| 0
- 25.06.2015 - 22:52
|
Жена ругается, пью пиво, работа сидячая, пузо растет, каждую неделю собираюсь идти в спортзал и бросить пить пиво, но в понедельник все откладывается на следующую неделю, что делать, как выйти из замкнутого круга?
    | | |
| 321
- 09.07.2015 - 13:54
| 320-Зу > Снаружи или внутрь? | | |
| 322
- 09.07.2015 - 13:55
|
318-4 matic > овсяную кашу не пробовала есть по утрам? и не надо пить бады. Самый лучший бад это пиндосское пиво из ОКея вставляет с первой банки  | | |
| 323
- 09.07.2015 - 13:55
| 321-Cанчес >внутрь) | | |
| 324
- 09.07.2015 - 13:57
| 323-Зу > Если иметь чувство меры, то даже водку можно пить в неограниченных количествах. | | |
| 325
- 09.07.2015 - 13:58
| 280-Afortuna > да вот вчера надел шорты без ремня, раньше совсем недавно были как раз впору, а вчера чуть ли не спадали. только за счет бедер удержались, а ремень было лениво искать тем более в темноте. | | |
| 326
- 09.07.2015 - 13:59
| 325-Альтруист > И не страшен нам пузень, коли рядом ремезень! | | |
| 327
- 09.07.2015 - 13:59
| 313-Зу > а я жим лежа люблю...дошла уже до 40 кг. Сегодня пойду на 42. Может отчитаюсь)) Мужики в зале переживают, пытаются страховать)) подсказывать...забавные такие в такой помощи) | | |
| 328
- 09.07.2015 - 14:00
| 318-4 matic > цветы Баха не пила? тоже вещь прикольная | | |
| 329
- 09.07.2015 - 14:00
| 327-Беретта > Это они так подкатывают.Эх, ты!))) | | |
| 330
- 09.07.2015 - 14:02
| 329-Cанчес > да не...какие подкаты, все потные, красные, и я в том числе...но в едином порыве от 20-летних до 40-летних))) и зятек мой рядом бесится от этого...ревнивый) мы вместе ходим) | | |
| 331
- 09.07.2015 - 14:08
| 330-Беретта > Короче под сурьёзным присмотром.)) | | |
| 332
- 09.07.2015 - 14:21
| 328-Беретта >не, не пила, а что за тема ? Расскажи ) | | |
| 333
- 09.07.2015 - 14:23
|
332-4 matic > вот здесь все... http://bfr.ru | | |
| 334
- 09.07.2015 - 14:26
|
ну и как бы в свободной продаже в аптеках... вкратце - С помощью Цветов Баха мы восстанавливаем контакт с собственными душевными силами, а через них с внутренними ресурсами организма, способствующими самоисцелению. но опять же, это как с гомеопатией, надо верить. | | |
| 335
- 09.07.2015 - 14:29
| 334-Беретта > Ога,лишь бы Цветы Баха не имели побочный слабительный эффект, а то так можно и весь вечер на горшке проБахать!)) | | |
| 336
- 09.07.2015 - 14:55
|
311-Беретта >мышечная масса всегда весит тяжелее жировой,еще надо смотреть на вес скелета, у всех он разный,много факторов,короче все индивидуально, входить в диету надо правильно выходить из нее тоже надо правильно, а лучше нормально и сбалансировано питаться и двигаться,самое простое,что можно) 325-Альтруист >вот видишь как хорошо) | | |
| 337
- 09.07.2015 - 15:28
| 0-Охота > Бег по кругу - тоже способствует похудению. | | |
| 338
- 09.07.2015 - 16:03
| 335-Cанчес > не, там капельками, чтоб на горшке сидеть ведро выпить надо | | |
| 339
- 11.07.2015 - 09:22
|
336-Afortuna > та это просто футбол закончился и я резко сократил потребление арахиса. Надо что-то с этим делать, потому что на носу начало нового сезона. С другой стороны пишкт что в арахисе много антиоксидантов. Кстати о них. Я тут из Китая назаказывал пакеты японского порошкового чая Маття, пишут что в этом продукте самое больше количество антиоксидантов из всех существующих. Уже должно вот-вот приехать. | | |
| 340
- 11.07.2015 - 09:25
| Альтруист вот это хорошо,еще пиво сократи и прочую колорийную пищу и бегом на стадик или в бас.. | | |
| 341
- 11.07.2015 - 09:28
| 340-Afortuna > куда уж пиво сокращать? Я его за последние лет пять выпил пару литров от силы)) | | |
| 342
- 11.07.2015 - 12:43
| 341-Альтруист >значит сократи до литра) | | |
| 343
- 12.07.2015 - 08:49
|
Окультуриться решил я И диету применил: Целый месяц не грешил я, В смысле, водку я не пил! Мне мешает мой живот Увидать коленки! От такой проблемы вот Лезу я на стенки! Очень дорого диета Обошлась, ребята, мне: Всю-то ноченьку котлета Мне маячила во сне! | | |
| 344
- 12.07.2015 - 12:22
|
343-МАРТОВСКИЙ_КОТ > обжорка! :)) Много закусываешь? ;)) | | |
| 345
- 12.07.2015 - 13:33
|
344-stroni > песенка не про Кота! :)) Причём здесь я? ;)) | | |
| 346
- 13.07.2015 - 11:22
| мой ненаглядный решил-таки за себя взяться, да и ситуация сложилась в пользу этого решения. Итак: пахота на свежем воздухе уже 2,5 месяца, на ночь много не ест, осн прием пищи в 18-19 часов. И что?! все тело схуднуло, а пузо - как приклееное:( Т.е. парень потерял примерно 10 кг, но не с животика. | | |
| 347
- 13.07.2015 - 11:29
| 346-rесни4ка >да уж, вот же эти пузы((( | | |
| 348
- 13.07.2015 - 11:30
|
346-rесни4ка >пусть продолжает. с живота уходит в последнюю очередь, тк это самое проблемное место пиво тоже надо исключить,ну и пусть пытается пресс все-таки качать | | |
| 349
- 13.07.2015 - 11:33
|
348-Finik > на то и уповаем:) Честно говоря, пузень тоже чуть схуднуло. Но вид пока супер-комичный, т.к. прорисовалась мышца, а вкупе с пузом - сами представляете:))) Пресс качать не варик. Долго объяснять. Кароч, дай ему боженька объекты до полного похудения! | | |
| 350
- 13.07.2015 - 11:39
| 348-Finik >и углеводы) | | |
| 351
- 16.07.2015 - 10:00
|
Любой !!!!! человек может делать со своим телом что захочет (набрать или скинуть вес). ПУЗО самая вредная часть тела ;) Ресничка права - пресс качать не вариант, за пузо отвечают совсем другая мышца живота,но объём за счет жирка можно убрать. Вообще мужику париться не стоит если без зеркала пруньку видно ;) | | |
| 352
- 16.07.2015 - 12:30
| 351-Клошар > мне-то видно:)))) | | |
| 353
- 16.07.2015 - 13:12
| надо купить велосипед) | | |
| 354
- 16.07.2015 - 18:24
| Цитата:
судя по нику (если не муж под ним писал) не должно быть видно, даже кончиков ласт,а если все же видно то.....;)))ы, то все нормально. | | |
| 355
- 16.07.2015 - 18:43
| сегодня у меня кросс 5км по горкам, скажем пузу нет | |
