| 0
- 19.11.2014 - 14:59
|
На туризм и здоровье не посылайте, я там никого не знаю. Мне тут врачи для борьбы с лишним весом рекомендовали активность. Бегать я пока не готов, но пешкарусом могу походить. Купить даже шагомер собираюсь. На работу и с работы буду пешком ходить, если установок нет. А в выхи думаю выбираться на природу. Вот и вопрос к вам - где можно активно погулять в окрестностях? Так, чтобы на машине не больше часа примерно, и там было куда сходить, и чтобы не крутые горы типа Эвереста? А может кто-то и компанию составит из симпатяшек? ;)     | | |
| 1
- 19.11.2014 - 15:03
| Странный ты... То собаку выгуливать не хочешь, то не знаешь с кем прогуляться. Заводи уже собаку, и закроем 2 темы сразу;) | | |
| 2
- 19.11.2014 - 15:05
| 0-Jumbo > какая компания? ты же женился в соседней теме) | | |
| 3
- 19.11.2014 - 15:06
| перестать жрать много и да-собаку и гулять | | |
| 4
- 19.11.2014 - 15:08
| М-да. ты случайно не мой знакомый? он тоже ходьбой худеет. только пузо с каждым месяцем все больше. | | |
| 5
- 19.11.2014 - 15:08
|
to 1 собака - это обязон, а мне нужны прогулки когда забожается to 2 и чё??? не с женой же мне гулять? to 3 жрать перестал. но собаку не хочу. | | |
| 6
- 19.11.2014 - 15:10
| 5-Jumbo >ну не знаю-я 3 дня не ужинаю сразу -1,5 кг | | |
| 7
- 19.11.2014 - 15:10
| 5-Jumbo > с женой , конечно. а как ты думал? и выгуливать теперь тебе ее надо, и кормить, и баловать)Думаешь-все так просто?) | | |
| 8
- 19.11.2014 - 15:11
| бегать при лишнем весе нельзя какбэ. А в тренажерку не? | | |
| 9
- 19.11.2014 - 15:11
| ты где живешь? Можно по солнечному острову гулять, по парку. Можно по набережной. | | |
| 10
- 19.11.2014 - 15:13
| 4-Фейка >жрать начинает больше твой знакомый, аппетит-то нагуливается | | |
| 11
- 19.11.2014 - 15:15
| 10-flaka >эт да, я не бегаю потому что сразу пожрать тянет | | |
| 12
- 19.11.2014 - 15:16
|
to 9 ну, это то понятно. Я думал, может куда на машине поехать в выхи, чтобы не далеко и там погулять? В Гключе есть что-то подобное? to 8 на дорожке скучно ходить. to 7 да ну нафиг. пусть дома сидит, готовит-убирает. Такова женская доля... Я ей на НГ бусики куплю в подарок. | | |
| 13
- 19.11.2014 - 15:18
| Лена миро не советует бегать после 30. ходьба по наклонной плоскости и побыстрее. | | |
| 14
- 19.11.2014 - 15:21
|
12-Jumbo >эллипс как вариант) Оттого, что ты будешь просто гулять, когда забожится, толка не будет. Как раз и будет толк, когда через "ой не могу, ой мне лень, а вот зааавтра. завтра точно" Вон в Предгорье Кавказа можно поехать и там наматывать круги, но если у тебя потребление калорий будет больше, чем расход, то ничего не поможет | | |
| 15
- 19.11.2014 - 15:22
| 13-Фейка >бег это вообще весьма специфическая нагрузка. | | |
| 16
- 19.11.2014 - 15:23
|
0-Jumbo > ты еще обязательно в бассейн ходи! а погулять можно много где - парков полно в краснодаре - по ним и гуляй. в горячем может и можно - но страшно ведь. мало ли кто там в горах гуляет вес сбрасывает... | | |
| 17
- 19.11.2014 - 15:28
|
Можно и не гулять. С непривычки все равно все эти гуляния за городом после двух-трех раз закончатся. Слишком много логистики. Проблему гиподинамии можно решить не сходя с места, без спортзалов и гуляний. Допустим, отвлекся на пару минут сделал 20 отжиманий. И так 10 раз в день - уже 200 отжиманий. То же с приседаниями. Худеть - это диета. Ну, а симпатяжки, соответственно, после похудения. Где, интересно, ты видел симпатяжек с толстяками? Разве что с толстосумами. | | |
| 18
- 19.11.2014 - 15:28
| *задумалась о пользе эвтаназии* | | |
| 19
- 19.11.2014 - 15:33
|
to 17 не скжи... очень многим женщинам нравятся мужчины с пузиком. Так что мне надо пузо до состояния пузика довести и я буду парень хоть куда... | | |
| 20
- 19.11.2014 - 15:35
| 19-Jumbo > не слушай их) каждый второй на улице с пузиками-прям все одинокие)) | | |
| 21
- 19.11.2014 - 15:35
| По Красной от Авроры до библиотеки и обратно. Это сколько км, интересно?:) | | |
| 22
- 19.11.2014 - 15:41
| 20-Demonsha VL >ты путаешь понятия "неодинокий" и "с симпатяжками":) | | |
| 23
- 19.11.2014 - 15:41
|
to 20 а твой с пузиком или с кубиками? ты пойми, у мужиков преимущество колоссальное: если он не козёл, то уже завидный жених. И на пузико глаза закрываются, и на всё остальное... to 21 яндекс говорит, что от Авроры до Кати 4,8 км | | |
| 24
- 19.11.2014 - 15:45
|
0-Jumbo > в сельхозе в Дендрарии приятно ходить и холмик там есть, если надо под уклон подняться | | |
| 25
- 19.11.2014 - 15:46
|
7-Demonsha VL > кормить и баловать не через запятую кормить = баловать | | |
| 26
- 19.11.2014 - 15:47
|
Ого, это ж насколько лишний вес, о котором так деликатно умалчивают, что даже уже врачи рекомендуют вам персонально. Не помогут вам прогулки. Какой традиционный ответ на ЖВ на все вопросы "как похудеть? Не жрать не предлагать!" - "Не жрать!!!" Иж ты, пешком ходить...еще и симпатяшек ему подавай :-)...не жрать, бег трусцой, много воды! Чай, кофе, сладости, мучное, жирное и жареное - вон из рациона. Силовые нагрузки пока не предлагаем, это уже для сбросивших лишний вес, вам еще далеко до этого :-) | | |
| 27
- 19.11.2014 - 15:48
|
23-Jumbo > уже почти без пузика, но еще без кубиков) Работаем , к цели идем семимильными) 22-Daenerys > не спорю, понятие красоты слишком индивидуально... | | |
| 28
- 19.11.2014 - 15:49
| 23-Jumbo >Пузико вообще вторично. Главное, это чтобы плечи были шире бедер, широкая грудная клетка (вид сбоку), руки, да и ноги. Кубики на животе совершенно не обязательны и даже и вовсе пофиг на них. Лишь бы в целом композиция тела ну никак не превышала 20% жира. | | |
| 29
- 19.11.2014 - 15:50
|
19, у нас просто выбора нет. подтянутых и следящих за собой единицы. но если поставить рядом пузана и подтянутого мужчин с аналогичными качествами , что-то я сомневаюсь что "большинство" выберет первое | | |
| 30
- 19.11.2014 - 15:51
| 26-Леди Скорпион >лучше уж силовые нагрузки чем бег | | |
| 31
- 19.11.2014 - 15:52
|
25-F11 > и кормить, и баловать написано- повторяющиеся союзы) 26-Леди Скорпион > +++++!!! остальное все-для отмазки. | | |
| 32
- 19.11.2014 - 16:08
|
to 29 это потому, что мужчина не позиционирует себя как кусок мяса. Главное в мужчине концентрация интеллекта и воля к власти над женщиной. ;) | | |
| 33
- 19.11.2014 - 16:10
| 22-Daenerys > (почувствовала себя крокодилом) А мне казалось, что главное в мужчине - ум, доброта и мужские качества.... | | |
| 34
- 19.11.2014 - 16:12
| Кто сказал "интеллект"?! | | |
| 35
- 19.11.2014 - 16:13
| 33-Ее звали Никита > ну кому как, может ей внешность важна... Я всегда говорю-мне красивые никогда не доставались, а так -я тоже не против) | | |
| 36
- 19.11.2014 - 16:13
| Цитата:
| | |
| 37
- 19.11.2014 - 16:14
| 29-Фейка > одинаковых людей в принципе не существует. Но если поставить вопрос - понравится ли мне мой муж больше или меньше, если он наберет вес кг эдак тридцать, чем нравится сейчас? Ответ однозначно - пофик. Буду волноваться исключительно по поводу его здоровья в данном случае. А так... Человека любишь за личность, а не за кило | | |
| 38
- 19.11.2014 - 16:15
| 36-Фомка_Верблюгадзе > прикинь, м?) буду))) вот такой я крокодил))) | | |
| 39
- 19.11.2014 - 16:16
| 0-Jumbo >На айфон можно установить шагометр, мы по солнечному острову в выходной частенько по 6 км нашагиваем. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
