5-Batgirl >Это всего-навсего мясо, овощи, фрукты, бакалея, на одного взрослого человека, при условии полноценного питания, а не тарелки борща, макарон по флотски и чашки чая в день. И это не мой бюджет, на всякий случай.

И мясо в микроволновке очень хорошо получается. Без мега-изысков, но если захотеть, то наверняка можно и с изысками.

37-Ёроол Гуй > я тоже супы не ем. Один раз правда борщ сделал, но странно. Накупил ингридиентов только пасту не купил, выбирал-выбирал, а потом увидел набор для борща - там все в кучу, короче свекла у меня до сих пор валяется, а борщ нормальный вышел. Я в основном ем жаркое и йогурты готовлю. В микроволновке это было бы сложно делать)

38-Шапокляк > говори своим что полный комплект без излишеств 100 баксов и не ошибешься.

38-Шапокляк > не знаю кто кроме бандеровцев может писать, что россияне с голоду дохнут
все продукты есть - были бы деньги и здоровье все кушать, что хочется
Масло сливочное [u]топленое[/u] - 280 руб. за 600 гр.
Рыба стерлядь живая в аквариуме - 600 руб/кг
Филе курицы немороженное - 245 руб/кг.
Рис - 35 руб/пачка 800 гр.
Гречка - 38 руб/пачка
Картошка - 20 руб/кг (наверное, не покупаю)
Морковь мытая - 32 руб/кг.
Капуста - 20 руб/кг.
Орехи грецкие - от 600 руб/кг.
Бананы - от 40 руб/кг
Молоко - от 36 руб/литр
Йогурт без добавок - 35 руб/банка 400 гр.
Творог от 160 руб/кг.
Сметана от 180 руб/кг.

44-Альтруист >скажу))) Они и в рублях понимают- у всех есть родня и друзья в России
45-F11 >а бандеровцы и пишут!

43-Альтруист > ну я в основном, различные крупы (гречка, пшеничная, перловая, кукурузная итд) и к ним мясо типа говядины и свинины. Так же овощное рагу: всё покрошил, туда засыпал, посолил-поперчил и на 15-17 минут в микроволновку. Хотя это редко, овощи чаще сырыми ем.

45-F11 > сейчас многие продукты (и даже бананы) получаются гораздо дешевле, чем в США

41-blisssss >добавить яиц парочку и нормальный рацион.

46-Шапокляк > про бандеровцев я в курсе, они свои мечты за реальность выдают

Я вот сейчас на винограде экономлю. Раньше брал почти всегда, а сейчас беру только если не дороже 100 рублей. Психологически для меня больше 100 это дорого, поэтому не беру. Бананы тоже не покураю, не хочется, да итак все время с набитым брюхом ходил. До покупки мультиварки покупал бананы, чтоб голода не было, потому что готовить не хотелось))

Тут кто-то на днях ужасался цене на яйца. Специально глянула отборное 58 руб, первая категория 48(!) руб десяток. Это вчера было))
Про "с голоду пухнут" тоже ржу. Мой кузен- салоед с удовольствием постит подобное в фб) Пустые полки супермаркетов и пухнущих россиян, совсем ку-ку у них от пропаганды.

48-F11 >бананы 36 руб сегодня в гипермагните.

Кстати, овсянка на завтрак - очень здорово! И недорого, к тому же.

47-Ёроол Гуй > из круп я только овсяные хлопья беру и то чтоб делать воду с высоким отрицательным ОВП, ну и потом сами настоянные хлопья ем с медом)

52-клубника_со льдом >еще пишут, что от 10 тыс (к примеру) на еду остается только на хлеб.

Это не пропаганда- это русофобия.

49-Шапокляк >))) Но если условие задачи изначально такое, то мою сумму можно смело разделить на два, в 6000 легко можно войти.

45-F11 >спасибо за инфу по ценам. Я мигом забыла)))
Молоко только помню, капусту и лук почему-то)))

53-клубника_со льдом > Демонша говорила, но от меня далеко

52-клубника_со льдом > ну может где-то и вправду голодают. Все-таки нельзя сравнивать Краснодар с какой-нить Вологдой. Совсем разный уровень качества жизни.

Кстати, не знаю как в Краснодаре, а в Москве картошка нереально подешевела. Последние годы дешевле 30-40 рублей не видел, а в этом по 10-11 рублей, да такая хорошая, крупная, без пятнышек.

58-Шапокляк > лук 25 руб/кг, если обычный
красный или ялтинский сильно дороже

[quote=Ёроол Гуй;40972558]Кстати, овсянка на завтрак - очень здорово! И недорого, к тому же. [/quote]
Не знаю, сколько стоит банка немаленькая в России, но у меня на завтрак протеиновый шейк (когда я думаю о похудении))))).
Самое дешевое.

38-Шапокляк >А что за форум такой? Интересно почитать... :-)

62-F11 >я помню, спасибо. Просто часто покупала овощи. Частенько.

60-Альтруист >можно сравнить, так как еды везде полно по России, а сумма задана - 10 тыс

65-Шапокляк > вот что сильно подорожало,так это оливковое масло
но иногда можно купить по акции

64-osho >вам там неинтересно будет

67-F11 >так можно подсолнечное пользовать. Условия задачи какое? Скромный бюджет.

Да-а.. вспомнилось как Макаревич предрекал голод в России от санкций и советы давал, как ежей готовить )

Пустые полки были осенью 2014 г., когда доллар начал резко расти и стали вывозить продукты зарубеж,
а сейчас полки снова полны и цены даже снизились (например на рис и гречку)

69-Шапокляк > подсолнечное или кукурузное. Мне кукурузное даже больше нравится.

71-F11 >они не просто полны, они ломятся))

73-клубника_со льдом > да и кстати, на полках появилось множество незнакомых ранее брендов, которые, видимо, раньше крупные ритейлеры не пускали к себе. Особенно, это молочки касается.

74-Ёроол Гуй > например ?

70-Ёроол Гуй >так тут таких Макаревичей полно.
Особенно украинцы любители погутарить о голодных россиянах.))
71-F11 >73-клубника_со льдом >полки я видела еще неделю назад))

74-Ёроол Гуй >да, приличное кол-во новых товаров. Так что импортозамещение не такая уж фантастика.
Вчера купила карельскую форель по 270(!) рублей кг. Офигенно свежая и вкусная, запекла в духовке!)

По ценам, сегодня покупала: бананы-мини 82р, хурма 130, свекла 37, мандарины 54, пастила 89, антрекот 320, конфеты по 400 с чем-то, яйца 78, масло сливочное 52(скидка была), селедка по 120, майонез 33, курица домашняя 130 за кг.

75-F11 > блин, ну так не вспомнить, но реально раза в два стало больше брендов. У нас раньше молрчные были всего наверное 4-5 брендов: Весёлый молочник, Простоквашино, Дмитровский, Вкуснотеево, Останкинский. Это молзаволы. Сейчас глаза разбегаются от новый названий, которых ещё год назад и не видел ни разу.

78-blisssss >курица неплохо стоит (недорого)