| 0
- 07.04.2015 - 23:43
|
Ходила на корпоративную йогу 2 года. Потом была травма, получила в дтп, не занимаюсь с сентября... и все беда-беда. Лень одолела видимо, плюс работы куча, причем нескончаемая. Придумала как способ замотивировать себя - купить абонемент в фитнес-клуб. Теперь уснуть не могу, думаю хватит ли мотивации...     | | |
| 1
- 07.04.2015 - 23:46
| 0-otRada >я занимаюсь с персональным тренером, он моя мотивация)) не дает отлынивать! | | |
| 2
- 07.04.2015 - 23:46
| Бгг... я тоже купила. Лежит. Пару-тройку раз себя пинками выгнала, теперь кучу причин придумываю, что бы не доходить, и все такие прям существенные. Сегодня, вообще проспала) | | |
| 3
- 07.04.2015 - 23:48
| 1-клубника_со льдом > да, персоналка это все!) я своего матом ругаю сильно, он и ус не дует)))) | | |
| 4
- 07.04.2015 - 23:50
| 3-Ангела Немеркнутая >это, конечно, вариант... блин потратить еще больше и без отступлений) аж страшно стало... | | |
| 5
- 07.04.2015 - 23:52
| 3-Ангела Немеркнутая >был у меня тренер , ругнули его матом , сразу в стенку вписал клиента ) ой не те у вас тренера.. не те кто может действительно мотивировать )) | | |
| 6
- 07.04.2015 - 23:56
|
5-S_SAN >ко все же разный подход нужен... кого-то ругать надо и говорить, что у тебя кисель вместо *опы, а других только похвала мотивирует... Я не сторонник ни матом крыть, ни в обратку давать... Но считаю, что дрлжен быть соблюден принцип клиентоориентированности) с взаимным уважением) | | |
| 7
- 08.04.2015 - 00:11
| 6-otRada >вот туда, где этот принцип соблюден, мы с удовольствием и ходим) | | |
| 8
- 08.04.2015 - 00:14
| Запланировать поездку, много работать во благо и имени себя, основная мотивация. | | |
| 9
- 08.04.2015 - 00:15
| 6-otRada >поэтому наши клиенты стараются быть вежливыми, на что взамен получают прекрасный результат , а не то что показать стыдно ))) | | |
| 10
- 08.04.2015 - 00:16
|
7-клубника_со льдом > и мы ахаххаахах и еще где современное оборудование, а то мы уже старые и толстые))) 8-финланд > отлично!) | | |
| 11
- 08.04.2015 - 00:20
| 10-Ангела Немеркнутая >ибо удовольствие от заработанного должно быть эмоциональным.) | | |
| 12
- 08.04.2015 - 00:22
| 10-Ангела Немеркнутая >как современное оборудование тебе поможет устранить обвислость жопы? для это есть один предмет штанга , которая везде одинаковая ))) | | |
| 13
- 08.04.2015 - 00:25
|
11-финланд > точно! И вообще жизнь, когда она удалась, в отличии от некоторых, ахахахаххаах эта жизнь из сплошных удовольствий) не могу ржу, вот же веселый вечер)))) | | |
| 14
- 08.04.2015 - 06:19
| 8-финланд >поездки на год запланированы еще с декабря... а работать много уже поперек горла, если вы про работу, а не про спорт. | | |
| 15
- 08.04.2015 - 07:21
|
0-otRada > вот поэтому я и говорю, что надо выбирать такие упражнения, которые можно сделать дома (каждый день) куда-то ехать, терять время - на долго (обычного) человека не хватит | | |
| 16
- 08.04.2015 - 07:34
| Относится к этому как к неизбежному "злу". Я ненавижу процесс чистки зубов, но чищу ж. Ибо надо. Так и тут | | |
| 17
- 08.04.2015 - 08:21
|
16-flaka > а мне наоборот нравится ходить на проф.чистку зубов и зубам полезно и гигиенистки приятные попадаются | | |
| 18
- 08.04.2015 - 08:23
|
17-F11 >вот, неожиданно пришел совет по теме : дамам надо выбирать зал с приятным тренером тогда собираться на тренировку будет легче | | |
| 19
- 08.04.2015 - 08:32
| 17-F11 >я пишу про ежедневную чистку. И ч пишу про себя | | |
| 20
- 08.04.2015 - 08:37
| 19-flaka > извините, не сообразил | | |
| 21
- 08.04.2015 - 09:02
| я жадная-заплатила за клуб-хожу как миленькая, 4 раза, а то и 5 в неделю-жмотяра, правда у меня он в шаговой доступности | | |
| 22
- 08.04.2015 - 09:06
| 18-F11 >тренер, как доктор, не вызывает никаких эмоций. | | |
| 23
- 08.04.2015 - 09:10
| 14-otRada >ничего заранее не планирую, направление возникает внезапно и ты такой: копатькопать.))) А про спорт ничего не знаю. | | |
| 24
- 08.04.2015 - 09:15
|
0-otRada >Самое первое правило прежде чем начинать какое-то новое дело подумайте, в где вы возьмете время на него (+дорога если клуб не рядом). А конкретно в фитнес-клуб меня просто донимала подруга купи-купи годовой. Вместе-же ходить будем. Это такая мотивация!!! На все мои доводы о безнадежности предприятия она махнула рукой и купила. Итог печальный. Не ходит. И таких примеров много. 21-Tigriza >вам очень повезло. Еще и прогуливаетесь пешком туда и обратно)))) | | |
| 25
- 08.04.2015 - 09:24
| Я конечно не занятая женщина, да и вообще не женщина,но проблем с мотивацией никогда не испытывал. А все просто, когда с 9 лет постоянно занимаешься на регулярной основе, потом зарабатываешь этим деньги, но к 30-ти годам вынужден по разным причинам закончить с проф спортом, то отказаться от этого невозможно, это как наркотик! Но у Вас тут другая история, считаю кто хочет заниматься - тот занимается, кто не хочет ищет причины.... Каждому свое. | | |
| 26
- 08.04.2015 - 09:26
| 18-F11 >вообще на тренеров не обращаю внимания в тренажерке. Пришла, поработала , не отвлекаясь, и ушла. Мотивация? Привычка жить в одном теле много лет, наверное:-) | | |
| 27
- 08.04.2015 - 09:26
| 25-RedFox > кто не хочет , то как раз и ищет мотивации... ))) желанию мотивации не нужны. )) | | |
| 28
- 08.04.2015 - 09:28
| Дама Пик-27- кто ищет в данном случае мотивацию, 90% её не находят....))) | | |
| 29
- 08.04.2015 - 09:44
| Цитата:
| | |
| 30
- 08.04.2015 - 09:44
| путь. | | |
| 31
- 08.04.2015 - 09:54
| у меня тоже никогда проблем с мотивацией не было , я люблю свое тело холю лелею , сейчас спорт (когда проф тренировки остались позади)для меня , это пестование тушки ) | | |
| 32
- 08.04.2015 - 10:22
| 24-InGulya >ага-я тоже так считаю. вчера не пошла-лень было-так чуть сама себя не сгрызла)) счас пойду | | |
| 33
- 08.04.2015 - 10:25
| 2-Silky >СУЩЕСТВЕННО проспала :))))гггг :)))) | | |
| 34
- 08.04.2015 - 10:28
| Мотивация одна: это нужно для здоровья и приличного внешнего вида. поэтому строго через день происходит небольшое насилие над своим сознанием и отправляюсь в зал. | | |
| 35
- 08.04.2015 - 10:33
| Керня все эти ваши фитнес клубы. Я про женщин. Купить велоэргометр или степдорожку,пару гантель разборных. Сэкономите массу времени и средств. | | |
| 36
- 08.04.2015 - 10:35
| 35-_shaman_ >дома сложно себя заставить, тк постоянно что-то отвлекает и демотивирует) у меня дома муж занимается, а я не могу так. | | |
| 37
- 08.04.2015 - 10:46
| Для меня мотивация - здоровье. Вот довела себя до остеохондроза и грыжи в пояснице. :-((((( Когда несколько ночей не поспишь нормально, чтобы не просыпаться от боли - сразу побежишь мышцы спины укреплять. | | |
| 38
- 08.04.2015 - 10:48
| 36-клубника_со льдом >Ну, возможно. Лично я занимаюсь по принципам одного бывшего британца,мистера Олимпия. Чем меньше народу,тем я более сконцентрированный. Все эти пыхтящие рожи,вся эта суета,мокренькие маечки у гламурных кисок,все это не по мне. А находить мотивацию это все равно что насиловать себя. Ты либо хочешь,либо нет)) | | |
| 39
- 08.04.2015 - 10:55
| 38-_shaman_ > ну каждому свое. Просто неумолимая статистика (вот же какая, во все влезет :-)))) показывает, что для большинства людей покупка беговых дорожек и велотренажеров заканчивается покрытием их либо пылью, либо одеждой, либо как дополнительная сушилка. Как говорится "лень раньше человека родилась". | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
