Скромный продовольственый бюджет- какой?
 

Не могу выведать у старших детей, не смогла понять это в недавней поездке в Краснодар.
Вопрос: на какой внятный минимум можно питаться в Краснодаре?
"Внятный"- не Доширак три раза в день. Простые продукты и блюда, готовить только дома.
Лето- не лето тоже учтем.

0-Шапокляк > 15-20 тыс руб на 5 чел семьи, при этом мы не питаемся никакими полуфабрикатами и дошираками)))
мясо, фрукты на рынке, овощи и вся остальная продукция в супермаркете берём. Простые блюда и продукты, готовлю дома сама, из части мяса-фарш, его замораживаю порциями (потом на котлеты, и макароны по-флотски), капусту квашу сама, торты, ачму пеку, хлеба едим мало вообще (хлебопечки нет).
Традиционное питание- на обед обязательно горячее жидкое блюдо! обязательно!

0-Шапокляк >Считала в феврале-марте этого года. У нас на троих получалось в среднем около 5000 р. в неделю. Летом должно быть дешевле за счет более дешевых овощей, фруктов, зелени. Это может и не минимум, но еда простая, готовые блюда и полуфабрикаты почти не берем, колбасы вообще не едим.

Тысяч 12-15 на человека.

Меньше 1 тыс в день, не получается. Это траты тоько на питание.

3-blisssss >Это однозначно далеко не минимум и даже не средний бюджет. Автор спрашивает про еду, приготовленную дома, а не питание в кафе. Покупка деликатесов тоже в минимум не входит.

4-idaG >а на сколько человек и что покупается. К примеру?

Обычно у меня одного больше 10 тыров в месяц на еду редко получается. Правда я по деликатесам и тортам всяким неособо врываюсь. Мясо разное в среднем через день ем. Алкоголь не пью.

5-Batgirl >именно так

6-Шапокляк > икра красная там точно есть ))

5-Batgirl > а чипсы и арахис можно вычеркнуть?) Я этой фигни когда много футбола показывают до тыщи в месяц наедаю)

В общем, тысяч десять в месяц на человека, я б сказал. Это чтоб и мясо покупать, и всякую молочку с творогом и фрукты, чтоб полноценно питаться не в ущерб здоровью. В Краснодаре, вероятно, эту сумму можно до 8тыс снизить.

Тю блин, ща глянул в интернет-банкинге, так у меня получается примерно 6 тыров по всяким гипермаркетам и это включая не только еду, но и всякую ерунду типа моющих средств, порошка и т д. За нал тоже покупаю, но крайне мало. Меньше чем на тыщу.

Не отвлекаемся, товарищи ( на футбол и чипсы)))))

А так-то на картофане и макаронах с соевыми сосисками и ещё меньше можно, наверняка. И без дошираков )

А, ну скромно это в Москве 7-8 в месяц и около 6-7 в краснолвре, пожалуй. Но эт уже совсем редко молочку и яйца. Почему-то именно они у нас очень сильно подорожали за последние полтора года.

11-Ёроол Гуй > я из молочки покупаю только молоко, ну и в аптеке раньше покупал закваску для йогурта, но сейчас мне ее уже так типа как магарыч дают)
Лук, картоха, морковь почти всегда есть, вот ща капусту квашу) Яблоки и помидоры частенько беру. Вот напитки вообще перестал брать - натестировался их тестерами всякими и отпало желание покупать. Пью воду обычную после фильтра или настоянную на воде, ну и молока, но это обычно с чипсами и арахисом) Вот вспомнил, мало рыбы ем и че-то забросил морскую капусту

14-Ёроол Гуй >Почему? Есть курятина, капуста, свекла.

17-Шапокляк > ну курятина да. А капуста это по моему, вообще продукт с отрицательной питательностью. Чтоб её переварить, нужно затратить больше энергии чем с неё получишь.

Мне кажется, что мы на двоих 10-12 т.р. тратим, если не меньше.

0-Шапокляк > 10 тысяч руб

14-Ёроол Гуй > ма4ароны пару раз в месяц, вот ща со шницелем умял. Думал на два раза растянуть, но два захода сделал и все слопал. Вообще как купил мультиварку стало и дешевле питаться и полноценней. Раньше ел абы что похватать, а ща уже ем вкусное или полезное)) Мясо беру только без костей свинину или говядину, ну и филе курицы и индейки, это когда типа на диете) Кстати опять купил на НГ мандарины и за два дня килограмм снова сожрал. Короче надо брать в последний день.

18-Ёроол Гуй > насчет капусты ты это зря. Она является одним из самых полезных для организма продуктом. Я даже не могу сказать что полезнее ее.

21-Альтруист > да, мультя это супер! тоже не нарадуюсь. Уже 7 лет в восторге! у меня даже ачма там сейчас получается отпад!

20-F11 >на скольких человек? Одного? Что входит в набор продуктов?

21-Альтруист > в последний день дорогие будут
попробуй взять 10 кг., чтобы хватило до НГ

21-Альтруист > я в микроволновке готовлю почти всё.

24-Шапокляк > из расчета на одного
входит все, кроме алко и сигарет

25-F11 > как раз 10 кг на неделю до нг хватит ))

18-Ёроол Гуй >зато там углеводов и клетчатки много. Как гарнир сойдет. Салат из капусты плюс ложка горошка, ложка масла или майонеза- посмотрите ккал этого.

На одного человека думаю тыщ десять хватит. Вообще бюджет от предпочтений зависит, но одному проще и дешевле конечно.

25-F11 > мне на 3кг подряд плохо станет)) Да я и не фанат мандаринов, ем их только если на глаза попадутся, а не попадутся - не очень-то и хотелось. Та же фигня и с яблоками. Покупаю кило и пока все не съем буду ходить в течение дня и есть.

27-F11 >а что покупаете?

24-Шапокляк > ты лучше напиши что ты покупаешь в Краснодаре- я напишу сколько это стоит
Кто то покупает грецкие орехи, а кто-то - нет
Кто ест мясо, а кто-то рыбу
Рыба тоже бывает ОЧЕНЬ разная

32-Шапокляк > см 33

26-Ёроол Гуй > микроволновка это вообще ни о чем. Ни сварить, ни потушить, еще и следить надо. А тут все покрошил в кастрюльку, перемешал, поставил программу и ушел. Через пару часов пришел, а оно готово, да еще поддерживается температура 70 градусов. Правда я все равно жду когда станет теплой, потому как горячее не ем.

33-F11 > вот я наверное на рыбе экономлю, ну мне мало какая просто нравится, зато компенсирую это льняным маслом)

35-Альтруист > супы я не ем. Вообще. Остальное готовится в микроволновке прекрасно. И следить ничего особо не надо. Я даже пельмени в ней готовлю ;)

33-F11 >да я ж за границей! Хочу вернуться в Краснодар вскорости. Плюс на тутошнем(США) форуме страсти кипят, мол, россияне с голоду дохнут.
Но в основном для себя спрашиваю.
Я только что из Краснодара, но не поняла, сколько будет "стоить" скромный бюджет.
34-F11 >увидела

35-Альтруист >я грешу частенько: так как беру обед на работу, то утром затолкаю что-нибудь мясное туда.