| 0
- 16.07.2012 - 15:33
|
На выходных с друзьями забежали на Оштен. В субботу было облачно, холодно, шел то дождь, то град, временами выглядывало солнце, так что в принципе на альпике было комфортно. В воскресенье утром зашли наверх, спустились, около 13:30 пошли домой по плато. Одежда с длинным рукавом, брюки, лично у меня на голове была афганка с достаточно широкими полями, которая вполне справлялась с солнцем в других походах. В этот раз лицо очень сильно обгорело, даже подбородок и губы - такое у меня впервые. Кто как спасается от солнца, если даже шапки не помогают. ps. С кремами беда, т.к. из-за особенностей кожи они не сильно помогают.     | | |
| 1
- 16.07.2012 - 15:34
| ryn: Вы с митей постоянно поверху бродите. Неужели бандана и очки помогают от солнца? Может еще какие хитрости есть? | | |
| 2
- 16.07.2012 - 15:48
| 1-Kitfox >да мы постоянно обгораем тоже. и крем не всегда помогает, если лениться обновлять его периодически. один раз забыли крем, а погода была весь поход хорошая, так встряли, иногда надевали бандану на лицо, чтобы одни глаза в очках торчали)) | | |
| 3
- 16.07.2012 - 16:21
|
В этом году очень активное солнце. Использую крем с фактором 50+, помогает. Ношу панамку с полями и очки с фильтром категории 3. Проблем с обгоранием никогда не имела, но я и не белокожая, это у них обычно проблемы. | | |
| 4
- 16.07.2012 - 17:40
| был на Оштене на июньских праздниках, без крема но с кепкой которая защищает по кругу, домой вернулся с лицом попа бубуина, облазил двумя слоями, думаю сшить тонкую балаклаву для защиты всего, либо купить арафатку, но через нее дышать не так удобно, пока использую распущенную бандану а поверху кепку. | | |
| 5
- 16.07.2012 - 18:41
| Арафатка у меня есть, привезли друзья из Египта. Думаю, что арабы не дураки, если в них по пустыне гоняют. Но не примут ли в горах в такой экипировке за наемника-террориста :-) Жутко смотрится на самом деле :-) | | |
| 6
- 16.07.2012 - 18:43
| Мне подарили крем от солнца израильский, 36+, понравился. Но у него особенность, может побелеть. Я использую только для лица + панамка или кепка. Но он дорогой, кажется 850р, не большая упаковка. Если кто хочет попробовать, могу дать тел. в личку. | | |
| 7
- 16.07.2012 - 18:54
| у меня, если не забывать в течение дня обновлять, работает и "Мое солнышко" детский +35, он недорогой, рублей сто за маленький тюбик. | | |
| 8
- 16.07.2012 - 18:58
| если много солнца и снега (который хорошо то солнце отражает) то можно использовать марлевую маску аля ку-клукс-клан | | |
| 9
- 16.07.2012 - 18:58
|
Для обгоревших: маз ортофен 3% Длч не обгоревших: если не мазаться, кожа потихоньку привыкнет и не будет сползать.. | | |
| 10
- 16.07.2012 - 18:58
|
Раз вы жалуетесь, что обгорели при наличии головного убора и в пасмурную погоду, то как вариант - виноват снег. По снегу бродили? Даже немного? Губы тоже мазать надо помадой с высоким фактором защиты, если помады нет - сгодится тот же самый крем. И кисти рук не забывайте. Вот только мазаться надо не "вот остановимся на обед и намажемся кремом", а утром, еще не выходя из палатки:) Я даже иногда, когда еду в ночь и знаю, что с утра будет сразу жесткое рубилово по горам, то мажусь перед поездкой. | | |
| 11
- 16.07.2012 - 19:01
|
Забыла написать, каким кремом пользуюсь. Loreal Solar Expertise 50+ | | |
| 12
- 16.07.2012 - 19:10
| Мне бепантен хорошо помогает после походов, если чуть-чуть шелушится кожа, пару раз намажу и проходит. | | |
| 13
- 16.07.2012 - 20:37
|
Мне неплохо помогала не обгореть Нивея (фактор не помню). Когда она закончилась, меня жаба задушила покупать что-то дорогое, я купила крем-блок от солнца Флоресан с фактором, по-моему, 40 - тоже помогает:-). Вообще, я заметила, что большинство товарищей кремы от загара недооценивает либо неправильно использует и в итоге обгорает: при том, что я белокожая и мне обгореть в принципе легко - от своих краснолицых спутников я обычно сильно отличаюсь:-). Просто мажусь каждый день и хоть чуть-чуть заранее. В этом году в Крыму за две недели в мае не было ни одного пасмурного дня - так я умудрилась подгореть только ближе к концу путешествия, когда не рассчитывала, что буду долго на солнцепёке. И очень важно в первые дни особенно поберечься. Знаю людей, которые спасаются маской (как в п.8). Если обгорели - можно пантенол использовать. 10-Ansv > И кисти рук не забывайте - и уши тоже!:-) | | |
| 14
- 16.07.2012 - 21:17
|
Ansv 10 "Раз вы жалуетесь, что обгорели при наличии головного убора и в пасмурную погоду, то как вариант - виноват снег." Именно он. Главный синптом - обгар частей головы, обращенныз вниз. Кошка Че 13 "Если обгорели - можно пантенол использовать." При обгаре ролисходит воспаление самых верхних частей кожи. Соответственно надо использовать противовоспалительные средства. В совсем древние времена мази и аэрохоли с кортизоном и иго родичами. Теперь нестероиднве противовоспалитльные. Например 3% ортофеновую. Марлевая повязка часто слаба. Приходится использовать многослойную. Наверное лучше покрасить марлю в черный или желтый цвет. | | |
| 15
- 16.07.2012 - 22:51
|
13-Кошка Че >и уши тоже и еще шею сзади! | | |
| 16
- 17.07.2012 - 08:54
|
Ухи шляпа спасла, а вот шею - нет. НО шея вроде как привычная к солнцу, а вот губы и подбородок - жесть, про нос вообще молчу, у меня это больная тема :-) Но два дня сильно увлажняющего крема для лица - вроде отошел, но нос скорее всего облезет :-) | | |
| 17
- 17.07.2012 - 09:48
| 16-Kitfox >Это наказание свыше за шашлыки на Бляме. | | |
| 18
- 17.07.2012 - 10:08
| Цитата:
Но по-любому это кара лагонакская:) | | |
| 19
- 17.07.2012 - 11:19
| солнце палит экстремально.. в крыму вообще жескотека | | |
| 20
- 17.07.2012 - 14:56
| to laxin: думаете надо было шашлык все-таки на Оштен затащить? :-) | | |
| 21
- 17.07.2012 - 16:19
|
0-Kitfox > был тоже в воскресенье утром на вершине,а в суботу на псенодахе,когда народ дырку камнями закидали и вода начала прибывать. обычно я крем от загара использую,а в этот раз забыл взять,шея подгорела и лицо. | | |
| 22
- 21.07.2012 - 13:31
|
Не важно какой бренд. Все хорошо защищают при правильном использовании. Обязательно spf не менее 300. Если крем остался у вас с прошлого года или еще с более древних времен, то купите новый. Ибо на тюбиках с косметикой есть маркировка, значок в виде открытой баночки с цифрами. Например, 6М. Это значит, что после открытия тубы срок ее годности сокращается до 6 месяцев, несмотря на общий срок годности, например, 3 года. Т.е. производитель совсем не гарантирует сохранность качеств такого крема после этого срока. В худшем случае - аллергические кожные реакции. Далее. 1. Первично наносить еще до вылазки из палатки. 2. При нанесении крем активно не втирать. Лучше оставлять заметный белесый слой. 3. Обновлять каждые 2 часа. 4. Максимально защищаться одеждой от ушей до пят. И помнить, что одежда предохраняет вас от обгорания, но не предохраняет от солнечного излучения в принципе. Считается, что майка равна действию крема с фактором 3. 5. Для губ так же имеются специальные бальзамы с солнцезащитным фактором. | | |
| 23
- 21.07.2012 - 14:32
| ой, [*****]. описалась. не 300, а 30, конечно :) | | |
| 24
- 23.07.2012 - 10:19
| Ну да. Только вот в мармотовском термике я вообще ничего не почувствовал, даже загара, хотя он черный, а вот с кремами я сгораю все равно. По ходу надо маску прикупить :-) | | |
| 25
- 23.07.2012 - 10:20
| это я к вопросу о солнцезащитном факторе майки :-) | | |
| 26
- 23.07.2012 - 12:21
| 25-Kitfox > один раз своими глазами видела картину - человек загорел под термухой:-). На руках были перчатки, и кисти остались белыми, а всё остальное - ... Не поверила бы, если б сама не увидела. Так что майка майке рознь:-) | | |
| 27
- 24.07.2012 - 09:48
|
22-лошадкин хлеб >Про бренд не скажу, но крема от солнца очень разного действия с одним и тем же фактором. Разный состав. Я вообщето больше смуглая чем белокожая и очень хорошо загораю, но обгореть могу запросто. Даже в одежде хорошо загораю, смотря в какой, как сказала Кошка Че "Майка майке рознь).Этой способностью загорания всегда удивляла своих близких, а тех кто очень пытается загореть и ни как не может, даже злила.) Нынче надоело ходить с черным фейсиком стала периодически пользоваться кремами, ну и когда целый день под солнцем(горы-море), это святое. А супруг практически всегда может обгореть, даже если уже обгорел, облез и загорел. Так что крема актуально. Некоторые надо часто обновлять, а некоторые нет. Некоторые крема неприятны на коже, как маска, некоторые нормально ощущаются. Я тут решила посмотреть составы кремов(spf30-36), и своего дорогущего(чего ж в нём такое то). Обнаружилось что в некоторых кремах есть механические отражающие микрочастицы. Эти крема обновлять можно и через четыре часа, а кому то и на дольше хватит, мне моего хватило на целый день при достаточно активном солнце, при том что в море купалась и это было первое долгое пребывание на солнце(т.е свежачок:)). В результате уши загорели(ну за них я забыла) даже немного поджарились, а лицо нет. И конечно когда мажешься кремом, не стоит размазывать тонкий слой, лучше не жадничать. Вид конечно дурацкий, но это лучше чем потом с обгоревшим видом ходить. Так что при выборе крема от солнца надо состав читать. И наличие отражающих частиц это оказывается хорошо. Вот:) | | |
| 28
- 24.07.2012 - 11:30
| Цитата:
| | |
| 29
- 24.07.2012 - 12:26
|
27-daki > Цитата:
| | |
| 30
- 25.07.2012 - 12:34
| Цитата:
Потому как у Вас должны быть глубочайшие познания в медицине ,чтоб советовать ортофен в таких случаях. Зачем использовать не предназначенное для этого средство, когда есть множество специализированных? Да еще и на поврежденную солнечным ожогом кожу?!! Вот же страна советов, блин! | | |
| 31
- 25.07.2012 - 13:08
| Цитата:
А если не сумеет - сорри:( P.S. Кроме шуток, реальная история из тех времен, когда по офисам шатались представители "канадской компании" - один такой представитель рекламировал крем для ног и при этом упомянул о "побочном эффекте" - якобы этот крем помогает от боли в горле, типа помазал покрасневшее горло и как рукой сняло... Так вот, почему-то после этого народ активно стал покупать этот крем. "Эту страну не победить!" | | |
| 32
- 26.07.2012 - 09:48
|
Народ у нас хороший, добродушный и доверчивый. А жуликов лохотроншиков, не наказывают должным образом. Очень жаль. Ну может ошибся человек с ортофеном, хотя инфа в нете есть об использовании ортофена при ожогах. Может это из старых способов, когда великого Пантенола не было. Прийдёт и объяснит. Если ошибся извинится. Например. Вольтарен (ортофен, диклофенак, наклофен)- производное фенилуксусной кислоты. Оказывает сильное противовоспалительное аналгетическое и жаропонижающее действие. Быстро всасывается из ЖКТ. Доза: 1.1,5 мг/кг в 2-3 приема, через 2-3 дня дозу уменьшают до 0,5-0,8 мг/кг. Именно этой группе преператов отдается предпочтение у пострадавших с ожоговой травмой. По поводу помощи при солнечном ожоге. Мой сосед из Крыма. Там от солнечных ожогов очень популярна настойка софоры японской. И детей и взрослых мажут и прям всё быстро проходит. Поделился как то с нами, мы испытали на себе эту настойку, не фига нам не помогло. Муж на меня ещё и ворчал, за то что я на нём опыты ставила и лучше пантенола ничего нет:) | | |
| 33
- 28.07.2012 - 11:00
| Пантенол просто ускоряет регенерацию кожи. От разрушитеьных последствий он уже не спасет. Мажьте кремом морду и уши (самое главное!), еще можно специальной помадой губы, кутайтесь во все белое (в поход как на праздник), и будет хорошо. На Эльбрусе много народу с лицом, завернутым в платок, как я потом пожалел, что не додумался до такого. Белая рубашка вызывает удивление прохожих, но зато очень кайфово. | | |
| 34
- 29.07.2012 - 13:16
| 33-Rat >Наконец-то хоть в чём-то ты начал умнеть. Хотя сомневаюсь, для того, что-бы давать умные советы, нужно иметь большую практику, а в тебе, кроме хамства, ни чего не присутствует. | | |
| 35
- 29.07.2012 - 13:23
| (34) Ты чо попутал? В игнор тебя. Сам хамло. | | |
| 36
- 29.07.2012 - 13:24
| Модератор, забань уже этого придурка. И меня заодно : ) Навеки. | | |
| 37
- 29.07.2012 - 18:33
| 36-Rat >Истеричка! Ты лучше поздравь меня с днём ВМФ. В отличие от тебя, кроме 42 лет в горном туризме, я 3 года в ВМФ оттарабанил! | | |
| 38
- 29.07.2012 - 19:54
| Поздравляю! Но ты эта, закусывай. И не груби. | | |
| 39
- 29.07.2012 - 21:10
| 38-Rat >Спасибо Олежка, я очень рад! | |
