520-Дама_пик >я знаю девушку она не снимает ни в какую (лифчик) , а трусы по любому снять придется ..и да , тут главное к партнеру не поворачиваться задом ))

Думается мне, партнер не удовлетворится созерцанием зада в штанах и очень даже захочет все это лицезреть и щупать в натуре. И уже не отвертишься )))

522-Берёзка > какие партнеры, своего мужа вряд ли чем-то удивишь, а так всякие ректоры хотя бы в обморок падать не будут глядя на плоские зады))) короче, мне нужна поролоновая жопа, не для себя, а для тех кто идет сзади меня!

523-Дама_пик > Альтруистка, о людях заботишься :)

523-Дама_пик >Париться в поролоновой жопе? Да еще и покупать за свой счет? Ради услады чужих глаз? Да ну нафиг, пусть в обмороке валяются от красоты естественной )) И сами штабелями укладываются, укладываются ))

515-Алика > идеальное тело формирует только идеальная осознанность, все остальное - не так и важно...
Вот сравни две Прасаритападауттонасаны:
[url]http://www.yogalogiya.ru/uploads/images/topic/2013/03/09/41c44da74d_1000.jpg[/url]
и
[url]http://cisgoa.com/wp-content/uploads/2014/07/Muzyika-dlya-yogi-podborka----5.jpg[/url]
у первой модели несимметрично работаю ноги (подъем стоп разный, левое бедро ниже, чем правое), из-за этого в пояснице есть сжатие (небольшой изгиб-типа-"сколиозного динозаврика" :) над соединением запястий)... если выровнять, то позвоночник сможет вытянуться и расслабится, я уж не говорю о внутренних органах...
у второй модели ноги работают симметрично, но дисбаланс в грудной клетке...

и эта, я не критикую! :) они обе молодцы! :) а жопа - основа всего! :)

+526 та же первая модель при подготовке (крестец не симметричен)
[url]http://www.yogalogiya.ru/uploads/images/topic/2013/03/09/ef32360a78_1000.jpg[/url]

526-WarmGun >долго всматривалась в фото - не увидела ничего такого... Как и где ты это видишь? Если долго так стоять - попа вырастет?

527-WarmGun >тут вижу, у меня так тоже бывает когда связки потяну или болит где...

528-Алика > я про то, что резервы для амплитуды (и не только) - они в "закосах"... попа не вырастет, но свободы в тазобедренных суставах станет больше, и они станут стабильнее... но дело не в том как долго стоять, а как правильно... :)
видно по "треугольникам подмышек"... ну или это у меня профдеформация уже - привычка видеть и исправлять :)
ладно, если не интересно, могу не продолжать... :)

+529 - вот хорошо видно
[url]http://www.yogalogiya.ru/uploads/images/topic/2013/03/09/ef3ee3990b_1000.jpg[/url]

529-Алика > нужно "переносить" шаблоны со здоровой ноги на больную, чтобы дружно и согласованно работали, только тогда развитие идет эффективно и безопасно

532-WarmGun, почему они голые?))

533-alfa > жарко, наверное.. :)

533-alfa >что б крестец не симметричный було видно! тёмная ты женщина, альфа)))

534-WarmGun >ну вот, а я думала для красоты))
а я тоже так стать могу, только не знаю правильно или нет..но могу...(только в трусах) )))

532-WarmGun > мне пока нельзя - у меня подвывих был недавно, перетянули меня вот так на правую ногу
[url]http://s04.radikal.ru/i177/1409/b7/eb7b2007dcab.jpg[/url]
Все вроде вправили, а все равно болит когда тяну, врач сказал не трогать пока. Но на йоге правда тренер меня таки посадила на больную ногу...

526-WarmGun > это такие эротические позы из камасутры?) странно что гусары молчат)

(не читая всего что выше) ИМХО для того что бы рассуждать о дрябленьких попках женщин нужно как минимум видимые кубики пресса иметь, а не одну мозоль на все брюхо.

539-Viking > +200800!

Завидую жителям столицы, у их там, тетки с голыми ягодицами дефилируют с дитяме...

539-Viking >Угу. "Ябывдул", "В мою постель". Мечты мечты, отшлепать упругую попу своим вислым брюхом.

Справедливости ради, Ректор в хорошей форме, и брюха не имеет. Ну, может там конечно корсет был, но снаружи не заметно :)

Та мы не про Ректора. Я его и не видела ни разу. А про вообще.

а у кого есть домашний тренажер? Поделитесь, как вы его выбирали, и какой, для какой группы мышц рассчитан. А то я в растерянности :(

Вот скажите, чтобы попа стала дряблой - это ж постараться нужно, дряблеет она в последнюю очередь, а до этого всё тело) . Так чего только попу качать?

546-idaG >Дай определение "дряблой". В моем понимании, если в напряженном состоянии можно ущипнуть - это дряблая.

547-Daenerys > так ты щипаешь за кожу, мышцы тут при чём?

548-vestiti >Щипаю за кожу, но могу ущипнуть (сжать жировую прослойку между пальцами) только в расслабленном состоянии мышцы. И то сложно, сейчас протестировала:))

549-Daenerys >а я только кожу могу ущипнуть, видно, тонкая. А вот жировой прослойки нету почти((

550-vestiti >Так ты радуйся! А то так печально обьявляешь, что жир не защипывается:)

Добиться легкой гипертрофии мышц всегда проще, чем добиться гипертрофии и одновременно похудеть.

А вы где щиплете? В районе латеральной головки трицепса?

552-Потолочный Лампосос >Сходила специально в укромное местечко для экспериментов и с удивлением обнаружила, что ни бедра, ни попа не защипываются ни в напряженном, ни в расслабленном состоянии. Зато на ура в обоих состояниях защипывается живот и руки.

553-Daenerys > Может ты щипаешь недостаточно интенсивно? Будешь в следующий раз в Краснодаре - позвони мне. Пощиплемся ;)

554-Потолочный Лампосос >обещаю, что включу это в свою культурную программу:)

таак сегодня нужно себя щипать? самому можно или просить кого-то? экспертную комиссию собирать?)

556-alfa > причём с фото, иначе грош цена этой экспертной комиссии, опять будут ныть: а я не видел, а фото где? Вы всё врёте)
Зы. щипать боюсь, подозреваю, что всё очень печально)

Голосую за то, чтоб жопы щипали только мужья, сзади, в удобной для всех позе. А иначе зачем?;))

[quote=финланд;36469116]в удобной для всех позе[/quote]
для всех - это для всего жв?))

559-Daenerys >мужья всея жв? Ну как вариант))