К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Боровик ведёт зарядку: рассчитаться, по порядку!

Гость
0 - 03.12.2017 - 14:14
Сели - встали, сели - встали.
До земли рукой достали.
Ножками потопали,
Ручками похлопали.

Если без нагибалова, кто, где (без конкретики, в небольшом зале, в фитнес-центре, дома) и каким видом спорта, фитнеса занимается? Сколько часов и сколько дней в неделю?



Гость
1 - 03.12.2017 - 14:18
Я и так красивая,без фитнеса.
2 - 03.12.2017 - 14:19
Метанием котлет со стола
Гость
3 - 03.12.2017 - 14:23
1-Fanta > "О, спорт - ты жизнь!"
2-flaka > В кота?

Начну с себя, занимаюсь дома по 10-15 минут ежедневно. Правда, полгода как подзабил, надо побороть лень, возобновить практику и сбросить 5-6 кг.
4 - 03.12.2017 - 14:24
3-Кан >в себя. Вот щас еду выгуливать две отбивные.
Гость
5 - 03.12.2017 - 14:26
Гость
6 - 03.12.2017 - 14:28
3-Кан >Я переодически тоже занимаюсь,танец живота) и растяжка позвоночника,фитнес-это дарение лишних денег,ходила бы если была свободной,для знакомства,хвостом вилять.
Гость
7 - 03.12.2017 - 14:29
Цитата:
Сообщение от Fanta Посмотреть сообщение
Я переодически тоже занимаюсь,танец живота) и растяжка позвоночника,фитнес-это дарение лишних денег,ходила бы если была свободной,для знакомства,хвостом вилять.
Мне кажется в фитнес-центрах прикольные игровые программы: от настольного тенниса до волейбола и футбола. Ходил бы в XFit, но нет подходящей компании.
8 - 03.12.2017 - 15:58
0- ничем, кроме плавания (возле дома бассейн). 4- 5 раз в неделю, плотно, - не поднимая головы- туда - сюда. На этом мои спортивные достижения заканчиваются(
9 - 03.12.2017 - 16:20
Красиво в парке Галицкого на стадионе, если бы не портил воздух курятник Ткачева...(
10 - 03.12.2017 - 16:23
в бассейн фитнес-центра 2-3 раза в неделю
Гость
11 - 03.12.2017 - 16:26
Дома качаю зад, на работе в обед разминка с приседаниями и растяжкой.
Всё никак не могу заставить себя вернуться в зал :(
banned
12 - 03.12.2017 - 16:27
Вчера прочла статью что ф финесс-клубе больше инфекций и бактерий чем в туалете
Раньше холила, переступая через брезгливость. Посл время уже и басик забросила. Такие вонючки туда опускаются...
Занимаюсь дома теперь. Сама плюс видеоуроки. Все обмундирование имеется)
13 - 03.12.2017 - 17:21
периодически по настроению
14 - 03.12.2017 - 17:27
А я предпочитаю не жрать, потому спортом заниматься нет необходимости. Хотя летом катаю на веле по 60км в день, но это необходимость...
15 - 03.12.2017 - 17:34
Сейчас ничем не занимаюсь
16 - 03.12.2017 - 17:36
Кто хочет осатанеть, советую
https://rutube.ru/video/0a597c23c2b4...b7b84a8ae654e/
На 10 минуте хочется лечь и умереть
17 - 03.12.2017 - 17:39
в позапрошлом году решила купить себе эллипсоид, уже присматривалась к моделям, но попала в аварию, пришлось восстанавливать машиночку, и деньги ушли на ремонт. Хотя даже не в деньгах вопрос, это я себя типа так наказала.
У меня есть такой заскок: если я в чем-то на деньги попадаю, то потом лишаю себя чего-то. И вот пора бы уже себя простить за ту аварию и купить-таки себе эллипсоид, например, на Новый год)).
banned
18 - 03.12.2017 - 20:00
15-ЁлкА ТигровАЯ > Вай?
19 - 03.12.2017 - 23:06
4 раза в неделю тренировка. Еще лет 5 назад плавал ежедневно, теперь вот сократил.
Гость
20 - 04.12.2017 - 07:27
19-13й > Только плаваешь или комплекс упражнений?
21 - 04.12.2017 - 07:53
11-ГолаяПравда > как показывает опыт в зал все бегут после НГ, приводить себя в форму к лету. Зимой лень.
22 - 04.12.2017 - 08:28
20-Кан >Раньше ходил в зал в клубе, теперь соорудил тренажер дома. Но в итоге дома не занимаюсь ))
23 - 04.12.2017 - 08:31
Цитата:
Сообщение от Имя_моё Посмотреть сообщение
У меня есть такой заскок:
на эзотерике тебе бы сказали, что это программа вирус - срочно избавиться)
24 - 04.12.2017 - 08:46
22-13й > Пока ты душил жабу в себе, сооружая тренажёр дома - тебя потихоньку сожрала старушка лень?!)
Гость
25 - 04.12.2017 - 09:01
Очень люблю на велосипеде кататься. Собралась велотренажер себе купить. Чтобы не лишать себя этого удовольствия, ни в какую погоду. Не знаю на что обратить внимание? Столько их разновидностей. Просветите, пожалуйста.
26 - 04.12.2017 - 09:01
тоже заметила, что в основном люди заражаются физкультурным настроением в группе..
да и растяжки лучше в паре делать
27 - 04.12.2017 - 09:12
24-стикс >в чем состоит душение жабы?
28 - 04.12.2017 - 09:13
26-Tucshka >не все. я сама себе физкультурник. захочу - буду заниматься. а нет - ну и нет. а народ только отвратит меня от этих стремлений
Гость
29 - 04.12.2017 - 09:17
Кто использует гаджеты для мотивации, вроде фитнес-трекеров (браслетов и "умных" часов)?

Цитата:
Сообщение от Tucshka Посмотреть сообщение
да и растяжки лучше в паре делать
Ага. По Камасутре.
30 - 04.12.2017 - 09:24
29-Кан >мне подарили браслет, лежит. собственно от него мне требуется только измерение пульса во время пробежки. пока не бегаю,и он без дела лежит
Гость
31 - 04.12.2017 - 09:26
30-flaka > На кота повесь.
32 - 04.12.2017 - 09:26
31-Кан >да меня как-то не смущает,что он пока без дела лежит
Гость
33 - 04.12.2017 - 09:31
32-flaka > Кот?
34 - 04.12.2017 - 09:32
28-flaka >делать все самостоятельно это свидетельство сильной личности :-) и самодостаточной..но вот растяжки некоторые таки лучше в паре (не камасутра) ну и настольный теннис
35 - 04.12.2017 - 09:35
34-Tucshka >но тогда за растяжкой лучше к тренеру на персоналку. пускай тянет. а то не пойми еще кто в пару достанется
п.с. хотя когда занималась танцами, никто там в паре не тянулся. растяжка у танцоров всегда ок норм
п.п.с. я не люблю командные/контактные виды спорта
36 - 04.12.2017 - 09:55
27-13й > это когда разрываешься между сходить в клуб и сделать тренажёр дома...)
37 - 04.12.2017 - 13:09
Хожу в зал, минимум 3 раза в неделю. Каждые полгода меняю с тренером программу. 2 тренировки в неделю сочетаю с йогой, т.е после трени на расслабуху. Раз в неделю по выходным обязательно баня. Гаджетов пока нету, вот думаю браслет-шагомер что ли хотя бы купить.
38 - 04.12.2017 - 13:11
эээм.. хожу раз в неделю в лучшем случае, но абонементы в фитнес-клуб на 2018 год обновили, собираюсь браться за ум "с понедельника или с нового года"))
39 - 04.12.2017 - 13:12
38-Silky > в 2018 у тебя будет уникальный случай! 1 января - понедельник)))


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены