| 0
- 09.04.2017 - 12:52
| https://news.rambler.ru/science/3656...dlya-zdorovya/ Суточные ритмы человека не совпадают с традиционным рабочим графиком ... Если нарушать биологические часы, значительно возрастает риск физических нарушений, различных болезней и проблем с психикой По их словам, оптимальное время, чтобы начать активную деятельность, для взрослых людей наступает в 10 часов утра, для подростков – между 10 и 11 часами, а для детей младше 10 лет – в 08:30. Если же нарушать эти биологические часы, то значительно возрастает риск физических нарушений, различных болезней и проблем с психикой. У человека возникает необъяснимое чувство тревоги, раздражение, стресс, что приводит к набору лишнего веса и повышению давления --- Предлагаю - начало рабочего дня ранее 10.00 запретить законодательно (((-:     | |
| 1
- 09.04.2017 - 13:19
| Работать вообще вредно, от этого даже лошади ласты склеивают...))) | |
| 2
- 09.04.2017 - 13:30
| а лошади с ластами и не плавают!!! ;-))) | |
| 3
- 09.04.2017 - 13:33
| Мне тоже вредно ранше 10:00 работать | |
| 4
- 09.04.2017 - 13:34
| ... я это знаю давно. Вообще даже просыпаться раньше 10:00 нежелательно ;-) | |
| 5
- 09.04.2017 - 13:49
|
у всех разные био часы, это как одни с удовольствием встают в 5-6 утра и бегают, а другие не понимают как это возможно статья бред | |
| 6
- 09.04.2017 - 13:54
| ща будет понятно, кто здесь жаворонок... | |
| 7
- 09.04.2017 - 13:58
| 6-котяра > Finik = 100% | |
| 8
- 09.04.2017 - 14:42
| Мне вообще вредно работать, от этого я раньше старею | |
| 9
- 09.04.2017 - 14:57
| 8-З у >все там будем... | |
| 10
- 09.04.2017 - 15:04
| Эх..были времена когда к 10 на работу надо было. | |
| 11
- 09.04.2017 - 15:06
| 5-Finik >ну это смотря во сколько лег..В армии вон тоже подьем в 6 утра а отбой строго в 10. | |
| 12
- 09.04.2017 - 15:14
| побую на возраст .... сове влом вставать в шесть утра хоть в 18 лет,хоть в восемьдесят ... исчо как правило жаворонки мало того что встают хз в какую рань ,так исчо и практически мгновенно переходят из режима сна в полноценный адекват ... совы же в основном этот переход любят растягивать на десятки минут ... а то и ваще поворочаться ото и опять всхрапнуть .... | |
| 13
- 09.04.2017 - 15:56
| Я жаворонок, но считаю что работать надо начинать не раньше 10 утра и заканчивать не позже 16, а то и в 15 можно... особенно зимой :) | |
| 14
- 09.04.2017 - 23:30
|
я как раз с 10 и работаю))) к этому времени у мужа уже часа три как работа кипит. Зато вечером он в 9 уже спит, а еще часа три дурака валяю. В общем разные мы все...а это не узаконить) | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
