0
- 09.05.2013 - 08:58
| ![]() хотелось бы почитать рассказы об успехах в тренировке осознанности и о сложностях возникающих во время этих тренировок. | | |
1
- 09.05.2013 - 09:28
|
Для начала было бы хорошо определится в понимании этого термина. А то сейчас такая кутерьма начнется что без пол литры и не разобрать. С праздником! | | |
2
- 09.05.2013 - 09:35
| Картинка вроде про внимательность. Осознанность тут причем?) | | |
3
- 09.05.2013 - 09:37
| О, уже началось. | | |
4
- 09.05.2013 - 10:50
|
Осознанность инструмент организованного человека; всегда лучше ориентироваться в активных жизненных ситуациях им. А вот расслабляться лучше с помощью подсознания. ![]() | | |
5
- 09.05.2013 - 11:26
| ![]() | | |
6
- 09.05.2013 - 11:35
|
+5 Я лежу на теплом пляже Обо всем я забываю И хочу морскою птицей Полетать над облаками. Луч, вонзившийся в ущелье Я потрогаю крылами. Изумрудами морскими Наслаждаясь, поиграю. Вот парю над парусами Рыболовной старой шхуны, Что качаясь и скрипя налегает на валуны. Ветерок утих на время, и на море гладь мерцает, Заглянуть к ней, в царство моря, мне как-будто предлагает... Ход проворной рыбки вижу Мирозданием восхищаюсь, Вод прохладных и соленых Глубину я созерцаю, Серенаде я морской, шелестящих волн внимаю. В полудреме, в полусне В мягкой неге проплываю. Забывая обо всем, забывая, забывая... | | |
7
- 09.05.2013 - 16:59
|
В любых обстоятельствах, Сплю я, иду или ем, Я продолжаю медитировать не прерываясь. Джецун Миларепа (Великий Йогин Тибета) Думаю Миларепа как раз и рассказывает что такое осознанность. Спать, идти и есть, неотвлеченно покоясь в истинной природе ума. Думаю на уровне обычного зашоренного и затюканного собственными иллюзиями "йогина среднего звена", осознанностью будет как раз позволить процессам происходить, не вовлекаясь в них с головой. | | |
8
- 09.05.2013 - 19:28
|
Осознанность... многие(особенно "психологи эры водолея") в корне неверно понимают суть этой фишки. У людей это свойство зашито - работать на автомате. Осознанность в данном случае - это контроль свыше. Если сравнить с автомобилем, то осознанность - это внимательный водитель(контролёр свыше) за рулём автомобиля. В трактовке психологов осознанность в данном примере - это тотальный контроль над всеми исполнительными механизмами из единого центра(ума) - нелепо, верно? )) Включая осознанность в повседневной деятельности мы прежде всего смотрим на происходящее(на автомате) сверху и можем понять: что я мля вообще делаю? Но уж никак не дёргаем за все рычаги ума, сознания и тела в попытке стать сверхчеловеком. Тупо ведь в машине крутить педали, раскручивая мотор, верно? )) | | |
9
- 09.05.2013 - 19:43
| 8-Том > иногда человеку приходится быть что называется и "механизмом" той же машины; мне как-то пришлось в машине на пассажирском кресле имитировать привод подачи газа (который полетел), чтобы машина хоть как-то доехала домой пришлось изо-всех сил тянуть за дроссель (такая фиговина есть в виде металлической проволоки), и мы успешно, с реализацией усилий доехать домой; правда во время поездки я в позе "зарывшегося страуса", вниз головой с неимоверным усилием тянула за дроссель, и при этом дико хохотала))) | | |
10
- 09.05.2013 - 19:44
| +9, доехали. | | |
11
- 09.05.2013 - 20:34
| 10-Truba_dur >и правда смешно)) | | |
12
- 09.05.2013 - 20:38
| к сожалению, та возможность неосознанно познать реальность человеку дается только лишь в детстве, от года до трех лет. все остальное осозанно | | |
13
- 09.05.2013 - 20:41
| вот сегодня, осознав, что тяжкий труд в поте лица не приносит ни дохода, ни уважения, по другому смотрю на реальность. | | |
Модератор 14
- 09.05.2013 - 20:54
| все это прошлый век... осознанность нынче доступна даже полным дебилам.... прожить свою жизнь качественно, вверив ее в руки вселенной, - вот интересная забава :)) | | |
15
- 09.05.2013 - 21:03
| 14 - да, жизнь глупа без вселенной | | |
16
- 09.05.2013 - 23:47
| 0-Винтаж >Осознанность осознанности - рознь)) | | |
17
- 10.05.2013 - 00:50
| сначала нужно осознать простейшие действия. когда их освоишь - тогда, может быть, откроется путь к творчеству. и не факт, что это будет в одной жизни. | | |
18
- 10.05.2013 - 00:54
| 17-Sinyy >у меня ощущение,что ты всё знаешь,но троллишь ,как Фриман,))) | | |
19
- 10.05.2013 - 00:56
| 18 - знать не значит уметь. я теряюсь среди людей. мне иногда физически больно находиться в большом скоплении народа | | |
20
- 10.05.2013 - 01:00
| 19-Sinyy >не сиди у кома,иди в народ,пробуй,эксперементируй,действуй,и у тебя всё получится) | | |
21
- 10.05.2013 - 01:10
| 20 - спасибо, ты ж обидишься , но КЭП?!. | | |
22
- 10.05.2013 - 01:38
| 21-Sinyy >Кэп?? | | |
23
- 10.05.2013 - 01:40
| 22 - оригинальный совет. до тебя никто таких советов не давал. типа | | |
24
- 10.05.2013 - 01:48
|
2-березкин > внимательность можно развить как рефлекс, осознанность вне рефлексов, это твоё присутствие в моменте. если ты внимателен и замечаешь многое, но шмель жужжит в голове, и все нюансы тобой отмеченные просто пролетают мимо тебя, потому что ты сосредоточен на жужжании. в принципе внимание отчасти осознанность. но при осознанности нет нужды развивать внимание, оно прилагается )) многое прилагается. | | |
25
- 10.05.2013 - 01:51
| 23-Sinyy >есть интересная практика:попробуй дать в трамвае кондуктору за проезд десятикопеечными монетами,с полным осознанием,что ты делаешь,а ещё лучше где-нить в магните,когда за спиной очередь,и ....вообщем попробуй,оставаясь "здесь и сейчас"(т.е. понимая,что происходит))) | | |
26
- 10.05.2013 - 01:51
| ![]() | | |
27
- 10.05.2013 - 02:04
|
26-Ядрён батон >продолжай в том же духе)) Мыслить:) | | |
28
- 10.05.2013 - 02:15
| ага, прикольное слово )) | | |
29
- 10.05.2013 - 02:19
| кабы ещё знать,его полное значение))) | | |
30
- 10.05.2013 - 02:32
| зачем? )) | | |
31
- 10.05.2013 - 02:51
|
30-Ядрён батон >ага, прикольное слово )) а с чего тогда прикалываешься? | | |
32
- 10.05.2013 - 05:12
| Цитата:
| | |
33
- 10.05.2013 - 07:00
|
0 - опасносте как бэ подстерегают:![]() | | |
34
- 10.05.2013 - 09:11
| 33-Radix0 > видите ее, уже хорошо, хуже действовать в темноте... | | |
35
- 10.05.2013 - 10:25
| 2-березкин, а в чем принципиальное отличие внимательности от осознанности? | | |
36
- 10.05.2013 - 10:26
| А в чем отличие между маленьким китайским фонариком на батарейках и группой прожекторов на футбольном стадионе во время матча, подключенных к мощной энергоцепи?)) | | |
37
- 10.05.2013 - 10:29
|
36-березкин >![]() | | |
38
- 10.05.2013 - 10:30
| 35-Винтаж >Ты Внимательно можешь наблюдать процесс,отмечая отдельные детали,но при этом не осознавать сути происходящего,к примеру) | | |
39
- 10.05.2013 - 10:40
| Внимательность не подразумевает понимание происходящего в отличие от осознанности. | |
![]() | Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |