88-Tigriza >а что ж ты ешь тогда раз всё запретили? :suspicious: Я без подкола спрашиваю. Серьёзно.

Варю кукурузу.
Также купила пиво и чипсы, буду снимать эмоциональное напряжение

95-1_1 > Бондюэль или нормальная?

93-Tigriza >сахар ладно. тут уважительная. но! иногда чуточку можно, лишь бы в радость

96-Рэнди_Марш >вроде нормальная

94-Gif >утром паровой омлет с 1яйцом и кусочек вареной индейки и огурчик. В обед стакан айрана и стакан голубики. Сейчас половинка кукурузки и рыбка кусочек на пару. Еще чай позже выпью и Запечное яблочко.

Завтра, думаю, творог с йогуртом и малиной.
В обед борщ,
На ужин рагу овощное с индейкой

97-Ложенька >я и так чуть нарушаю. У меня знакомых куча с диабетом, рассказывают чего да как.

91-Tigriza >Призвал не кидаться в разные крайности. Пчелы не любят резких движений.

101-Валенок >)))))

99-Tigriza > зато, наверное, стройная и без лишнего веса;-)
Я про этот лишний вес, каждый день слышу *рукалицо* Жена сетует, что толстая и никак похудеть не может;-) А как по мне, дак она вполне нормальная. Покажу ей твою диету;-)

103-Gif > ожирение как раз ключевой фактор развития сахарного диабета 2 типа. Снижают вес до нормы- сахар в порядок приходит.

104-Атти > да нет, она не жирная. Это ей так кажется, что она толстая;-)

*занесла в табличку про толстую жену*
ниже строки, где про шпагат мужа.

103-Gif >моя диета не вкусная, у меня еще аллергия на глютен, там еще кучу нельзя(((
И я толстая((( причем, с детства никогда стройной не была. Может, с этой диетой, постройнею. Я тока неделю пока так.
У меня 163/66. Хотяб до 63 снизить вес)

эх, я так хотела похудеть к приезду дочки)) чтоб она сказала: Мам, ты похудела!
еще неделя, может, еще успею ))

108-Тот самый майор >если только на овощи резко сядешь

105-Gif > посчитать процент жира и посмотреть по таблицам.

107-Tigriza >сто процентов похудеешь. Хотя ты и не толстая совсем с 66тью то;-)

109-Tigriza > а на гречку не? я не люблю сырые овощи

106-Тот самый майор > а все, сижу уверенно в шпагате! За 5 лет одолела его :-))) Новые цели на ближайшую пятилетку !

110-Атти > да она там что-то высчитывает, мне не интересно;-)) Просто слышу каждый день, что сетует;-)

111-Gif >но и не стройная, вот 63 буду нормальная хоть, 46 размера.

113-Атти > ты молодец. респект и уважуха (с)

114-Gif >тю, так ты включись и помоги ей морально, глядишь, и скинет.

112-Тот самый майор >гречку без масла не могу есть. Если можешь, поможет. А тушеные?

115-Tigriza >с таким питанием точно будешь!

114-Gif > диспанзеризацию пусть пройдет и успокоится. Основные показатели проверить, спецов пройти.

118-Tigriza > я буду с тушОнкой)))

112-Тот самый майор >а какие параметры у тебя? Если мало скинуть надо, всегда сложнее, чем много. Как то там жир живет непонятно.

121-Тот самый майор >тьфу на тебя))) это не диета)))) это вкусно. С индейкой или курицей лопай

120-Атти > Скажу ей. Спасибо;-)

124-Gif >вот мне, как раз, там и сказали про сахар))

124-Gif > здоровья крепкого!

121-Тот самый майор > в дефицитный калораж впиши тушенку и будешь вкусно худеть:-)

127-Атти > а с крыжовником есть у вас с мамой рецепты выпечки?

128-Тот самый майор > у меня нет, не люблю его. Мама любит, спрошу .

129-Атти > у меня завал. и так странно - под кустами полно самовыросших былинок, из ягод из семечек вырос?

125-Tigriza >понял.
126-Атти > Спасибо:-)

На моей памяти это третья колбасная тема. Повторюсь. Беру белорусскую. У нас пару магазинчиков их продуктов есть, ну и у них все по ГОСТу...а ГОСТ наш родом из тридцатых и полностью соответствует стандартам США того времени.

Колбасу ем *покраснела*