| 0
- 24.12.2015 - 17:26
|
Не могу выведать у старших детей, не смогла понять это в недавней поездке в Краснодар. Вопрос: на какой внятный минимум можно питаться в Краснодаре? "Внятный"- не Доширак три раза в день. Простые продукты и блюда, готовить только дома. Лето- не лето тоже учтем.     | |
| 361
- 25.12.2015 - 16:22
| 365-Редкий скот >это старость | |
| 362
- 25.12.2015 - 16:24
|
365-Редкий скот >оооооооооо, брат! У меня два года было такое состояние. Мы бы спелись))) Усыновить тебя шоль))) Не оффтопим!)))) Но я знаю такое состояние. 367-Фрекен Снорк >это депрессия | |
| 363
- 25.12.2015 - 16:25
|
человеку самому для себя надо очень мало. очень. и жаль тех людей, что живут только для себя. искренне. | |
| 364
- 25.12.2015 - 16:25
| 368-Шапокляк >простите, Шапа, я ничего не могу писать по теме, я транжира и уже 2 года не была в Краснодаре вообще. | |
| 365
- 25.12.2015 - 16:28
|
В будни, кстати, перешел на пятиразовое дробное питание: завтрак, овощной перекус, обед, фруктовый перекус, ужин. Приучаю организм к частому дробному питанию. На завтраки на неделю 400 грамм творога, банка сметаны, десяток яиц, чередуя ем творог и яичницу. На овощные перекусы огурец, помидор, болгарский перец. На фруктовые разные фрукты по 2-3 штуки. Обед и ужин из одного горячего блюда с мясом, рыбой или субпродуктами. Никакого фастфуда и полуфабрикатов. Продукты в Табрисе выбираются не самые дешевые, а оптимальные по соотношению цена-качество-удобство. | |
| 366
- 25.12.2015 - 16:32
|
369-gasana >так не зарекайтесь. РС, у меня два года или больше было такое состояние - не могла даже есть ничего, кроме жареной картошки и соленых огурцов. Каждый день жарила картошку, как заведенная. И тоже сладкое, как обрубило. Правда, вот в Кр-ре объелась хурмы и мандаринов, но это в компании моих етей и внука, а так- вон стоят груши, манго, апельсины, шоколад. Ничего из этого даже откусить не хочу. (У нас Рождество, если есть вопросы о скромном питании) Утка вот будет с яблоками)) Оливье. Что-нить испеку. Или нет. Сын младший дома- потому. А так- борщ, простые овощи, рыба иногда, мясо со скидок, чай (кофе не пью- давление)), вода. В магазин себя еле затаскиваю. Я понимаю ваше состояние | |
| 367
- 25.12.2015 - 16:33
| 371-онДроид >отлично! Молодец. | |
| 368
- 25.12.2015 - 16:36
|
372-Шапокляк >не, я не из таких. всякое бывает в жизни. из того, что подорожало сильно и меня этим слегка опечалило - масло оливковое экстра вёрджин( пришлось пока на него забить. и соевый киккоман. остальное пока не сократила. | |
| 369
- 25.12.2015 - 16:38
| 371-онДроид >Зачем мужику так замлрачиваться со всякими овощными/фруктовыми перекусами? Проблемы с лишним весом или здоровьем? | |
| 370
- 25.12.2015 - 16:38
|
Нет, наврал, творога две пачки по 400 грамм. Можно и другие полезные, питательные и доступные завтраки придумать, но мне лень и не люблю каши. | |
| 371
- 25.12.2015 - 16:40
| 376-онДроид >на 1 человека 2 пачки на завтрак?(ну,вы и жрете) | |
| 372
- 25.12.2015 - 16:41
| 377-alfa >это ж на неделю, не? | |
| 373
- 25.12.2015 - 16:42
| 378-gasana >ааа, да, прости, не внимательно читаю, тогда все ок..) | |
| 374
- 25.12.2015 - 16:43
| 374-gasana >у нас в ашане продают неплохое масло оливковое в розлив, недорого. | |
| 375
- 25.12.2015 - 16:44
| мы вдвоем сейчас не много тратим на продукты и брокколи у нас есть и фрукты, но не съешь же это брокколи 5 кг за неделю...)обеды берем с собой в силу " из дома полезней") | |
| 376
- 25.12.2015 - 16:45
| 380-Фрекен Снорк >не знаю. я в такое не верю. какой-нибудь отработанный оливковый материал технического назначения. | |
| 377
- 25.12.2015 - 16:46
| 364-Шапокляк >а почему тогда в п.349 возникла сумма 10 т.р. на все? | |
| 378
- 25.12.2015 - 16:50
| 377-alfa >это на неделю | |
| 379
- 25.12.2015 - 16:51
| 383-Silki2110 >со штатовского русскоговорящего форума- там постоянно висят темы про Россию | |
| 380
- 25.12.2015 - 16:52
| 375-blisssss >он правильно делает! | |
| 381
- 25.12.2015 - 16:54
| 385+ Про Россию, про Путина, про Украину. Что естественно. | |
| 382
- 25.12.2015 - 16:55
| 385-Шапокляк >ну и чо там висит-то еще?! | |
| 383
- 25.12.2015 - 17:02
| 388-gasana >так рубятся русофобы с русофилами (каклы молчат- боятся встрять))))) | |
| 384
- 25.12.2015 - 17:08
|
389-Шапокляк >кто молчит? не поняла. а! хохлы? забавное, наверное, чтиво) я б почитала, абы язык хорошо знала. | |
| 385
- 25.12.2015 - 17:26
|
390-gasana >скаклы- новое ихНЕЕ имя Зачем язык? Форумы русских на русском языке. Американские форумы дааааааавно Россию разгромили и закопали)))) | |
| 386
- 25.12.2015 - 17:27
| 391-Шапокляк >кинь ссылк, а?) | |
| 387
- 25.12.2015 - 17:30
| 392-gasana >сами найдете))) гуголь все знает: Результатов: примерно 29 700 000 (0,51 сек.) | |
| 388
- 25.12.2015 - 17:31
| 393-Шапокляк >ой чего ты смущаешься? ну кинь в личку. | |
| 389
- 25.12.2015 - 17:34
| не хочу | |
| 390
- 25.12.2015 - 17:35
| 391-Шапокляк > недавно одна знакомая сказала, что в штатах не все знают, кто такой Путин вообще, и где эта Россия. А оно вона че, закопали уже ))) | |
| 391
- 25.12.2015 - 17:35
| 395-Шапокляк >ок. я тебе это еще припомню) | |
| 392
- 25.12.2015 - 17:40
|
375-blisssss > Скажем так, для нормализации питания, улучшения его качества. Раньше завтракал фигней, на обед фигня из магазина большая порция до 500 грамм, на ужин домашнее, но тоже большой порцией. Из-за такого питания растянут желудок, жирок на животе и неприятные ощущения в ЖКТ. Решил заняться собой, но походы в фитнесс без нормального питания это пустая трата времени и денег. Поэтому начал с нормализации питания, она прлшла успешно, скоро добавлю спорт. Малые порции сужают желудок, что ускоряет насыщение. Частый прием пищи малыми порциями не дает возникать чувству голода и переедать, организм из-за этого откладывает меньше жира, поскольку понимает, что подпитка калориями частая и без долгих перерывов. Кратко вот так. Подробнее не для этой темы. | |
| 393
- 25.12.2015 - 17:44
|
396-4екистка >та ладно) http://www.youtube.com/watch?v=L-7HZ-7wEbE | |
| 394
- 25.12.2015 - 17:48
| Мисти меня добилась, стала записывать расходы ... Удивилась, что на питание уходит непрелично мало ... Но кукла ест в садика и добирается всяким омном типа барни-киндеры-шоколад у бабушки, а я эти два месяца то худела, то болела, в общем не показатель ... | |
| 395
- 25.12.2015 - 17:48
| Добилась = добила | |
| 396
- 25.12.2015 - 17:49
| 400-36и6 >во-во, как в школу пошли с одноразовым питанием, я прифигела, сколько появилось готовки( | |
| 397
- 25.12.2015 - 17:54
| 396-4екистка >знают они прекрасно | |
| 398
- 25.12.2015 - 18:02
| 398-онДроид >Похвально! | |
| 399
- 26.12.2015 - 01:07
|
Странно как-то. Могу выложить чек со вчерашнего визита в тот же Табрис. 2100. И это тупо на сегодняшние посиделки и новогодний вечер. На 4-х человек. Причем это НЕ весь бюджет. онДроид, вы там кашу из топора варите, да? По всем известному рецепту? | |
| 400
- 26.12.2015 - 01:21
| 405-Фомка_Верблюгадзе > так это на 2 дня на 4 человек, причем включая новогодний вечер совсем недорого получается) считали же на одного в месяц) с так 2100/2 уже по 1050 на день получается, а если еще на 4 поделить, то вообще немного) | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
