К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Реклама на Кубаньру
Рекомендовать в новости

Скромный продовольственый бюджет- какой?

Гость
0 - 24.12.2015 - 17:26
Не могу выведать у старших детей, не смогла понять это в недавней поездке в Краснодар.
Вопрос: на какой внятный минимум можно питаться в Краснодаре?
"Внятный"- не Доширак три раза в день. Простые продукты и блюда, готовить только дома.
Лето- не лето тоже учтем.



361 - 25.12.2015 - 16:22
365-Редкий скот >это старость
Гость
362 - 25.12.2015 - 16:24
365-Редкий скот >оооооооооо, брат! У меня два года было такое состояние. Мы бы спелись))) Усыновить тебя шоль)))
Не оффтопим!))))
Но я знаю такое состояние.
367-Фрекен Снорк >это депрессия
Гость
363 - 25.12.2015 - 16:25
человеку самому для себя надо очень мало. очень.
и жаль тех людей, что живут только для себя. искренне.
364 - 25.12.2015 - 16:25
368-Шапокляк >простите, Шапа, я ничего не могу писать по теме, я транжира и уже 2 года не была в Краснодаре вообще.
Гость
365 - 25.12.2015 - 16:28
В будни, кстати, перешел на пятиразовое дробное питание: завтрак, овощной перекус, обед, фруктовый перекус, ужин. Приучаю организм к частому дробному питанию.

На завтраки на неделю 400 грамм творога, банка сметаны, десяток яиц, чередуя ем творог и яичницу.
На овощные перекусы огурец, помидор, болгарский перец.
На фруктовые разные фрукты по 2-3 штуки.
Обед и ужин из одного горячего блюда с мясом, рыбой или субпродуктами.
Никакого фастфуда и полуфабрикатов.
Продукты в Табрисе выбираются не самые дешевые, а оптимальные по соотношению цена-качество-удобство.
Гость
366 - 25.12.2015 - 16:32
369-gasana >так не зарекайтесь.
РС, у меня два года или больше было такое состояние - не могла даже есть ничего, кроме жареной картошки и соленых огурцов. Каждый день жарила картошку, как заведенная. И тоже сладкое, как обрубило.
Правда, вот в Кр-ре объелась хурмы и мандаринов, но это в компании моих етей и внука, а так- вон стоят груши, манго, апельсины, шоколад. Ничего из этого даже откусить не хочу.
(У нас Рождество, если есть вопросы о скромном питании)
Утка вот будет с яблоками)) Оливье. Что-нить испеку. Или нет. Сын младший дома- потому.
А так- борщ, простые овощи, рыба иногда, мясо со скидок, чай (кофе не пью- давление)), вода.
В магазин себя еле затаскиваю. Я понимаю ваше состояние
Гость
367 - 25.12.2015 - 16:33
371-онДроид >отлично! Молодец.
Гость
368 - 25.12.2015 - 16:36
372-Шапокляк >не, я не из таких.
всякое бывает в жизни.
из того, что подорожало сильно и меня этим слегка опечалило - масло оливковое экстра вёрджин(
пришлось пока на него забить.
и соевый киккоман.
остальное пока не сократила.
Гость
369 - 25.12.2015 - 16:38
371-онДроид >Зачем мужику так замлрачиваться со всякими овощными/фруктовыми перекусами? Проблемы с лишним весом или здоровьем?
Гость
370 - 25.12.2015 - 16:38
Нет, наврал, творога две пачки по 400 грамм.

Можно и другие полезные, питательные и доступные завтраки придумать, но мне лень и не люблю каши.
Гость
371 - 25.12.2015 - 16:40
376-онДроид >на 1 человека 2 пачки на завтрак?(ну,вы и жрете)
Гость
372 - 25.12.2015 - 16:41
377-alfa >это ж на неделю, не?
Гость
373 - 25.12.2015 - 16:42
378-gasana >ааа, да, прости, не внимательно читаю, тогда все ок..)
374 - 25.12.2015 - 16:43
374-gasana >у нас в ашане продают неплохое масло оливковое в розлив, недорого.
Гость
375 - 25.12.2015 - 16:44
мы вдвоем сейчас не много тратим на продукты и брокколи у нас есть и фрукты, но не съешь же это брокколи 5 кг за неделю...)обеды берем с собой в силу " из дома полезней")
Гость
376 - 25.12.2015 - 16:45
380-Фрекен Снорк >не знаю. я в такое не верю. какой-нибудь отработанный оливковый материал технического назначения.
377 - 25.12.2015 - 16:46
364-Шапокляк >а почему тогда в п.349 возникла сумма 10 т.р. на все?
Гость
378 - 25.12.2015 - 16:50
377-alfa >это на неделю
Гость
379 - 25.12.2015 - 16:51
383-Silki2110 >со штатовского русскоговорящего форума- там постоянно висят темы про Россию
Гость
380 - 25.12.2015 - 16:52
375-blisssss >он правильно делает!
Гость
381 - 25.12.2015 - 16:54
385+ Про Россию, про Путина, про Украину. Что естественно.
Гость
382 - 25.12.2015 - 16:55
385-Шапокляк >ну и чо там висит-то еще?!
Гость
383 - 25.12.2015 - 17:02
388-gasana >так рубятся русофобы с русофилами (каклы молчат- боятся встрять)))))
Гость
384 - 25.12.2015 - 17:08
389-Шапокляк >кто молчит? не поняла.
а! хохлы?
забавное, наверное, чтиво) я б почитала, абы язык хорошо знала.
Гость
385 - 25.12.2015 - 17:26
390-gasana >скаклы- новое ихНЕЕ имя
Зачем язык? Форумы русских на русском языке.
Американские форумы дааааааавно Россию разгромили и закопали))))
Гость
386 - 25.12.2015 - 17:27
391-Шапокляк >кинь ссылк, а?)
Гость
387 - 25.12.2015 - 17:30
392-gasana >сами найдете))) гуголь все знает: Результатов: примерно 29 700 000 (0,51 сек.)
Гость
388 - 25.12.2015 - 17:31
393-Шапокляк >ой чего ты смущаешься? ну кинь в личку.
Гость
389 - 25.12.2015 - 17:34
не хочу
Гость
390 - 25.12.2015 - 17:35
391-Шапокляк > недавно одна знакомая сказала, что в штатах не все знают, кто такой Путин вообще, и где эта Россия. А оно вона че, закопали уже )))
Гость
391 - 25.12.2015 - 17:35
395-Шапокляк >ок. я тебе это еще припомню)
Гость
392 - 25.12.2015 - 17:40
375-blisssss > Скажем так, для нормализации питания, улучшения его качества. Раньше завтракал фигней, на обед фигня из магазина большая порция до 500 грамм, на ужин домашнее, но тоже большой порцией. Из-за такого питания растянут желудок, жирок на животе и неприятные ощущения в ЖКТ.
Решил заняться собой, но походы в фитнесс без нормального питания это пустая трата времени и денег. Поэтому начал с нормализации питания, она прлшла успешно, скоро добавлю спорт.

Малые порции сужают желудок, что ускоряет насыщение. Частый прием пищи малыми порциями не дает возникать чувству голода и переедать, организм из-за этого откладывает меньше жира, поскольку понимает, что подпитка калориями частая и без долгих перерывов.

Кратко вот так. Подробнее не для этой темы.
Гость
393 - 25.12.2015 - 17:44
396-4екистка >та ладно)
http://www.youtube.com/watch?v=L-7HZ-7wEbE
394 - 25.12.2015 - 17:48
Мисти меня добилась, стала записывать расходы ... Удивилась, что на питание уходит непрелично мало ... Но кукла ест в садика и добирается всяким омном типа барни-киндеры-шоколад у бабушки, а я эти два месяца то худела, то болела, в общем не показатель ...
395 - 25.12.2015 - 17:48
Добилась = добила
Гость
396 - 25.12.2015 - 17:49
400-36и6 >во-во, как в школу пошли с одноразовым питанием, я прифигела, сколько появилось готовки(
Гость
397 - 25.12.2015 - 17:54
396-4екистка >знают они прекрасно
Гость
398 - 25.12.2015 - 18:02
398-онДроид >Похвально!
399 - 26.12.2015 - 01:07
Странно как-то. Могу выложить чек со вчерашнего визита в тот же Табрис. 2100. И это тупо на сегодняшние посиделки и новогодний вечер. На 4-х человек. Причем это НЕ весь бюджет.

онДроид, вы там кашу из топора варите, да? По всем известному рецепту?
400 - 26.12.2015 - 01:21
405-Фомка_Верблюгадзе > так это на 2 дня на 4 человек, причем включая новогодний вечер совсем недорого получается) считали же на одного в месяц) с так 2100/2 уже по 1050 на день получается, а если еще на 4 поделить, то вообще немного)


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены