| 0
- 31.03.2012 - 13:12
|
Добрый день, дорогие друзья! купил себе костюм сауну (виниловый костюм, не пропускающий воздух, тем самым способствующий обильному потоотделению). читал всякие форумы, но там мнения кардинально расходятся:одни пишут, что костюм бесполезен, т.к. выеденная из организма жидкость восстанавливается в том же объеме в последствии выпивания воды, другие доказывают, что выводится в первую очередь вода от расщепленного жира и проч. в общем, не ясно. в гуглах авторитетных статье по этому вопросу я не нашел (в основном реклама этого товара всякими конторами). Подскажите, товарищи! может быть кто-нибудь сталкивался с подобной штукой... меня интересует 2 момента: 1. действительно ли костюм способствует потере веса? 2. как он влияет на здоровье (в первую очередь на сердце)? ЗЫ: я собираюсь производить физические нагрузки аэробного характера, а именно-зарядку на миллион долларов... спасибо за ответы!     | |
| 1
- 31.03.2012 - 16:43
| подскажите проктологу, люди добрые.... | |
| 2
- 31.03.2012 - 17:03
| Вода из ращепленного жира это серьезно...1)да 2)Вопрос некорректен,от тренированости | |
| 3
- 31.03.2012 - 22:38
| 2. как он влияет на здоровье (в первую очередь на сердце)? - вопрос правильный, хорошо, что Вы его сразу задаёте. Ничего хорошего от совмещения "сауны" и физической нагрузки не будет. Особенно если Вы раньше физкультурой не занимались. | |
| 4
- 01.04.2012 - 01:58
| Пока не по пробуешь не узнаешь. И смотря как, чем и сколько будешь заниматься. Не думаю что этот костюм играет главную роль в сбросе веса, скорее как вспомогательную. Слышал кто-то обматывал целлофаном а затем шарфом живот, и результатом остался доволен. На сердце не думаю что плохо повлияет. Это если бы ты был в противогазе, тогда да. А так дышать ты будешь свободно, просто будет усиленное потоотделение. Не вижу в этом ничего такого. | |
| 5
- 01.04.2012 - 19:52
| тренировка с телками в сауне. вот это жир снимет | |
| 6
- 01.04.2012 - 20:07
| 5-Dan_Petrescu > дышать ты будешь свободно, просто будет усиленное потоотделение. Не вижу в этом ничего такого - угу. А нарушение теплоотдачи и последующие перегрев организма, повышение нагрузки на сердце и нарушение солевого баланса (которое новичок может и не распознать) - это тоже ничего страшного, конечно. А уж если у человека лишний вес и нетренированный организм - ммм, чудесно, чудесно. | |
| 7
- 04.04.2012 - 01:43
| Зря загнал деньги на этот фуфел.Диета+кардио.Для сброса лишнего веса лучше ещё не чего не придумали.Короче-считай калории! Сделаешь дефицит в 1000-1500ккл в сутки,жир будет [*****] как снег весной.Удачи! | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
