| 0
- 24.10.2017 - 07:29
|
Счастье - это психологическая компетенция. В одной мусульманской стране даже есть свой министр счастья. Варианты могут быть разные. Один из психологических вариантов: Достижение счастья Как становиться счастливым? - Рецепты есть, но они будут сильно разные для разных людей. Достижение счастья можно уподобить благоустройству дома: если дом с гнилым фундаментом, то наводить красоту в доме и вешать розовые занавесочки и включать музыку достаточно глупо, потому что дом шатается, а из подвала идет плохой запах. Возвращаясь к достижению счастья: если у человека серьезные душевные проблемы, ему рано и неправильно искать счастья, это задача для него пока несвоевременная, ему необходимо вначале создать для счастья предпосылки: навести порядок в жизни, в теле и в душе. Легче всего начать с порядка в теле. Состоянию счастья очень способствуют выстроенное тело (прямая спина, развернутые плечи), мышечная расслабленность (прекрасно сочетается с хорошей осанкой и энергичностью), счастливое лицо (счастливые глаза), легкая походка и свободное дыхание. Все это можно делать произвольно и сделать привычным. Кстати, обратите внимание: чтобы быть сильно и долго счастливым, нужно много здоровья, иначе быстро не хватит дыхалки. Помним, что здоровье - это телесная база счастья: у большинства людей счастье кончается, как только сильно заболели зубы. Когда развернули плечи, поправили осанку и глаза, решили вопросы со здоровьем - пора приниматься за наведение порядка в жизни. Тут дел много: важно развивать деловую и жизненную успешность, совершенствовать умение строить отношения, повышать благосостояние свое и своих близких... Напишите цели на ближайший год, а начать можно с того, чтобы навести порядок на своем столе и убрать одежду со стульев. Попробуйте, вам понравится. В помощь вам урок от Екатерины Второй: "Счастье не так слепо, как обыкновенно думают. Часто оно есть не что иное как следствие верных и твёрдых мер, не замеченных толпою, но тем не менее подготовивших известное событие. Ещё чаще оно бывает результатом проявления личных качеств, характера, поведения. Первая посылка – качества и характер, вторая – поведение, вывод – счастье или несчастье". А самое важное и самое трудное (для большинства) - это навести порядок в душе, чтобы нас грели красивые, светлые образы и поддерживали бодрящие нас мысли. Не хламим душу негативом и проблемами, голова думает, чувства ей помогают, обеспечили душевную стабильность и неуязвимость... Соблюдаем три НЕ: не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся... Порядок! И только тогда, когда у человека порядок в жизни, в теле и в душе, когда дом его души стоит на хорошем фундаменте, все хорошо и прочно, тогда это нужно заняться счастьем, выстраивать счастье. Дом может быть и прочным, и в принципе удобным, но если там мало света и красоты, нет цветов, движения и музыки - в нем еще нет души, нет радости. Есть очень хорошая формулировка: «Счастье — это не цель жизни, а способ существования». Если вы научились во всем видеть радость, если у вас в жизни есть смысл, если вы умеете жить бодро, умеете видеть плюсы в том, что вы делаете, в том, что делают другие, умеете быть благодарными и научились доставлять радость себе и другим - вы живете счастливо. И любой, кто на вас посмотрит, скажет, что это — правда. За счастьем нельзя бегать, глупо его ждать, а создавать предпосылки счастья и включать его каждый день - вполне реально и просто правильно. Никто не спорит, лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным, однако много денег и пышущее здоровье - еще не гарантия счастья. По исследованиям Д. Канемана, американцы с доходом менее 60 000 долларов год - несчастны, и чем беднее они, тем более они несчастны. Но все, что выше этой цифры, дает абсолютно ровную прямую. Дальше размер дохода на величину счастья не влияет никак. Чтобы жить счастливо, нужно развить в себе умение быть счастливым. Быть счастливым - умение такое же, как умение плавать, и учиться быть счастливым - можно и нужно. Если коротко, нужна привычка жить на высоком эмоциональном тоне, видеть вокруг хорошее, а не плохое, заниматься любимым делом, быть благодарным людям и жизни - и делиться своим счастьем с окружающими. Пожалуйста, добавьте к этому защиту своего счастья - выработайте эмоциональную стабильность и душевную неуязвимость, чтобы при серьезных ударах жизни не западать в депрессии. А когда вы научились быть счастливым и делаете это уверенно, это умение стоит перевести в режим привычки, сделать своей любимой привычкой: "Я так живу каждый день!" Когда человек привык жить счастливо по стилю жизни, он будет делать это уже без усилий, без напряжения: он движется легко, ему легко улыбаться, ему естественно говорить окружающим комплименты и делиться радостью. А если человек живет счастливо по сути, живет осмысленную и красивую жизнь, то и при любых ощущениях он скажет себе честно: «Да, моя жизнь действительно счастливая, я в этой жизни сделал очень много достойных вещей». Будете ли вы всегда переживать свое счастье? - Это вы решите сами. Счастье, как и любое дело, тоже занимает часть нашего внимания, а это не всегда в наших планах. Не все живут счастьем, даже когда объективно счастливы: кто-то отвлекается или забывает это сделать, кому-то просто это не важно или не до этого. Осознанные люди знают, что они счастливы - всегда, и включают счастье тогда, когда это нужно им или окружающим. http://www.psychologos.ru/articles/v...henie_schastya     | | ||
| 81
- 01.11.2017 - 15:54
|
Замоскворецкий суд Москвы в среду приговорил к девяти годам колонии строгого режима экс-сотрудника уголовного розыска МВД РФ Вадима Шавлохова по делу о получении 100 тысяч долларов взятки от ОПГ Аслана Гагиева https://news.mail.ru/incident/31508979/ Последнего оборотня закатали в специализированный, льготный ментовской острог. Щас зажывём! | | ||
| 82
- 01.11.2017 - 20:05
| 81.лучше бы тебя,ишака карабацкого,закрыли. | | ||
| 83
- 01.11.2017 - 21:59
| Цитата:
Время Покажет 01.11.2017 01.11.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 01.11.2017 Первый 1 канал смотреть видео. Темы: Теракт в Нью-Йорке. Как борется Украина. Удар по США: [смотреть...] Время Покажет 31.10.2017 31.10.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 31.10.2017 Первый 1 канал смотреть видео. Темы передачи: Оружие нового типа? Президенты Украины. Каталония: наказание за [смотреть...] Время Покажет 30.10.2017 30.10.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 30.10.2017 Первый 1 канал смотреть видео. Темы: На грани войны? США в гостях у Украины. Россия: [смотреть...] Время Покажет 27.10.2017 27.10.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 27.10.2017 Первый 1 канал смотреть видео. Темы: Украина: споры об истории. Газовый вопрос. Новые санкции против [смотреть...] Время Покажет 26.10.2017 26.10.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 26.10.2017 Первый 1 канал HD смотреть видео. Темы передачи: Взрыв в Киеве. Бизнес, политика или Россия? [смотреть...] Время Покажет 25.10.2017 25.10.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 25.10.2017 Первый 1 канал HD смотреть видео. Темы передачи: Новая волна протестов в Киеве? Россия — [смотреть...] Время Покажет 24.10.2017 24.10.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 24.10.2017 Первый 1 канал HD смотреть видео. Темы передачи: Нужен ли Украине Донбасс? США вне закона? [смотреть...] Время Покажет 23.10.2017 23.10.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 23.10.2017 Первый 1 канал HD смотреть видео. Темы: США: политика и секс. Другой Майдан. Непокорная Каталония. [смотреть...] Время Покажет 20.10.2017 20.10.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 20.10.2017 Первый 1 канал HD смотреть видео. Темы передачи: Условия майдана. Украина, поговорим? Большая политика: уроки [смотреть...] Время Покажет 19.10.2017 19.10.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 19.10.2017 Первый 1 канал HD смотреть видео. Темы передачи: Все против Порошенко. Большая политика: мир будущего. [смотреть...] Время Покажет 18.10.2017 18.10.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 18.10.2017 Первый 1 канал HD смотреть видео. Темы передачи: Киев: иллюзия революции. Вдруг Майдан? Гости: Запорожский, [смотреть...] Время Покажет 17.10.2017 17.10.2017 Программа Время Покажет полный выпуск эфир от 17.10.2017 Первый 1 канал HD смотреть видео. Темы передачи: Акции протеста в Киеве. Кому нужна хорошая [смотреть...] так что вы там говорили про Цитата:
| | ||
| 84
- 01.11.2017 - 22:20
| Цитата:
Не по адресу,Гордей.( | | ||
| 85
- 01.11.2017 - 22:59
| Цитата:
 так что будет счастливая жизнь в России? | | ||
| 86
- 01.11.2017 - 23:48
|
85-gordeu > А исчо октябрёнком был. Цитата:
Единственно,чего прошу у Всевышнего-здоровья,себе и своим близким.) | | ||
| 87
- 05.11.2017 - 10:09
| Цитата:
| | ||
| 88
- 05.11.2017 - 10:15
| Цитата:
| | ||
| 89
- 05.11.2017 - 11:13
|
Рабочий день кондуктора петербургского автобуса закончился в больнице. На больничную койку женщину отправила семнадцатилетняя пассажирка, катающаяся по городу с молотком. Как стало известно «Фонтанке», в полночь 5 ноября за 66-летней жительницей квартиры на проспекте Энергетиков приехала скорая. У женщины была разбита голова: кроме ушибов, диагностировали черепно-мозговую травму и перелом лобной кости. Пострадавшая рассказала, что трудится кондуктором автобуса и травмы получила накануне под конец рабочей смены. По ее словам, около 23.30 в салоне на нее набросилась семнадцатилетняя пассажирка, подкрепившая свою агрессию ударом молотка. По всей видимости, обидчицу женщина знала, но что стало причиной нападения, не пояснила. Между тем, ночь в больнице провела не только пострадавший кондуктор, но и вооруженная молотком дебоширка. Её отправили в Детскую городскую больницу имени Филатова. По информации «Фонтанки», на ее поведение мог повлиять алкоголь. http://www.fontanka.ru/2017/11/05/00...ors_picks=true | | ||
| 90
- 05.11.2017 - 12:11
|
Архангельск , январь 2017 года. Переправа в центре города через Северную Двину. | | ||
| 91
- 05.11.2017 - 14:40
|
На здании администрации Псковской области (ул. Некрасова, 23) появилось оскорбительное граффити: «П……ы, сделайте дороги!», сообщают Псковскому агентству информации очевидцы. Добавим, что неизвестные также нанесли граффити на рекламный баннер, установленный перед зданием администрации со стороны Октябрьского проспекта. А в расположенном на противоположной стороне проспекта Детском парке вывернули из земли урны и перевернули малую архитектурную форму. http://informpskov.ru/news/256326.html | | ||
| 92
- 06.11.2017 - 02:55
|
счастливая жизнь в России была есть и будет. Просто надо забыть "американскую" идею про то что каждый может стать миллионером (популярную в 90-е) и вспомнить русскую "всяк сверчок знай свой шесток" - только и всего. | | ||
| 93
- 06.11.2017 - 08:08
| Цитата:
| |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
