| 0
- 14.05.2020 - 08:43
|
Вы стали есть больше сладкого или меньше, изменился ли ваш выбор конфет и сладостей?. Доброе и сладкое утро ЖВ! Чай, кофе, какао поданы, молоко и сливки в холодильнике, йогурт с клубникой сейчас подадут).     | |
| 1
- 14.05.2020 - 09:01
|
Если бы не ребенкина учеба - я бы ещё спала)) но, все равно хорошо, что они весь май учатся. У меня сегодня защита, надо мысли в порядок привести)) Конфеты не покупаю себе вообще. Неделю назад на мороженое налегали. Но и эту пагубную привычку бросили)) | |
| 2
- 14.05.2020 - 09:04
|
В новом «Руководстве по потреблению сахаров взрослыми и детьми» ВОЗ рекомендует поддерживать сниженные уровни потребления свободных сахаров на протяжении всей жизни. Уровни потребления свободных сахаров взрослыми и детьми следует снизить до менее 10% от общей калорийности потребляемых продуктов. А снижение до менее 5% от общей калорийности потребляемых продуктов обеспечит дальнейшие преимущества для здоровья.(с) Доброе утро. | |
| 3
- 14.05.2020 - 09:05
|
Доброе утро!!! Сладкого ем больше. Но так точно нельзя. Нужно убирать сладкое. | |
| 4
- 14.05.2020 - 09:15
|
Утро! И зачем конфеты, когда такая вкусная клубника?:-)  | |
| 5
- 14.05.2020 - 09:17
| Подскажите, пожалуйста: нужно витамин д, что порекомендуете из того, что можно купить в аптеке. С айхерба долго заказывать. | |
| 6
- 14.05.2020 - 09:22
| 5-No Pasaran >Посмотри Solgar . Он есть в аптеках. Дозировку по результатам анализа с врачом подбери. | |
| 7
- 14.05.2020 - 09:26
|
5-No Pasaran >а какую дозировку назначили? Мы не успели анализ сдать. Когда теперь можно будет... неизвестно Тоже интересуют аптечные препараты. | |
| 8
- 14.05.2020 - 09:29
| еще есть витамин Д в жидком растворе | |
| 9
- 14.05.2020 - 09:32
|
5-No Pasaran >айхерб привозит за 2 недели. Солгар в аптеках и Нау в Атлете, если здесь и сейчас https://www.instagram.com/p/B9_bvBdo...d=omaafzdf8vs6 | |
| 10
- 14.05.2020 - 09:35
| Сидя на карантине первые 2 недели дома, стала есть больше, но потом резко взяла себя в руки))) сейчас слежу за питанием, бегаю, и работаю))) | |
| 11
- 14.05.2020 - 09:43
|
Доброе утро) Стараюсь есть меньше и больше двигаться) Спортом занимаюсь с переменным успехом,но занимаюсь же,для меня и это достижение) Не успела встать с утра как на огороде мама припахала, грядки для свеклы готовы)) | |
| 12
- 14.05.2020 - 09:44
|
а мне стало ужасно хотеться сладкого, так то мёд есть, но его больше двух ложек не получается съесть..поэтому начала пить сладкую воду и пошли в ход леденцы, пора завязывать, привыкается быстро( а шоколад какой-то не вкусный..единственное что иногда покупаю - Люкс бабаевский | |
| 13
- 14.05.2020 - 09:45
| 0-Tucshka >По теме. Нет,не стала. В феврале посмотрела фильм Сахар ( знаю,ему сто лет в обед,но я только дошла да него:-)) ,впечатлилась. Давно уже сахара потребление уменьшила ,а тут про скрытый сахар и его количества наслушалась. В общем, еще аккуратнее с продуктами стала . | |
| 14
- 14.05.2020 - 09:48
| 12-Tucshka > я могу тебе рассказать про вкусный шоколад!:-)) В Табрисе. Но лучше не буду! | |
| 15
- 14.05.2020 - 09:52
| Вчера готовила крылышки в карамели с кунжутом, конфеты не ем. | |
| 16
- 14.05.2020 - 09:53
|
15-Дама Пик > напиши пожалуйста рецепт. А почему ты на ютуб не сняла? Мы бы посмотрели | |
| 17
- 14.05.2020 - 09:53
| Девочки,расскажите еще раз про возврат с ВБ. В пункте выдачи надо мерить,чтоб если что отказаться? Первый раз буду заказывать,надо не лохануться)) | |
| 18
- 14.05.2020 - 09:54
| 9-финланд > спасибо | |
| 19
- 14.05.2020 - 09:54
| 17-SanSa > у меня ребенок 20 пар кроссовок заказывал. Все перемерил. Одни взял. Остальные вернул | |
| 20
- 14.05.2020 - 09:55
| 6-atamanka01 > спасибо | |
| 21
- 14.05.2020 - 09:56
| 7-Астра > да мы сами сдали анализ. К врачу не ходили, в принципе, и так все ясно. | |
| 22
- 14.05.2020 - 09:56
|
16-Павлик >я сняла!!! Я теперь почти все снимаю! Муж счастлив! | |
| 23
- 14.05.2020 - 09:57
|
17-SanSa >нет, сейчас эту услугу отменили. Заказываешь, ВСЁ оплачиваешь, забирает. Дома применяешь, разглядывает. Если что то не понравилось, не подошло - в пункте самовывоза возвращаешь (или курьеру). Тут уточнить, я курьерскими услугами не пользуюсь. Возврат сейчас упростили, никакого заявления не надо. Деньги вернутся на счёт в Вайлдберриз. | |
| 24
- 14.05.2020 - 09:57
| 7-Астра > у нас и кдл, и инвитро работали и работают, в Москве - нет? | |
| 25
- 14.05.2020 - 09:58
| 22-Дама Пик > классно выглядит! | |
| 26
- 14.05.2020 - 10:01
| 22-Дама Пик >очень красиво) а что за салат? | |
| 27
- 14.05.2020 - 10:01
| 23-Астра >Поняла,спасибо) | |
| 28
- 14.05.2020 - 10:02
| 19-Павлик >ого, по кроссовкам как-то быстро он выбрал) | |
| 29
- 14.05.2020 - 10:03
| 19-Павлик >Ого! Это ж за 20 пар ты сразу заплатила при заказе. Потом ждешь перечисления обратно денег. Я такое не люблю. | |
| 30
- 14.05.2020 - 10:04
| 22-Дама Пик >Как красиво! | |
| 31
- 14.05.2020 - 10:08
| 24-No Pasaran >работают. Я опасаюсь туда ходить из-за ковид. | |
| 32
- 14.05.2020 - 10:10
|
27-SanSa >пожалуйста) 29-atamanka01 >я, поэтому, теперь очень тщательно к выбору подхожу)) | |
| 33
- 14.05.2020 - 10:12
|
Моей коллеге назначили полное ограничение сахаров. Очень тяжело соблюдать, и перенесла нелегко. Столько всего другого обострилось(( Но, цель достигнута - нормализовался уровень сахара в крови. | |
| 34
- 14.05.2020 - 10:12
|
32-Астра > прикинула. Угу,20 пар по 2 тыс в среднем. Не-не,я так не играю!:-) А средней кроссовки тоже нужны:-( бегает сейчас в моих кроссах,свои у нее кэжуал,не для бега ни разу,а мои на 2 размера больше. Филиппок наш!:-)) | |
| 35
- 14.05.2020 - 10:13
|
Очень много стала есть шоколада, когда сын вернулся домой. Алкоголь складывается в шкафчик. Набрала с сентября 3 кг. | |
| 36
- 14.05.2020 - 10:13
| 33-Астра > я уже писала после книги про мозг,что воздействие сахара сродни героиновому ,по мнению ученых. И отказ резкий -это фактически ломка начинается у некоторых. | |
| 37
- 14.05.2020 - 10:15
| 34-atamanka01 >ну есть же какие любимые фирмы и размер давно определен. Может, они на ВБ есть. С детьми сложнее, имхо. | |
| 38
- 14.05.2020 - 10:18
| 37-Астра >есть чувствительная ступня:-( Ей сложно всегда и в реале-то обувь выбрать себе,чувствует малейшие выступы и тп. | |
| 39
- 14.05.2020 - 10:18
| 22-Дама Пик > давай ссылку | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
