| 0
- 24.03.2012 - 18:09
|
Очень прошу помочь с дословным переводом речи из видео, чтобы лучше понять что нужно делать. Заболел эпикондилитом, но двусторонним латеральны и медиальным одновременно. Надеюсь на вас !!! http://howtocuretenniselbow.net/elbo...-epicondylitis     | |
| 1
- 24.03.2012 - 20:51
| Она говорит, чтоб массажировали и делали растяжки (как на видео). Что-то еще прикладывать, но не могу разобрать, что. | |
| 2
- 25.03.2012 - 15:24
| Разобрала, наконец, что она говорит прикладывать-cold pack, что есть лед на самом деле. Можно насыпать льда в герметичный пакет и прикладывать к локтю. Массаж, растяжки, холод. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
