18-la femme >Фама, это только до определенного возраста. Эх-ма)))))))))
А когда пост начинается?

О- завтра как раз! )))

[quote=кукушка;27897799]51-попрошу без оскорблений, я Вас не оскорбляла, а даже восхищалась чувством юмора! Кликните на кнопочку, и сразу сможете данную страницу! [/quote]
Кукушка, она троллит, больше никак внимания не привлечь))

82-Шапокляк > 40 дней будете поститься?

Сами спрашивают, сами отвечают, интересно как! Худею уже полгода (после родов), осталось немного, неохота еще полгода ждать, вот и нашла быстрый способ (мне как раз чуть-чуть осталось)! Вот и все, все очень просто! А не для того, чтобы нажраться (как тут выразились) на НГ!

до 30 лет (или как получится)над организмом можно издеваться как угодно, но потом он вам жестоко отомстит. Уж не позабудет, поверьте! (ест пирог с творогом)

И вот еще: с 25-летними про фигуру не разговариваю .

86-Люси была здесь > сижу на броколи и шпинате, заворачиваю твоог в листья свежего салата, а задницу оборачиваю пленками с термоактивными гелями, все это споровождаю беспощадным массажем, тяжелым обручем и ходьбой... вес уходит со скоростью 1 кг в неделю... ((( да.. мы уже не те что раньше, когда от одной бессонной ночи в клубе худели на 3 кило)))

задолбали эти круглогодично худеющие. нажрут, а потом стенают.

83-Шапокляк >это, на[*****] мне вримание, спрашивается? ну не надо так усколобо... по-американски..))) почитай сначала аргументы автора. быстро похудеть на рисе и на воде. где там разум?))

узззсссзззколобббо))

Нда, бедный автор, нашла куда пойти за компанией)))

89-Бамбра >не поверишь, не нажираю и толстею.. от вида хлеба и колбасы уже пухну...

93-Дама Пик >значит неправильно питаешься или какие-то проблемы в организме или [*****]ишь что не ешь. иного не дано. ты хоть раз видела людей голодающих? думаю видела. толстых нет.

с сентября трескаю всё, что не прибито. набрала за з месяца 4 кило. было б, наверное, больше, со всеми пивами и скумбриями копчеными)) но, за последние пару лет так раскрутила метаболизм, что пожинаю плоды))) с очередного понедельника даю себе слово взять себя в руки, ибо долго спекулировать на этой форе нельзя))

93-Дама Пик >не может так быть на ровном месте. Если так - надо к эндокринологу, там такой есть спец показатель в анализе крови, который надо было проверить. Еще есть момент - сон. Если много клубов и бессонных ночей - обмен веществ замедляется

96-shakti2 > наверно надо все-таки гормоны проверить....

85 - кукушка, вам же русским языком, синим по голубому, объяснили, что диеты, как таковые - утопия. Организм так устроен, что, недополучая каких-то элементов или испытывая голод, он кричит sos и начинает максимально замедлять обмен веществ, думая, что настали кранты и вселенский крах. Поэтому, после таких "диет", вы будете поправляться даже от воды, а скинуть вес будет уже нереально сложно. понимаете?.. пересмотрите питание и прислушайтесь к советам. нам, конечно, далеко до тех худеющих, кого вы там начитались, но я вот после двух родов сбрасывала 16 и 11 кг. соответственно. Оба раза уходило около полугода. Когда страдала фигней в виде диет, уходило 5-6 кг, которые возвращались через месяц, приведя с собой друзей.

97-Дама Пик >это не совсем гормоны, т.е. не те, которые гинеколог проверяет по анализу крови. Именно к эндокринологу надо. У меня у маман такое было. И сон обязательно выстроить, чтобы часов в 11 уже спать, ну до 12 железно просто.

Дама Пик, попробуй курицу отварную есть и грецкий орех. Это, так сказать, возрастные продукты, которые после 30. в них содержатся ферменты, которые женским организмом начинают утрачиваться. Я где-то в апреле как подсела на курицу, аж до трясучки хотелось)) а потом вот узнала разгадку такого пристрастия)

100-This_Ellis >я паштет часто делаю. куриную грудку прижариваю с большим количеством лука, морковью, специями. потом водички и протушить. в блендер остывшим со сливочным маслом-совсем немного масла, для текстуры. такая прелесть!..мне так больше нравится, всетаки грудка аккуратный продукт)

101-Ложка_ >лоооошка! Не трави душу) вкуусно написала!

102 - да провокатор, как есть!!))

Если сидеть на броколли и шпинате,то сколько там калорий в день получится? Мож потому и пухнется,что организм уже в анабиоз впадает? о_О

самая лучшая диета это нервы. Худею по кило в день

вот, автору на ознакомление [url]http://mjonaus.livejournal.com/289298.html[/url]
корректируйте сами в зависимости от поставленных целей

97-Дама Пик > ттг, ст4, инсулин, с-пептид, глюкоза(сдавать натощак, 12 часов голода минимум и даже воды не пить в идеале), узи щитовидки, пролактин(сдавать на 2-3 день мес.цикла в состоянии покоя, исключив за сутки спорт, секс, курево и скандалы) - и с этими результатами на консультейшн к эндокринологу...
если по этим частям все ок, то надо завязывать с пытками брокколи и шпинатом :)))))

+107, а еще тест толерантности к глюкозе можно сдать, но он такой протиииивный...... :)

и вот еще статейка [url]http://ru-healthlife.livejournal.com/3450341.html?view=90050533#t90050533[/url]

94-Бамбра >бамбр, возраст. этого не понять в 30 лет
но даже год назад худелось проще. что дальше, хз, моральная катастрофа

110-ЁлкА ТигровАЯ >ок. но зачем набирать шоп потом худеть? ведь можно держать вес, ну плюс/минус 2-3 кг могут болтаться. на кой фиг нажирать массу?А те у кого вес от болезней тупых вопросов не задают. или гормональное если, так тут тош диета не спасёт.
единственное - не жрать. и спорт.

105-Мила_Я > значит вам это подходит, а вообще это плохая диета))).
0-кукушка > с завтрева пост Рождественский- знаю людей, которые соблюдая посты приучили себя [b] мало есть [/b] и соотвественно избавились от лишнего веса. Но это не всем подходит опять же.
0-кукушка > Королёва- грамотный диетолог. К ней бы не шли толпами за рекомендациями и результатом.
Попробуйте посидеть на этой диете, но не думаю, что будет сногсшибательный результат, ибо эта диета рекомендуется как разгрузочная после как Вы "базово" уже скинули все лишние кг, и полностью и длительно придерживаетесь своего базового режима питания. Почитайте её книгу ВНИМАТЕЛЬНО!!!

111-Бамбра >я пока не знаю результатов, только сегодня кровь на гормоны сдала, потом будет видно, как жить дальше
они сами приходят и говорят, мы тут будем жить. и хорошо, когда ты до этого времени за собой следил более-менее, иначе вообще опа

113-ЁлкА ТигровАЯ, что же со мной будет.. опа полная тогда.

Автор, вот где вы были два дня назад, а?
Я тут благополучно "слетела" с диеты, некому было меня пристыдить))
За три недели 4 кг в минус за два дня 1 - в плюс. Хех, хрень какая-то

114-Бамбра > надо верить в светлое будущее. Дженифер Николь Ли в 30 лет имела 2 детей и сто кг веса. в 37 она самая известная фитнес-модель Америки (((-:

116-flaka > фух, можно еще халявить

а это утешающая картинка по поводу набора веса [url]http://spinogrblzka.livejournal.com/pics/catalog/328/18659[/url]

116-flaka >посмотрела её фото. да лаадно, прямо-таки чудеса перевоплощения! сколько там труда...
я так не сможу.лень)))

затра пост начинается..попробую первую неделю продержатся:)....