Самое время подкачаться
 

Умерить питание до минимума, до 1000 килокалорий в сутки, то есть почти не есть.
Выходить на пробежку, бегать по 10 минут с перерывами на ходьбу, подтягиваться на турничках, отжиматься на брусьях. То есть вполне нормальный режим жизнедеятельности человека 5тыщ лет назад. Даже не нормальный, а щадящий, для слабаков. Если ты не мог пробежать 10 километров за раненой олениной, то оставил племя без еды.
Тренировки очень важны, если вы не тренируетесь, то не сможете нормально охотиться, а значит, вы будете бесполезны племени, а то и обременительны.
Поэтому, сейчас так много спортзалов, так много людей тренируются, чтобы не опозорить племя в случае нужды.
Такая мотивация актуальна? Или просто сбросить жирок, подсушиться, приобритя непозорную фигуру, которую можно показать девахам, чтобы получить их внимание?
А может просто достаточно ходить потрясая жиром живота и не париться? Девушкам же важен не внешний вид, в внутренний, то, что внутри кожи тела и кошелька.

0-zor >Все хорошо в меру,пью душистый чай с плодами шиповника.Мотивация для похудения лично для меня-это экономия семейного бюджета.При устройстве на рабату,2 года назад,купила очень много красивых вещей,а теперь многие из них малы и в самые красивые и любимые платья,которые были по фигуре не налазят(((Я думаю,что все от того,что я наконец-то все задумки выполнила,все очень спокойно и комфортно,все приносит удовольствие...А теряю вес только тогда,когда нервничаю,сразу пропадает аппетит и я худею.В планах пойти и сдать кровь на гормоны.

Чет анекдот вспомнился:
На пляже у толстого старого мужика молодая красивая девчуля. Спасатель демонстрирует свой пресс, кубики усе дела, накачанный.
Девчуля своему папику:
- смотри какой пресс!
Папик, достает пачку баксов:
- вот это пресс, а у него что то с животом.

Всегда предпочитала М высоких и упитанных...)))

На самом деле, способность ограничивать себя в удовольствиях, заменяя чем-то другим, например, чтением или прогулками, это лучший признак определения человека от животного.
При предоставлении человеку неисчерпаемого ресурса удовольствий(абстрактно, бочки алкоголя, кокаина, и прочего), при высшем уровне предоставления, то есть, закуски, шлюхи, веселая компания и тп, если человек всему этому карнавалу предпочтёт ничего из предложенного, то этот человек разумен и перспективен. Потому что ничего в тех удовольствиях нет.

А как же *собственный парк развлечений, с блэкджеком и шлюхами*?)))

3-stella del mare >а я высокий и худой дрыщь:-)
4-zor >я животное:-)

6-Тарик >я рада за тебя...)))

5-stella del mare >Это быстро надоедает. Шлюхи надоедают и требуют, а блекджек так себе игра.
Лучше с преферансом и куртизанками. Но тоже так себе цель.

7-stella del mare >в каком смысле?:-) :-)

9-Тарик >ну что ты полностью соответствуешь представлению ТС о красоте
- высокий и худой...)))

8-zor >[quote=zor;45586635] 5-stella del mare >Это быстро надоедает. [/quote]
Так Вы же еще и не пробовали...)))

11-stella del mare >[quote=stella del mare;45586650]Так Вы же еще и не пробовали...)))[/quote]
Я подумал, просчитал все варианты, считай всё испытал

12-zor >а, вон оно что...так Вы чистый теоретик, батенька...
А как же данный постулат:

Порадуйтесь со мною: я нашел мою пропавшую овцу. Сказываю вам, что так на небесах более радости будет об одном грешнике кающемся, нежели о девяноста девяти праведниках, не имеющих нужды в покаянии (Лк. 15, 6—7)

13-stella del mare > Не думаю, что преступники, смертоубийцы, лжецы, воры получили тот опыт, с которым желали бы жить. Даже если их ещё не настигло наказание, то настигнет. Даже такая незначительная лмчность, как Я, будет этому способствовать.

14-zor >гордыня Вас одолела, батенька, а это, на минуточку, один из семи смертных грехов...

15-stella del mare >[quote=stella del mare;45586705]ордыня Вас одолела[/quote]
Нет, это я давно научился контролировать.

Пью чай с блинами и сметаной. Вчера пили пиво, позавчера... Чувствую себя животным.. Помогите )

17-kolaula >[quote=kolaula;45586774]Чувствую себя животным[/quote]
Приводи себя в человека. Стыдно должно быть.
Потакать низменным чувствам это недостойно человека.
Ничего, что я сейчас вискарь пью, я ведь понимаю, что это плохо.

17-kolaula >ох, ты все пивом увлекаешься...не к добру это. вот что значит не заходить на форум (объективные причины). котик, в пиво нынче льют ДИМЕДРОЛ. уж лучше рюман Старейшины-3 ПО АКЦИИ

19-Федя Сумкин >дорогой, что ты вкладываешь в понятие "ты все пивом увлекаешься" ?!

18-zor >бгг, что со мной не так? Пью сейчас кофе с пирожным.. Иии .. Что характерно.. НЕ стыдно!

Что заметила за Зором! Придумает какую-нибудь мульку, уверует в неё и несёт ,как флаг, осуждая всех непричастных к мульке)))

21-kolaula >котусик, нельзя щас пиво, ну никакое. чистый термояд. лучше епашить вино-по-гречески, возьми полстакана своего ЛЫХНЫ и разбавь водой. или Ахом, или минералкой
гадость поначалу, но потом втянешься

я разбавлял кагор - Байкалом

0-zor >Гриша, сабака, давай бегать вместе. я на КМР живу

Сереж, почитала, что ты мне насоветовал в каждой теме... И вывод один: не работай больше без маски!

26-kolaula >ох котусь, я без глаз читаю даже лучше. сердцем (мозгом)

26-kolaula >я короч забухал трошки

слушаю радио
[url]http://nashe1.hostingradio.ru/rock-128.mp3[/url]

29-Федя Сумкин >А какое ты слушаешь радио?Я авторадио предпочитаю.Поздравляла часто знакомых,родственников) нужно возобновить)

30-Fanta >Наше иногда. или ссылку привел

+31 или флешку

30-Fanta >как там с сиськами?

33-Федя Сумкин >неужели у такого мачо и нет родных,любимых сисек?

34-Fanta >ты или сиськи давай или психотепевтируй ))желательно первое

35-Федя Сумкин >а ты прекращай говорить,что мне делать,чтобы я тебе не сказала.
Вот ведь,раз сказала не подумавши,теперь житья не будет,уйду я от вас.

36-Fanta >ах ты ж!! ))

Фанта, оставь свои сиськи при себе!))
Давай не будем?
Че-то я представил эту печальную картину и понял, не надо!)))
Хотя, Федику можешь лично на почту или в личку.)))
А тут - не надоть!))))

38-Конь германский >не надо-так не надо) "пожала плечами")))