1482-бух890106 >пидатес -это оч хорошо, но там все от тренера зависит напрямую

1483- пиЛатес

Пилатес — система упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок.

а так же эта система разработана для людей с проблемами в опорно двигательном аппарате. при чем тут похудение?

1483-бонна111 > это уже другой вопрос... где бы его взять;( только методом проб и ошибок. Или может кто посоветует?

1486-бух890106 >дауш,вот с этим у нас беда)

1487-бонна111 > нет хороших тренеров? на весь Краснодар? По всем остальным есть, а по пилатесу нет? не знаю, я не унываю;)

1481-Элен Ди >если моно убрать уколами, то это лучше, чем резать, и да, сколько раз будешь резать? ни уколы, ни пластика навечно не улучшат)) нужно повторять)

1311-Лелея > ужас же. Умиляет это, губы накрасила, помадой пользоваться начала. Что хорошего в самом естестве???? Только не надо рассказов что ты без макияжа аки звезда

1484-бух890106>[em]вы уверены, что знаете о пилатесе? От него как раз не худеют;) Мне его врач назначил, думаете с моими 49 кг для похудения?))) там мышечный корсет накачивается оооочень сильно. погуглите;)[/em] - серьезно? Что ты будешь делать, как почитаешь ЖВ, так от силовых не худеют, от пилатеса не худеют... А я почему-то худею. И, если не секрет, в каком месте у тебя мышечный корсет накачан. Что-то у тебя, на недавнем фото, я такого тела не видела [url]http://cs629320.vk.me/v629320501/26719/66HokFMFW-Q.jpg[/url]
На фото не я, я пока в процессе, одна из подопечных моего тренера.

Я лично для себя решила пилатесом с утра не заниматься...я на нем засыпаю)))

1490-Дамасская__роза > Пилатес - это то, чем занималась жена Ари Голда?)) Хорошая штука. :)

1488-Кошка с клатчем подлеца >я за гармонию в человеке)) А естественно это или искусственно -без разницы.

0-Охотник на Оленей >Как выглядеть моложе?
Да никак. Лучшее - враг хорошего.)

1489-Кей Скарпетта > как ты могла увидеть что-то если мое тело в одежде???)))) по рукам?;))) какое счастье, что у меня нет мужицких рук;) я серьезно;) От пилатеса невозможно похудеть со значительным весом. Сразу говорят худейте, а потом приходите! А легкое похудение - ясный пень, все таки нагрузки есть. Даже от скачет дома под джиллиан майклс похудение есть! Но это лишь сопровождающий фактор. Пилатес укрепляет мышцы! И у тренеров пилатеса мощный мышечный корсет. Не пойму о чем вы спорите. Пилатес не направлен на похудение и придуман он был совершенно не для этого. Но вы я так понимаю знаете о пилатесе больше чем тренеры пилатеса и даже его создатель;) Но вы бы хоть почитали что ли... фотки посмотрели занимающихся;) но я так понимаю нет;))) ну что же. ЖВ;)

посмотрите первые 3 минуты, там тренер по пилатесу наглядно показывая несет чушь, про то, что пилатес якобы развивает и укрепляет мышцы. пффф;) мы-то знаем, что это чисто для похудения;)

[url]http://youtu.be/nBfYQL_riqw[/url]

все фото, которые здесь выкладывают, автоматом зачисляют к "красивым") из чувства глубокой солидарности и сопричастности)

1496-marusya_k > ну так если так оно и есть ;) считающая себя страшной разве будет выкладывать свои фото в тему красивых?))

1496-marusya_k >1497-Ванилька Шкода >тут все красивые 23 летние олигархини)

1498-Tigriza > не, я из нищебродов, но все равно милаха))

1499-Ванилька Шкода >все равно ж красотка 23 летняя)

двадцатые сутки пылает станица))
Заметила, что в таких темах всегда одни и те же люди фото выкладывают, из года в год. Антураж меняется, морщинок добавляется, но все те же и в фаз и в профиль...
Столько лет пытаться убедить весь жв в собственной неотразимости-зачем? С годами же только хуже становимся, если 5 лет назад ваше фото не произвело фурор, как можно думать, что через 5 лет мир стал добрее)

1501-Elen Ди > а никто и не думает что жв стало добрее, скорее наоборот, как сначала завистью захлебывались, так и продолжают)))) И кстати, лично за себя могу сказать, за 5 лет я стала лучше выглядеть :-Р

1501-Elen Ди из года в грд? и сколько лет ты это видишь?)

1502-Ванилька Шкода >кстати да)) правда лучше

1503-Tigriza > третий год пошел!)
1502-Ванилька Шкода > вот смотри-"завистью захлебываются" и т.д. Ну и зачем такой огромный посыл отрицательного на себя добровольно напускаешь? Не понимаю, в чем профит-сутками на 150 страниц оправдываться за каждую морщинку-тень под глазами, зачем? (имхо, конечно), дело хозяйское. По мне на мазохизм похоже. Еще раз- глубокое имхо.
И потом добавить коронное "Да мне пофиг-что вы обо мне все думаете")))

1505-Elen Ди >ну и кто у нас тут успел на твоих глазах так ужасно состариться с морщинами прям?

1506-Tigriza > в жизни не комментировала обычных людей, и никогда не буду. Я только Джоли обсуждаю)

1489-Кей Скарпетта >*задумчиво*
почему-то подопечная позирует рядом со стойкой со свободными весами ;)

1505-Elen Ди > у меня нет пока ни морщин, ни синяков, ни мешков))) И лично я где оправдываюсь? Я говорю просто как факт)) А вообще, тут все кто-то чем-то хвастается, кто мужем, кто внешностью, кто деньгами, кто образованием, кто мозгами, кто "у меня прелестные дети", платьями, туфлями, машинами, прошлым, настоящим, будущим возможным... и тд. И только випа тут всех хает)))

1509-Ванилька Шкода > у меня есть, но и 3 года назад были. правда я фотки только год назад первый раз выложила, хотя тут лет 10 минимум

1510-Tigriza > я вообще привыкла, меня тут с самого начала шпыняют, так что теперь, себя не любить что ли?))))

1511-Ванилька Шкода >тут всех "шпыняют", только ты огрызаешься и оправдываешься, потому получается долго)

1509-Ванилька Шкода >ты чо младенец?? Морщины у всех есть ))) ну и остальное зависит от высыпаний, жидкости потребляемой)

1513-_NUTS__ >если без очков рассматривать, то и у меня морщин нет)

1514-Tigriza > ты ботоксишь!) шкода нет и она любитель смеяться . Мимические у всех есть

1512-Tigriza > люблю поговорить)
1513-_NUTS__ > у меня пока нет, я ж толстая, у меня все натянуто))

1516-Ванилька Шкода > уголки глаз тоже натянуты?))

1515-_NUTS__ > я ботоксю только 3 года и то без сильных увлечений, а ей еще рано

а я первый раз сходила на хиромассаж лица и шеи, для тонуса и против первых признаков старения, вроде должны уйти мои первые мимические морщины ))) пока понравилось) жду эффекта )

1517-_NUTS__ > ну щас сощурилась, на правом глазу что-то есть типа "гусиная лапка гуся инвалида), на левом нет и на щеках тоже нет заломов, щеки слишком толстые)) В спокойном состоянии не видно ничего. Еще я лоб люблю морщить, но там тоже нет ничего))) А вот кольца на шее есть, мне жв по ним определило, что мне около 40 (еще лет 5 назад)))