К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Катастрофизация - моё естественное состояние

1_1
0 - 06.03.2021 - 21:19
Было до недавнего времени.
Начала замечать, что в последнее время я стала почти нормальной.
Что нет вот этого вот всего:

"Катастрофизация - это когнитивное искажение, при котором неприятные/негативные/случайные ситуации воспринимаются человеком в миллион раз хуже, чем есть на самом деле. В голове визуализируются страшные картины, от мыслей о возможном плачевном исходе схватывает дыхание".

Хотя, может, это просто приоритеты поменялись?
То, от чего раньше бросало в дрожь, теперь совершенно не волнует, а в главном всё осталось по прежнему.

Рассказывайте!))



Гость
41 - 06.03.2021 - 22:28
Может это панические атаки?"задумчиво"
Гость
42 - 06.03.2021 - 22:29
42-без имени >Биохимия мозга, врожденная.
Гость
43 - 06.03.2021 - 22:30
45-SanSa >Не, это дар,который нужно перевести в мирное, жизнеутверждающее русло. Как то.
1_1
44 - 06.03.2021 - 22:31
46-Krista > да, но пристуствует момент разбалансировки. Когда реликторые структуры мозга во все горло орут "Караул!", а кора робко шепчет: "Успокойся, давай подумаем".
1_1
45 - 06.03.2021 - 22:33
45-SanSa > Алина, прошу не принимать мой вечерний треп за чистую монету.

Продолжаем))
Гость
46 - 06.03.2021 - 22:34
49-без имени >"отпустила ситуацию"))
47 - 06.03.2021 - 22:42
44-Krista > фея, ёпт.
1_1
48 - 06.03.2021 - 22:58
51-7ginger7 > я с утра бархан возжелала)
Правда, его уже потерли, но от этого он не перестал хотеться))
49 - 06.03.2021 - 23:00
52-без имени > формулируй нормально, будет тебе бархан.
Гость
50 - 06.03.2021 - 23:00
48-без имени >Мне лет в 25 начали сниться инопланетяне.
Вернее, их слепящий, сверкающий холодным лилово-серебристым светом корабль, я не успевала их не то что разглядеть, а даже увидеть, потому что неимоверным усилием воли заставляла себя просыпаться. Мне казалось, что если этого не сделаю, я просто умру от ужаса встречи с неизведанным и неизученным.
И вот с этой самой проблемой и желанием больше не испытывать судьбу и весь этот "караул", я обратилась к психологу, весьма успешному и даже именитому, кстати, по рекомендации школьной подруги, на тот момент получающей после меда второе высшее в МГУ, факультет, ясенпень, "психология".
И что присоветовал мне этот доблестный перец?
Предложил перейти под его опеку, но не с целью избавления меня от страхов и караулов, а изъявил желание пристальнее изучить мой сон, предложив мне не просыпаться в ужасе и холодном поту, а усилием воли не просыпаться в №ответственный момент", а, наоборот, досмотреть его до конца, и таки встретиться с инопланетянами, ознакомиться, ткс, с выходцами из других миров и их интересами.
После этого я боюсь не только инопланетян, но и психологов.)

Избавил меня от этого *овнища мой третий муж, предложив загнать их дружным строем в его сны, а уж он сможет мирно и полюбовно с ними договориться.)
1_1
51 - 06.03.2021 - 23:02
53-7ginger7 > нормально? Вспомнилась Пеличкина Средняя Азия)
Гость
52 - 06.03.2021 - 23:06
52-без имени >Не нужен тебе никакой бархан.
Будешь, как дура, с песком во всех отверстиях.
Вот видишь, Вселенная тебя слышит и бережет от самой себя. Так то.
1_1
53 - 06.03.2021 - 23:07
54-Krista > Третий и последний? Но это отступление))
По инопланетянам. Ты или становишься на этот путь, или отказываешься от него. Третьего не дано. И нашим и вашим не получится. Типа и в миру побыть, и ништяки словить.
Отказники живут с Этим, зная, что осознанно не актвировали Это.
54 - 06.03.2021 - 23:09
54-Krista > сон-бред-явь, когда границы стёрты. И, что самое странное - только страх так работает. Вот бы про секс или про пожрать, я бы не отказалась. Но нет, не повезло.
Гость
55 - 06.03.2021 - 23:16
57-без имени >58-7ginger7 >Тетки, я вас боюсь!)
Даже уже потому, что вы ВСЕ понимаете.)
1_1
56 - 06.03.2021 - 23:17
59-Krista > третьим будешь? (с) )))
57 - 06.03.2021 - 23:25
Я думаю, мне повезло, что я в общем-то - флегма. Наверное, страх - самая сильная и бесконтольная эмоция. И это радует, ибо если бы вселенная так отзывалась на каждый мой, например, оргазм, я бы уже была погребена под руинами.
Гость
58 - 06.03.2021 - 23:25
60-без имени >Уже.)
Гость
59 - 06.03.2021 - 23:31
61-7ginger7 >Руины - это вторично, главное, чтобы сердце выдержало, и мужик не боялся. И чтобы все эти ништяки без затрат на мимикрию.)
60 - 06.03.2021 - 23:38
63-Krista > нужно иногда поглядывать на календарь)
Гость
61 - 07.03.2021 - 00:24
На моё "Шеф, усё пропало" есть моё же "Не бзди, прорвёмся", к консенсусу обычно приходим быстро, поэтому особо похвалиться в этой теме нечем. Но вы так хорошо поговорили, залюбуешься, зачитаешься...
Даёшь больше таких тем! *скандировает
Гость
62 - 07.03.2021 - 00:26
54-Krista >вспомнился дурацкий анекдот: "- а я уже пописал. - Тогда давай покакаем..."
Хорошо, наверное, в этом случае, что психолуха не послушали. Но вообще да, со страхами только клин клином.
Гость
63 - 07.03.2021 - 03:04
Изыди, чёрточка, мы женщины, у нас эмоции. Ты же не хочешь землетрясения? А то рыжие у нас такие.
- Сжечь ведьму.
- Но она такая красивая!
- Хорошо, но только потом - сжечь!
64 - 07.03.2021 - 06:46
Вот это все мне кайф прям. Как стану позитивной иппанько, сразу мочите.
65 - 07.03.2021 - 08:06
Мда...тонка грань между женской интуицией и параноидальным психозом...очень тонка
66 - 07.03.2021 - 08:06
В аабже описано невротическое расстройство личности. Есть такие тревожные люди, им надо ходить к психологу. И даже лекарства успокоительные принимать.
1_1
67 - 07.03.2021 - 08:15
71-Гондурас >с языка так и просится "кто б говорил"))
Я пару раз сидела на грандаксине, но это было по причине расшатанной эмоциональной сферы.
Гипертрофированная тревожность сидит более глубоко и грандаксином ее не пробьешь, тем более каким-то психологом.
68 - 07.03.2021 - 08:58
В теме не хватает Кана с предупреждениями про не лезть втуда, где типа "не про человеческое".
На бытовом уровне для меня градация простая:
-------------------------
не опасен для окружающих/опасен
справляешься/не справляешься
не страдаешь/страдаешь
не надоело играться/надоело играться
-------------------------
в 3х случаях, возможно, не обойтись без специалиста
(ну, это как отремонтировать машину, иногда без эвакуатора не обойтись :))
последний - насколько сам человек привязан к "своему эго". как-то так(с)
Гость
69 - 07.03.2021 - 09:07
тема про благославите быть счастливой?)
если да, то даю согласие, свидетельствую и благословляю! :)
1_1
70 - 09.03.2021 - 20:56
Я сегодня 4 часа наблюдала, как работает полиция. Вот это уровень катастрофизации!
" У нас на любое слово есть разная статья".
Красиво))
Гость
71 - 09.03.2021 - 21:04
Прочитала тему. Поняла что я самый счастливый человек на свете. Потому что паника меня охватывает только когда я не могу найти ключ в недрах своей необъятной сумки. :)
72 - 09.03.2021 - 21:05
Жв помогает (с)
Гость
73 - 09.03.2021 - 21:09
Аминь)
Гость
74 - 09.03.2021 - 21:12
Цитата:
Сообщение от Гондурас Посмотреть сообщение
В сабже описано невротическое расстройство личности. Есть такие тревожные люди, им надо ходить к психологу. И даже лекарства успокоительные принимать.
Кстати. Меня безмерно удивляет когда люди охотно признаются а своей нервозности и тревожности.
Если бы я была тревожным человеком, то пыталась бы скрыть этот факт всеми возможными способами.
А тут а теме народ поголовно признает себя невротиками с улыбкой на устах.
Вот как так?
Неужели даже невротизм хочется себе приписывать лишь бы не отличаться от большинства?
1_1
75 - 09.03.2021 - 21:15
79-Clever >нам, невротикам, просто не очень-то и важно, что о нас подумают. Главное, что подумаем мы сами
76 - 09.03.2021 - 21:16
80-без имени > жжешь сегодня!:-)))) напалмом!:-))
1_1
77 - 09.03.2021 - 21:17
81-Атти >пытаюсь расслабиться.
Очень устала.
Гость
78 - 09.03.2021 - 21:19
80-без имени > не верю. Невротик обязан париться по поводу того что о нем думают другие, потому как другие могут быть источником опасности.
Так что одно из двух либо невротик не невротик, а просто любитель пострадать напоказ, либо его невротизм носит навязчивой и строго избирательный характер - фигни боюсь, а реальной опасности с упор не вижу.
Гость
79 - 09.03.2021 - 21:23
82-без имени > :( ну, вот ( если бы знала, не стала бы писать а теме :( мои посты явно не помогут расслабиться...извините (
Модератор
80 - 10.03.2021 - 09:57
точно.. кота надо катастрофицировать....


К списку вопросов






Copyright ©, Все права защищены