К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

как "убрать" живот?

Гость
0 - 27.08.2014 - 10:40
После родов прошел год, спортом занимаюсь, фигура подтянутая, но животик не уходит(( Может есть какие нибудь спец. процедуры -обертывания или массаж?


1 - 27.08.2014 - 10:48
сходить в фитнес центр к иструктору и попросить показать упражнения на пресс :) ну или гуглом воспользоваться
banned
3 - 27.08.2014 - 10:50
0-abama > качать пресс, по другому никак
ну и питание должно быть вменяемое
Гость
4 - 27.08.2014 - 10:52
Я ничего не делала живот ушел сам, сейчас плоскиц и 57 см талия, но я жестко вегетарианю
7 - 27.08.2014 - 10:53
Сходить к хирургу и на узи посмотреть есть ли диастаз мышц, может вам и спортом нельзя заниматься
Гость
8 - 27.08.2014 - 10:55
О!У меня эта...диастаз у меня!
banned
11 - 27.08.2014 - 10:59
5-Наталиша > я вам верю на слово, но организмы у всех разные
кому-то достаточно вегетарианить, а кому-то еще и упражнения нужны (и таких большинство)
Гость
13 - 27.08.2014 - 11:00
12-solaris >Вам восемьдесят лет?О_о
14 - 27.08.2014 - 11:05
8-Лангольер >это опасно кстати
Гость
15 - 27.08.2014 - 11:06
12-solaris >вежливости на жв нет, наезд-это дтп, и если ты не шаришь в вопросе-не давай глупых рекомендаций.
Гость
16 - 27.08.2014 - 11:08
14-NUTS > Да? Тогда у меня нет этого!
17 - 27.08.2014 - 11:09
Цитата:
Сообщение от solaris Посмотреть сообщение
вообще то инструктор фитнес центре это увидит сразу
три раза ха! Нифига инструктор не увидит)
Гость
18 - 27.08.2014 - 11:12
http://s34-temporary-files.radikal.r.../-88693455.jpg родила 20,12,2013,
Гость
19 - 27.08.2014 - 11:13
http://miss-tramell.livejournal.com/610204.html
Возможно, ссылка в тему будет.
Гость
20 - 27.08.2014 - 11:13
Небольшой пузик некоторым даже идёт)
21 - 27.08.2014 - 11:13
Еще чуть-чуть и нам был бы явлен лобок басмата
Гость
22 - 27.08.2014 - 11:16
21-flaka >
Она наморщила свой узенький лобок (С)
Гость
23 - 27.08.2014 - 11:16
18-Наталиша >Ты там голая???
Гость
24 - 27.08.2014 - 11:16
18-Наталиша >А втянула то так зачем?
25 - 27.08.2014 - 11:17
18-Наталиша > ну, и зачем нам тут твоё пузо? Есть инструкции как автору живот убрать или ты так, чтоб тупо посмотрели?)
Гость
27 - 27.08.2014 - 11:19
Автор, а % жира у вас сколько?
Гость
28 - 27.08.2014 - 11:19
У меня знакомая что только не делала, чтобы убрать живот. И похудела, и качала до изнеможения. Но помогла только абдоминопластика (кажется так называется операция). Но у нее было 2 кесарева
30 - 27.08.2014 - 11:19
13-Лангольер > а что ей 40 ? как все запущено то ...
17-Дамасская__роза >это ты Сука_Сан скажи :)
18-Наталиша > тема сисек не раскрыта :)
Гость
31 - 27.08.2014 - 11:20
Эх. А у меня с ног жир трудно убирается. За каждый см просто бой. И не втянешь ведь.
32 - 27.08.2014 - 11:21
31-Берёзка >вот тут я искренне сочувствую .
33 - 27.08.2014 - 11:24
31-Берёзка >можно мне немного жира на ноги? Спасибо!)
34 - 27.08.2014 - 11:25
30-solaris >Зачем я буду говорить это сука сан? Она вроде хозяйка клуба, а не тренер-это раз. Во-вторых, в обязанности тренера не входит проверка состояния здоровья подопечных и постановка им хирургических диагнозов :)
Гость
35 - 27.08.2014 - 11:26
32-solaris >Да ладно, справимся. Пусть оно дело не простое, но все поддается корректировке. При должном усердии.
33-Любовь Каксон >Можно!!!! )))
Гость
36 - 27.08.2014 - 11:26
34-Дамасская__роза >Она тренер. В своем клубе, да.
37 - 27.08.2014 - 11:27
31-Берёзка >Вот так и делаются сплетни)))))

Я видела Березку в реале, чета жира замечено не было... выглядит как девочка! ;)
38 - 27.08.2014 - 11:27
35-Берёзка >ещё раз благодарю!)
39 - 27.08.2014 - 11:28
36-Берёзка >Ну, даже если и тренер)
Гость
40 - 27.08.2014 - 11:28
37-Дамасская__роза >А ты меня наверное в платье видела? Если бы в шортах поняла бы о чем я.
41 - 27.08.2014 - 11:29
40-Берёзка >Нет, в джинсах :)
Цитата:
Сообщение от Берёзка Посмотреть сообщение
Если бы в шортах поняла бы о чем я.
как в анекдоте, а вы на шкаф залезьте)))) Если жир есть, то он есть и в шортах, и в платье))
Гость
42 - 27.08.2014 - 11:31
В том то и дело, что пресс есть, качаю, но сверху него животик небольшой, но при в общем стройной фигуре не очень(( а муж говорит ты что ли пресс не качаешь? Обидно((
Гость
43 - 27.08.2014 - 11:35
42-abama > а какой тип фигуры у вас?
44 - 27.08.2014 - 11:37
42-abama > может это он того ? придирается ..а ? в общем животик в студию ....
45 - 27.08.2014 - 11:38
42-abama > есть один только рецепт выхода из положения: избавиться от мужа и жить счастливо, при животе, ни в чём себе не отказывая)
Ещё можно обсудить животы, ноги, попы присутствующих. Собственный живот не уйдёт, но время убить и забыться можно.
Можно и в инете полазить, испросить у яндекса, что делать в этих случаях, выяснив проблему, почитать по ссылкам, посмотреть тренировки в ютубе, скачать видео-уроки.
Можно ещё найти знающего тренера, хотя, нет, это уже было.
Выбирайте любое, мы тут точно будем совсем непротив)
Гость
46 - 27.08.2014 - 11:40
42-abama >Разместите фотографию,мы компетентно оценим,желательно в полный рост и без лишних деталей одежды,это поможет наиболее пристально и профессионально нам оценить все плюсы и минусы фигуры и дать действительно дельные советы.Спасибо.
P.S. Можно в "личку"
47 - 27.08.2014 - 11:40
42-solaris > а ты у нас специалист-тренер-заслуженный фитнесист или из этих, которые подр посмотреть любители?)


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены