| 0
- 07.01.2012 - 14:47
|
есть тут спортсмены?бывшие?
    | |
| 361
- 08.01.2012 - 00:54
| Третий а нафих тренажер стойка штанга лафка и блины да и все | |
| 362
- 08.01.2012 - 00:55
| 389-Третий > опять таки, грамотный режим, велотренажер и скинешь деятку-пятнышку легко | |
| 363
- 08.01.2012 - 00:55
|
390-РуссоБолт > Я это давно знаю, и когда раньше соблюдал было все ок! Сладкое и бухло с закусоном годным меня погубят((( | |
| 364
- 08.01.2012 - 00:55
| 387-Сладкая боль >5 будут лишние и не только мне, а у тебя параметры какие? | |
| 365
- 08.01.2012 - 00:56
| 391-avtomobilist > ему сжигать надо, а не сердце напрягать, ему то как раз тренажеры нужны | |
| 367
- 08.01.2012 - 00:56
| 392-Брусилов >если не жрать сладкое и не бухать месяца два, сразу все уходит, результат уже через 2 недели видно. | |
| 368
- 08.01.2012 - 00:57
| 394-РуссоБолт > ну 5 кило мяса лишними не будут)))) | |
| 370
- 08.01.2012 - 00:58
| 396-13ое >не забудь перекусить чем нибудь калорийным, лучше мучное | |
| 371
- 08.01.2012 - 00:58
|
389-Третий >ну а почему проблема в весе?необязательно же скидывать,чтобы сердце не болело. а если просто сделать упор на поддержание физ. состояния?легкая зарядка,ежедневная прогулка пешком за сладостями в магаз?выгул собаки? | |
| 372
- 08.01.2012 - 00:58
| брусилов так какого [*****] приходят в спортзал тетки и тягают штанги..если не сжигает.от нечего делать штоли... | |
| 374
- 08.01.2012 - 00:59
| 398-Брусилов >мне будут, я модный, все рубашки стрейч в облипку | |
| 375
- 08.01.2012 - 01:00
|
399-13ое >и разве это мужчина будет?) мужчина должен есть много и точка! | |
| 376
- 08.01.2012 - 01:01
| 403-13ое >так не наберешь, лучше пару ложек протеина | |
| 377
- 08.01.2012 - 01:01
| 401-Сладкая боль > проблема гардероб менять постоянно, вес скачет конретно +/- 10кг, а зарядка для меня самый действенный метод + все 15 мин. времени. | |
| 378
- 08.01.2012 - 01:02
| 399-13ое > он сдохнет от такой диеты через неделю | |
| 379
- 08.01.2012 - 01:03
|
402-avtomobilist > )))))))))) толстые тетки тягяют штанги? В каком зале? Приду поржу)))) | |
| 380
- 08.01.2012 - 01:03
| 405-Сладкая боль >я ем много,но сука не в коня корм (с) | |
| 381
- 08.01.2012 - 01:04
|
407-Третий >ну вот и отлично) я вот от лифта отказалась! и мечтаю о собаке *плакает* | |
| 382
- 08.01.2012 - 01:04
| 404-РуссоБолт > хозяин барин | |
| 383
- 08.01.2012 - 01:05
| 410-Селькуп >ага на горшке меньше сиди | |
| 384
- 08.01.2012 - 01:05
| Брусилов нельзя стебатся над толстыми тетками | |
| 385
- 08.01.2012 - 01:05
|
410-Селькуп >обмен веществ хороший))) генетика играет свою роль,куда уж без нее((( да и образ жизни тоже... | |
| 386
- 08.01.2012 - 01:05
| 404-РуссоБолт > Я все свои модные прикиды папе одал))) он [*****] два года как начал бегать активно (6 км через день) + зал, похудел кг на 20 и сейчас себе ни в чем не отказывает, жрет сцука ночью и каждый день пиго херачит с таранкой((( | |
| 387
- 08.01.2012 - 01:06
| 414-avtomobilist > я над трненером постебусь | |
| 388
- 08.01.2012 - 01:06
| 413-РуссоБолт >слы а ты в себе попробуй удержи сцкнх))) | |
| 389
- 08.01.2012 - 01:07
| 416-Третий > а скока тебе лет? | |
| 390
- 08.01.2012 - 01:07
| 419-Брусилов > твой ровесник | |
| 391
- 08.01.2012 - 01:07
| 416-Третий >да то у него молодая жена появилась наверно) | |
| 392
- 08.01.2012 - 01:07
| Вот ты злодей | |
| 393
- 08.01.2012 - 01:07
| 418-Селькуп > ты прочсто мало и редко ешь. | |
| 394
- 08.01.2012 - 01:08
| 418-Селькуп >та не друк, сложновато | |
| 395
- 08.01.2012 - 01:08
| 421-Сладкая боль > та не, с мамой у них все бенч теперь))) от спорта елда тоже заряжается)))) | |
| 396
- 08.01.2012 - 01:09
| 416-Третий >бегай с папой | |
| 397
- 08.01.2012 - 01:09
| 425-Третий >а то)))) | |
| 398
- 08.01.2012 - 01:10
| 426-РуссоБолт > бег ненавижу с детства((( да и живу с папой временно, пока развожусь. | |
| 399
- 08.01.2012 - 01:10
| 423-Брусилов >ем много,говорю ж не в коня таворот.. | |
| 400
- 08.01.2012 - 01:11
| 428-Третий >вот это брось, другая такая же будет | |
| 401
- 08.01.2012 - 01:12
| 430-РуссоБолт > та фпесду! Я сам себе писдатый друх! | |
| 402
- 08.01.2012 - 01:12
| 430-РуссоБолт >какая? | |
| 403
- 08.01.2012 - 01:12
| 431-Третий >ага, я после всех своих жен так и думал | |
