весил примерно нифига)

хм, а мне урбеч не зашел. Именно из-за его тягуче-липучей консистенции. Орехи - любые в любых количествах ем, даже в виде "молока", а вот расслаивающуюся массу урбеча не понимаю.

23-Любовь и помидоры >мясо яд. Но я пока в процессе преодоления.. Спасибо за совет

22-Атти >кстати уже всё звезды Голливуда топят за насекомых

25-Tucshka > это ещё был не совет:) а вот совет: изменение рациона питания должно идти прицепом к чему-то ещё - к развивающей практике, к процедуре лечения и т.п. То есть, не быть самоцелью.

Если тебе мясо в результате например йогических практик начинает пахнуть неприятно, то вопрос его употребления и ограничения решается сам по себе. Или когда в результате переезда другой регион рацион меняется целиком, в том числе и по нормам потребления мяса. А если мясные блюда доступны, пахнут приятно и во рту вкусно - то это насилие над организмом. И естественно, что при таком подходе не получается ровным счётом ничего)

27-Любовь и помидоры >у меня время на переваривание и усвоение мяса отнимает время на работу.. Это и есть причина отказа

24-WarmSha >я его использую как добавку . Кокосовый урбеч прекрасно гармонирует с творогом в запеканках или сырниках . Кунжутный в соус к салату( лимонный сок, немного мёда, соевый соус, оливковое масло и урбеч этот, все смешать, взбить и получается вкусный соус).

31-Менсон > про красную икру и черную туча ничего не писала. Может, жирными кислотами с икорки догонится

32-Мария Антуанетта >яйца, печень трески, икра трески, жирные сорта рыб всяких. Уж что-что, но набрать жирных кислот животного происхождения не из мяса - это несложно.

А вот железа без мяса хрен наберешь. А анемия это ещё та гнусная зерня. Пусть уж лучше кожа сухая будет

Сало- это же тоже мясо, а говорят- оно очень полезное. Всё зависит от количества. В малых количествах любая еда- лекарство, в больших количествах- яд. Так и с мясом. Но белок то нужен.... Мне хватает одного куриного крылышка в день, а то и через день. Мужчинам наверно больше надо мяса, а то сил не будет.

[quote=Менсон;48971397]почему у тебя настолько х****ая кожа[/quote]

х****ая = хорошая:)

35-Менсон > Все плохо! Все ! :-)))
36-Alisalisa > Белок животного происхождения набирается не только из мяса.

37-Любовь и помидоры > не пали контору !:-)

Отварную свёклу крупно порезать, выложить на сковороду, добавить пару ложек бальзамического уксуса, выпарить уксус. Свёклу выложить на большую белую тарелку, сверху раскрошить козий сыр и посыпать слегка кедровыми орешками и кунжутом. Вкусно. Кто не употребляет уксус - эту манипуляцию можно пропустить. Замена - капля оливкового, все остальное также

[quote=Alisalisa;48971398]Сало- это же тоже мясо, а говорят- оно очень полезное. Всё зависит от количества[/quote]при высоком холестерин (лпнп) оно ещё какое вредное, хоть в каких количествах. Нужно фильтровать инфу от всех этих модных гуру диетологии

41-Изо_льда >о, спасибо!)