Умеете управлять своим гневом ?

Гость

0 - 10.07.2014 - 09:32

http://ria.ru/world/20140710/1015362304.html
Суд обязал Бибера заплатить штраф и пройти курсы "управления гневом"
***
http://amt-training.ru/content/articles/31951/
...Первый шаг по направлению к эффективному управлению гневом - признаться самому себе, что у вас есть с этим проблемы. К счастью, между спокойствием и яростью есть промежуточные этапы, и важно научиться брать себя в руки на одном из них . Поможет в этом умение распознавать сигналы, говорящие о приближающемся взрыве. Сигналы эти бывают нескольких типов: физические, эмоциональные и поведенческие...
***
http://thesolution.ru/trening-upravlenie-gnevom/
Программа «Управление гневом» (для девушек)

Гость

121 - 10.07.2014 - 16:28

115-_Брусникина_ >
особенного ничего))
но мы же тут все постоянно понтуемся, кто реальней реальность воспринимает, без личностных искажений)))
вот есть повод перенесть упражнения в обьективности с абстрактных на вполне конретные))
ты считаешь себя охрененно совершенной. кайф. а ты являешься охрененно совершенной? ты просто совершенна или относительно кого-то?

Гость

122 - 10.07.2014 - 16:28

"каждый божий день по многу часов делал какие-то скучные штуки.. постоянно, методично и упорно" ты понимаешь в чем дело... тысячи, десятки тысяч, сотни тысяч и даже миллионы людей каждый божий день упорно делают эти скучные штуки.. это уже давно не показатель ничего :))) а посмотри что я выделил в воспоминаниях тренера жирным.. о чем люди думают.. на каком уровне рассуждают... что отличает единственных из многих..

Гость

123 - 10.07.2014 - 16:29

117-NashiArigato >мне глубоко симпатично Ваше увлечение легендарными людьми может потому что я сама прошла такой путь...но почему-то (... .. ...) эти звезды рано или поздно уже тяготятся тем что были звездами...безупречность и совершенство некогда сослужившие им добрую службу превращаются в ярмо, отравляют жизнь и уничтожают все то что принесли с собой...Вы сейчас акцентируетесь на первой половине такой жизни на упорной работе по достижению славы и на расцвете в славе...однако дальше путь заката и его тоже надо учиться проходить в том числе тем кто является сам поклонником звезды именно для уравновешивания

Гость

124 - 10.07.2014 - 16:31

Погодите, куда вы спешите, я не успеваю читать и песать.
И пешите пожалуста кратче, а то манал я такие длинючие тексты штудировать. Пожалуста.

Гость

125 - 10.07.2014 - 16:32

124-Дикий Мужчина > и пусть копии на всякий случай в почту шлют, а то мало ли что

Гость

126 - 10.07.2014 - 16:33

121-Менада >без искажений никак нельзя!
эТо же начнется документальное черно-белое кино))
а мы на это пойти никак не можем.
Поэтому отвечаю:я не являюсь совершенной, но считаю себя таковой. Без сравнения себя с кем либо.
Потому что просто не нуждаюсь в подтверждении или опровержении моего на этот счет мнения:)

Гость

127 - 10.07.2014 - 16:33

125-Ядрён батон > не нужно копий. Но и спешить не нужно.

Гость

128 - 10.07.2014 - 16:34

124-Дикий Мужчина >:)) вот тебе и технический прогресс

Гость

129 - 10.07.2014 - 16:35

Цитата:

Сообщение от _Брусникина_

Взять допустим Криштиану...

А не взять...))))Кришна умер и ему абсалютна наплевать как о нём думают?...да хоть тщеславный)))))))))...прикол ещё в том, что на Критшну плевали когда он был в теле...то есть жив...а вот когда его не стало...умер...тогда легко гадать или там пророчествовать, тщеславен он или нет?))))))))

Цитата:

Сообщение от _Брусникина_

Возможно признание своих заслуг и талантов он воспринимает как объективную реальность.

Да я тя умаляю...)))))))))))...при жизни, что б Кришну признали и восхвалили его заслуги и таланты?))))))))))))))...хе-хе вот кагда памрёт, тогда и воспринимает как объективную реальность своих заслуг)))))))))

Гость

130 - 10.07.2014 - 16:35

125-Ядрён батон > давай им поясним, что такое гнеу. Я первый.
Гнеу - это круто.
Терь ты поясни. Если можно.

Гость

131 - 10.07.2014 - 16:42

122-NashiArigato >
да понятно.. но одно без другого результат не даст.
чтобы выйти на этот уровень мышления надо начать.
труд дисциплинирует в том числе ум и получается то, о чем ты пишешь.
а единственные - это чистота концентрации.

126-_Брусникина_ >
а зачем считать себя тем, кем не являешься?
признание реального состояния мотивирует к переменам

Гость

132 - 10.07.2014 - 16:43

Гнев, гневать, гневить, гневлю, гневал.
Очень много значений. Н-р, я ваш ... гневал.
Очень монго сил в гневЕ. И в гневле.

Гость

133 - 10.07.2014 - 16:44

129-laysi >да мы тут не про умер, рассуждаем.
ты погоди)
Хотя многих именно охватывает тщеславие посмертное, типа что после меня останется?
эхе-хе...дерево штоле в парке посадить с именной табличкой?
или подарок церкви сделать, чтоб потом до скончания века поминали?
или коллекцию свою музею завещать?
Или взять ружье и перед тем как покончить собой,застрелить по-больше невинных людей, чтобы страна вздрогнула от ужаса и его имя стало символом необъяснимой жестокости?

Гость

134 - 10.07.2014 - 16:49

Цитата:

Сообщение от _Брусникина_

да мы тут не про умер, рассуждаем. ты погоди)

А о чём мамань?)))))))))))

Цитата:

Сообщение от _Брусникина_

Хотя многих именно охватывает тщеславие посмертное, типа что после меня останется?

Многих?...хе-хе да всех...род...ребёнок, память...да хоть что то?...не даром грят...посади дерево...вырасти ребёнка...посторой дом...это и есть тщеславие посмертное, типа что после меня останется?)))))))))))))

Гость

135 - 10.07.2014 - 16:49

Цитата:

Сообщение от Менада

а зачем считать себя тем, кем не являешься? признание реального состояния мотивирует к переменам

в моем случае любая перемена будет только к худшему.
Потому что наступают моменты, когда лучше стабилизироваться и остановиться на достигнутом.
Это и есть баланс и идеал, к которому всю жизнь стремился)
Это знаешь как бывает?
На тебе отлично сидит костюмчик и он прекрасен.
И тут ты выросла и он тебе становится мал.
И ты так с грустью смотришь на еще любимую вещь, но понимаешь что тебе с ней уже не по пути.
понимаешь о чем я?

Гость

136 - 10.07.2014 - 16:51

130-Дикий Мужчина > гнев это ярость моя всесжигающая и после лишь пепел

Гость

137 - 10.07.2014 - 16:56

135-_Брусникина_ >
неа
обозримый (желаемый) предел совершенства для меня далек настолько, что я только в начале пути.
а комфорт нормальности претит моему характеру))
это все равно все временные состояния.

Гость

138 - 10.07.2014 - 16:58

136-Ядрён батон > пепел развеять пОветру. Это круто.

Гость

139 - 10.07.2014 - 17:01

123-Tucshka > я совершенно не увлечен никакими людьми :)) а уж назвать меня фанатом чего(кого) либо - это ваще жесть :)) вы меня с кем-то путаете :)) я увлечен (и то относительно... весьма относительно) процессами... взаимосвязями.. законами.. а их усмотреть можно в чем угодно.. в том числе - и во всяких людях :)) просто люблю ясные истории, в которых все прозрачно просматривается...а что до процессов второй половины жизни, то я не совсем понимаю о чем вы говорите.. если ты реализуешься - это не может приводить к плохим последствиям :))другое дело, если ты не реализуешься, а только думаешь что реализуешься - это да... это потом бьет по голове.. иногда больно.. но это какбе совсем другая история :))

Сумчатый медведь

140 - 10.07.2014 - 17:36

Знаете, Гретхен, спасибо вам за рассказ. Благодаря ему я вспомнила про эпизоды с музыкой и поняла сейчас нечто очень для себя важное, хотя и пугающее. Спасибо.

Гость

141 - 10.07.2014 - 17:53

гневаться, как и плакать, нужно уметь красиво. если гневающийся перекошен от злобы и источает ненависть - это отталкивающе и вызывает желание ответить тем же. а если переполняет праведный гнев, лицо приобретает твердые черты, в глазах - сила, а слова спокойны и точны - тогда результат будет в пользу гневающегося.

Гость

142 - 10.07.2014 - 18:50

Цитата:

Сообщение от Чужая555

если гневающийся перекошен от злобы и источает ненависть - это отталкивающе и вызывает желание ответить тем же.

Если гневающийся перекошен от злобы и источает ненависть - это всего лишь одна эмоция перетекает в другую и взывает к чувству...например к чувству ненависти...так это работает...

Чужая555...это вы всего лишь показали как одна эмоция перетекает в другую...красиво это или нет?...дело вкуса...)))

Цитата:

Сообщение от Чужая555

а если переполняет праведный гнев

Это всего лишь говорит о том, что нет плохих или грязных эмоций...каждая эмоция дарованна нам богом...а уж как мы этими эмоциями воспользуемся?...или вернее как эмоции воспользуюца НАМИ?))))))))))результат будет в пользу...

Гость

143 - 10.07.2014 - 18:52

о, попалось в тему))

Гость

144 - 10.07.2014 - 22:28

138-Дикий Мужчина >круче голову пеплом посыпАть:))))

Гость

145 - 11.07.2014 - 07:56

Цитата:

Сообщение от Сумчатый медведь

Хоть кому-то польза от моего существования)

Гость

146 - 11.07.2014 - 08:31

Цитата:

Сообщение от Чужая555

в глазах - сила, а слова спокойны и точны - тогда результат будет в пользу гневающегося.

Согласен. Это харизма.
Вспомните харизму великих людей Петра 1, Наполеона, Гитлера, Сталина, Путина

Гость

147 - 11.07.2014 - 10:53

Цитата:

Сообщение от Rovan

Согласен. Это харизма. Вспомните харизму великих людей Петра 1, Наполеона, Гитлера, Сталина, Путина

Хе-хе складываеца впечатление, что достаточно стать правитлем страны или известным, популярным и харизма у тебя в кармане, как побочное явление...вспомните артистов, миллиардеров, политиков, известных бандитов и известных проституток...были бы известны и на слуху...и куда "не плюнь" объязательна попадёшь в харизму...))))))

Гость

148 - 11.07.2014 - 11:17

Цитата:

Сообщение от laysi

и харизма у тебя в кармане,

Действительно - Харизма может проявляться не только в политике.
Как гневаются артисты я не знаю.... возможно тут больше речь надо вести о режиссерах. (Но хороший артист может сыграть кого угодно - это достойно уважения!) Крупные бизнесмены и бандиты - это обязательная харизма... так же еще можно вспомнить военных на уровне полковника и выше.

Гость

149 - 11.07.2014 - 18:02

Цитата:

Сообщение от Rovan

(Но хороший артист может сыграть кого угодно - это достойно уважения!)

Угу...актёры в своё время приравнивались к профессии проституток...не было различий...харизма аднака...)))

Цитата:

Сообщение от Rovan

Крупные бизнесмены и бандиты - это обязательная харизма

Была ли харизма у Сергия Радонежского? а блаженная Матрона Московская какую имела харизму?))))))))

Гость

150 - 13.07.2014 - 14:49

149-laysi >Еще актеров называли лицедеями,для русского слуха звучит....скажем ....не совсем уважительно.
А слово харизма(опять же для русского уха)вообще ассоциируется с конкретным непотребством.

Гость

151 - 14.07.2014 - 08:21

Цитата:

Сообщение от laysi

Была ли харизма у Сергия Радонежского? а блаженная Матрона Московская какую имела харизму?))))))))

По суди вопрос правильный.
Харизма - обычно это политика - т.е. управление толпой. Другое дело - Сила Духа !
Кстати пр гнев, можно вспомнить слова Иссуса когда он выгонял торговцев из храма он гневался ?
Думаю, что лучше сказать серчал (сердился), т.к. гнев это внутреннее чувство, а у Него внутри всё в порядке было.

Гость

152 - 14.07.2014 - 09:29