![]() |
бух890106, конечно, нужно искать специалиста. Я (с расстояния более чем 2000 км) могу посоветовать посмотреть книгу Iyengar Yoga Asana Alternatives: The Knees by Lois Shteinberg [url]http://yoga-cu.com/yicu-store/[/url] У меня ее нет, но приходилось работать по ее Женским курсам и Шея и Плечи. Проверено, работает.. :) |
1601-WarmGun > он сказал, почему-то, что йога мне не подойдет. Но спасибо за рекомендацию, посмотрю |
1602-бух890106 > йога очень многообразна :) |
1603-WarmGun > я вообще от любого спорта и занятий далека, никогда не занималась (плохо, да), поэтому всех очень внимательно читаю. спасибо за советы |
1604-бух890106 > может, и к лучшему, что спортом не занималась - меньший риск травм :) |
1601-Murph >Да, это выпускники меда. Есть еще инструкторы ЛФК, они обычно после физкультурного института. |
1607-Faust >а что вы за 1000 рублей хотели, извиняюсь? |
1607-Faust > Гёте за Вас стыдно. |
1609-ГолаяПравда > семейка альтернативных) |
Текущее время: 21:28. Часовой пояс GMT +3. |