| Регистрация Правила Главная форума Поиск |
| 0
- 19.08.2014 - 10:01
|
Хотелось бы узнать как и как понимает фразу здоровое питание. Давайте делиться секретами здоровья и стройной фигуры.
    | | |
| 1
- 19.08.2014 - 13:12
| не питаться фаст-футом, чипсами, не понятными печеньками как минимум, не пить гадость, пиво. | | |
| 2
- 19.08.2014 - 13:14
|
Не обжираться. Всё. | | |
| 3
- 19.08.2014 - 14:17
|
Для меня все, что вкусно-то полезно. Хочу пиццу, ем. Хочу лист салата-жую. Я считаю, что больше "вредно" хотеть и не получать. Эдакие муки душевные))) И, конечно, все хорошо в меру. Мое мнение. | | |
| 4
- 19.08.2014 - 14:20
| 2-vestiti > всё верно. | | |
| 5
- 19.08.2014 - 14:23
|
Я придерживаюсь принципам ПП, но без фанатизма, конечно)) Сладкие газ напитки не пьем, не едим фаст-фуд, полуфабрикаты, перекусы типа чипсов, сухариков и тд. | | |
| 6
- 19.08.2014 - 14:55
| Друзья, а Вы не пробовали продукты вроде клетчатки, овса и отрубей? Может хлеб заменяете отрубями? | | |
| 7
- 19.08.2014 - 14:57
| 6-menejerix >я употребляю клетчатку http://usel.az/image/cache/data/spor...19-160x160.jpg | | |
| 8
- 19.08.2014 - 15:03
| 7-SUKA SAN> это здорово конечно, но я имела ввиду диетическую клетчатку, замену хлеба на хлебцы и т.д. | | |
| 9
- 19.08.2014 - 15:04
| Как Вы считаете, будет ли пользоваться спросом, скажем, интернет-магазин, направленный именно на ПП (правильное питание) ?? | | |
| 10
- 19.08.2014 - 15:04
| 6-menejerix > часто использую отруби и клетчатку, но они показаны при белковом питании, если в рационе достаточно растительной клетчатки вводить дополнительно не нужно... А хлеб можете заменить отрубями, есть рецепты лепешек по Дюкану на основе отрубей. | | |
| 11
- 19.08.2014 - 15:04
| 7-SUKA SAN >о, у меня такая же была | | |
| 12
- 19.08.2014 - 15:06
| 9-menejerix > а чем супермаркет или рынок не подходит, пошла купила огурчики, кефирчик, курогрудь... вот тебе и правильное питание.. | | |
| 13
- 19.08.2014 - 15:08
|
А зачем вы мучаете себя всеми этими здоровыми питаниями? Ведь и салаты с майонезом вкусне. И жареное мясо. И - внимание! - свежеиспеченый хлеб! | | |
| 14
- 19.08.2014 - 15:09
| 9 а вы каким пользуйтесь? и да,расскажите про ваши рецепты) вы ж не инет магазин рекламировать пришли | | |
| 15
- 19.08.2014 - 15:14
|
9-menejerix > не будет) Это Вам предложение пришло по открытию магазина ПП?) Они всем компаниям уже скидывали, я смотрела проект-обычная овсянка , например, только упакована красивее и стоит до[*****]) Орешки, мюсли и прочая дребедень, которая есть во всех Табрисах. + прочитайте внимательно-это они предлагают за Ваши деньги. Если не ошибаюсь-там 3 вида магазина. Проекты от 1800-2 млн. Зато они Вам стойки предкассовые подарят)) Отредактировано Attention; 19.08.2014 в 15:39. | | |
| 16
- 19.08.2014 - 15:15
| кстати, видела рекламу новой кондитерской где обещают диетическое направление... торты на основе перемолотых сухофруктов с орехами, крем из обезжиренного творога и желатина, украшение из свежих фруктов и засахаренных цветов... | | |
| 17
- 19.08.2014 - 15:16
| в ноль- это вы и есть этот магазин,который и предлагаете-дешевая реклама, сейчас тему уберут, если я правильно понимаю.. | | |
| 18
- 19.08.2014 - 15:20
| НИКТО НИЧЕГО НЕ РЕКЛАМИРУЕТ!!! И НЕ СОБИРАЕТСЯ! Я вернулась из-за границы и была поражена, насколько там люди озабочены тем, что они едят! Вот и захотела я обсудить с земляками кто и что думает на сей счет. | | |
| 19
- 19.08.2014 - 15:22
|
18-menejerix > ну да. пост 9 унимательно) и ник ваш-менеджер))) | | |
| 20
- 19.08.2014 - 15:22
| 16-Дама_пик >сухофрукты с орехами как-то не совсем диетичны | | |
| 21
- 19.08.2014 - 15:23
| и что? это не дает мне право общаться и узнавать потребности людей? Я никому ничего не продаю. | | |
| 22
- 19.08.2014 - 15:24
|
18-menejerix > в Германии особенно здоровое питание-не оттуда , случайно, вернулись? 70 % населения жирное, пиво+колбаски).Круглосуточно. В Америке тоже исключительно морковками питаются) Тоже, видать, озабочены)... | | |
| 23
- 19.08.2014 - 15:27
| 21-menejerix > конечно, имеете. Удачи) | | |
| 24
- 19.08.2014 - 15:28
| Вообще, конечно, Всё хорошо в меру, но... С возрастом, мне кажется, нужно все-таки пересмотреть свои взгляды на рацион питания. | | |
| 25
- 19.08.2014 - 15:28
| 20-flaka > так сухофрукты с отрубями, просто корж-основа делается таким образом, потом суфле творожное .. калорийность никак не 500 кл, в пределах 200 ... Диетические десерты это тема для сладкоежек, можно целый магазин открывать. | | |
| 26
- 19.08.2014 - 15:32
| а я вот как-то не вижу смысла в диетических десертах. хочется сладкого, ну сожри ты этот кусок наполеона, а есть "диетический" десерт - это самообман. примерно так же как и "диетический" майонез :) | | |
| 27
- 19.08.2014 - 15:33
| 8-menejerix >зачем хлебцы? ,когда есть натуральная клетчатка , - капусточка , морковка , яблочко , перчик, кашки всевозможные ) | | |
| 28
- 19.08.2014 - 15:33
| 25-Дама_пик> тут я с Вами согласна! От сладкого трудно отказаться и хорошо что есть всякие диетические десерты. Мне довелось пробовать батончики какие-то без сахара и печенье на фруктозе, ну в целом, ничего так! | | |
| 29
- 19.08.2014 - 15:41
| 16-Дама_пик >круто, и где такое чудо назревает? У нас в Краснодаре? | | |
| 30
- 19.08.2014 - 22:53
| 28-menejerix >в Билле стелажи такого лежат. Ну че там такого особенного? | | |
| 31
- 19.08.2014 - 23:05
| 0-menejerix > борщ + салаты + мясо понемногу + фрукты + овощи - жить будете долго, пока не надоест. | | |
| 32
- 19.08.2014 - 23:28
| здоровое питание 2014 питание трендами диета из брендов похудеть к осени завтра таблетки от рекламы и жадности | | |
| 33
- 20.08.2014 - 00:52
| Цитата:
| | |
| 34
- 20.08.2014 - 09:39
| Я вчера ближе к вечеру навернул 1 л. "полезного" сока "Я" с мякотью и съел тарелку мюслей с молоком. Везде нам рассказывают, что это – и есть здоровое питание. Но из любопытства подсчитав килокалории, выяснилось, что в соке их больше, чем в "Кока-коле", а мюсли – это вообще ПДЦ. За 5 минут, считай, съел 40% суточной нормы потребления килокалорий. | | |
| 35
- 20.08.2014 - 11:02
| вообще нужно отталкиваться чем и как питались предки, которые жили по сто лет. Да, русский народ в старину пил водочку, но пили по праздникам. А сейчас хлещут каждый день, любая печень забастует. Опять же как сказал мне врач, что каждый народ живет и у него есть ферменты именно к пище этой страны. нет у русских ферментов на суши, ролы. мы едим, но нашему организму очень хреново переваривать это. вот и потом результат. | | |
| 36
- 20.08.2014 - 11:04
| наши бабушки больше запекали в печках, в чугунах, варили, а мы все жарим на масле. | | |
| 37
- 20.08.2014 - 11:05
| мало того, что дышим не понятно чем, так и если можно избегать вредной пищи, нет устраиваем праздник желудка добровольно. а потом тратим деньги на спорт, чтобв похудеть. может просто жрать мешьше надо всякой туфты, которая соль накапливает. | | |
| 38
- 20.08.2014 - 11:08
| 34) все соки в пакетах хоть и с мякотью не полезны. только сахар лишний. вот если купить и отжать, это да. что я и делаю каждое утро. домашние в восторге. и не обязательно покупать красивые яблочки из гипермаркетов, можно найти у частников, но цена не кусается. | | |
| 39
- 20.08.2014 - 11:10
| 34-Charlie > это где рассказывают про полезность соков? В рекламе по телеку? | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
