| 0
- 25.07.2013 - 18:50
|
Хотя роды не скоро, Пдр 14 декабря, но уже начинаю задумываться что приобретать или можно сейчас уже начинать носить бондаж, чтобы не было живота после родов и кожа не растянулась?
    | |
| 41
- 27.07.2013 - 09:06
|
Интересно, что у нас начнётся после 14 декабря? 6-NUTS > :) | |
| 42
- 27.07.2013 - 09:26
| 41-Резеда >может раньше или позже, там же с 38 и по 42 неделю бывает рожают | |
| 43
- 27.07.2013 - 09:32
| 42-Хозяйка котиков > кто б сомневался. | |
| 44
- 27.07.2013 - 09:44
|
Капуста цветная, белокочанная, морская,морковь, свекла, кабачки, баклажаны, огурцы, помидоры, суп фасолевый постный, борщ постный, фрукты любые кроме бананов и винограда, рыба типа минтая, пикши, трески, приготовленная на пару. Конечно, при условии, что это не жарится на масле и не присыпается сверху майонезом и сметанко :)) На завтрак каша из любой крупы несладкая (я не все крупы могу есть сваренными на воде, так что бывает и на молоке, только без сахара). Курагу, чернослив нарезанные добавляю для сладости 1 столовую ложку на тарелку. Кефир 1% литр в день. На самом деле нормальный не голодный рацион, просто тоскливо по началу без конфеток-бараночек :))) | |
| 45
- 27.07.2013 - 09:45
|
Вот блин, это сообщение для Shokoladka 37 :))) | |
| 46
- 27.07.2013 - 11:04
| У меня в обе беременности живот был огромный, прибавила в первую беременность 21 кг, во вторую 19кг. В первую все время боялась растяжек и намазывалась постоянно, т.к. с подросткового периода осталось несколько растяжек на бедрах, во вторую мазалась иногда. Ни на животе, ни на груди растяжек не появилось. | |
| 47
- 27.07.2013 - 11:54
| 36-натали1985 >мда... | |
| 48
- 27.07.2013 - 12:59
|
zol 46> Растяжки - это, видимо генетика в чистом виде. Я сколько себя помню (ну, с подросткового возраста точно) борюсь с лишним весом: то я его, то он меня. Но растяжек не было ни одной и нигде, хотя дважды рожавшая. Во второй раз живот был просто огромный, мне кажется, я таких вообще животов не видела. Говорят, что когда плодное яйцо закрепляется на передней стенке матки, то живот больше бывает, вот у меня как раз во второй беременности так и было. Хотела даже Вам фотку показать, но стесняюсь:))) После родов был просто огромный пустой мешок, безобразный и бледный, но растяжек ни одной не появилось. Ничем не мазалась и даже в голову не брала, если честно. | |
| 49
- 27.07.2013 - 14:17
| 47-Контора пишет > сказать видимо больше нечего?))) | |
| 50
- 27.07.2013 - 14:41
| Девочки, я набрала 8кг и за первые, и за вторые роды! И все равно живот, как полотенце!!! | |
| 51
- 27.07.2013 - 16:29
|
А у меня живот сам убрался и после первых и после вторых))) Зато в боках никак не убирается)))) А про оливковое масло - хорошие советы, хочу попробовать. А какое надо, любое? | |
| 52
- 27.07.2013 - 16:44
|
48-Джулька1 >у меня в обе беременности сложное яйцо прикреплялось по передней стенке матки:-) так что я знаю что такое огромный живот:-) :-) :-) И да,я тоже все время борюсь с лишним весом:-) :-) :-) сейчас у меня от веса до первой беременности остались 8кг, живот небольшой есть, но не послебеременный, а как бы сказать, физиологический, бока тоже имеются... | |
| 53
- 27.07.2013 - 16:45
| Сложное яйцо-а-ха-ха:-) :-) :-) | |
| 54
- 27.07.2013 - 18:00
| я пресс начинала качать спец. упражнениями через неделю после родов, ну и бандаж утягивающий носила первый месяц. Зато никакого живота нет. | |
| 55
- 28.07.2013 - 12:41
| "Обоге", где все эти люди, которые пресс начинают качать еще в роддоме, и у которых через две недели после родов кубики на животе проступают, хоть бы на одного в живую посмотреть, пальцем потыкать. А по теме растяжки это только если гинетически предопределено, у меня пузень была такая, что когда в рд поступила, пожилая, видавшая виды тетя спросила, "что двойня? как нет?", пришел Авикимян и у него "что правда не двойня?", но растяжек нет, ничем вообще не мазалась, а в палате была 19-летняя девочка, которая мазалась всем, но бордовые растяжки были с палец толщиной по всему животу. Бондаж послеродовой носите. | |
| 56
- 28.07.2013 - 18:16
| 20-натали1985 >Согласна, за оливковое масло слышала и применяла сама во время беременности , то что состояние кожи улучшает 100%, ну а на появление растяжек еще может влиять эластичность кожи | |
| 57
- 28.07.2013 - 21:02
| 39- У меня также, первые роды-весь живот в растяжках(большой был). Мазалась всем подряд! А вторая берем, живот меньше, ничем не мазалась-ни одной новой растяжки. Хотя ляля на 140г больше родилась. Тоже считаю, что не в мазилках основная сила красоты. Но уход за телом нужен обязательно! | |
| 58
- 29.07.2013 - 00:33
| zol 53> :))) Да уж, яйцо, прямо скажем, не простое :))) | |
| 59
- 29.07.2013 - 13:57
| Я мазалась дорогой мустелой, итог, весь живот в растяжках, как их минимизировать? | |
| 60
- 29.07.2013 - 14:14
| 48-Джулька1 > у меня так с сыном было. Живот настолько огромный, что даже моя врач засомневалась не пропустила ли двойню, хотя и вес не сильно за беременность набрала, и сын со средним весом родился (3,3кг). Мазалась и подсолнечным маслом, и оливковым, и покупными специальными - фиг один, все пузо в растяжках. Но у меня изначально очень "нежная" кожа, травмируется легко. Честно я не парюсь вообще. Ну есть и есть :) | |
| 61
- 29.07.2013 - 14:17
| соль! в ванной каждый день массаж в области живота и талии. За месяц кожа очень подтянется. | |
| 62
- 29.07.2013 - 14:24
| 61-vida > кофейный скраб тоже хорош, а так же из овсяных хлопьев и просто массаж :)))) | |
| 63
- 30.07.2013 - 16:54
|
Растяжки 100% генетика. Подруга невероятно миниатюрная, когда забеременела, волновались все. Как выносит и тем более родит? В итоге две беременности отходила отлично. Ни единой растяжки (при больших животах оба раза), ни единого разрыва при родах. Я обычная 170 рост, 60 вес. Про растяжки и не помысляла, но на всякий случай мазалась и маслами, и кремами. Живот был небольшой и до 8 месяца не появилось ни одной растяжки, а потом буквально за пару дней они расползлись по всему животу. Не согласна, что они появляются от резкого набора веса. Набрала я всего 12 кг и живот после 8 месяцев не увеличивался уже, однако растяжкам это не помешало)) У подруг с растяжками, они так же появидись резко, за пару дней. Но не принимайте близко к сердцу! Они после родов бледнеют и выглядят менее шокирующе)) Хотя не буду врать, что вообще незаметно, но купальники я ношу раздельные) А животик после родов хорошо убирёт контрастный душ (как и подтянет всё тело и грудь главное!), массаж и обруч. Ну и время конечно. | |
| 64
- 30.07.2013 - 17:10
| 49-натали1985 >Конечно нечего)) Вам говорят что это чистая генетика, Вы пытаетесь с этим спорить) | |
| 65
- 30.07.2013 - 22:46
| 63-Заська >вот, у меня во время второй беременности растяжки появились в последние 6 недель перед родами. А во время первой не появилось ни одной. Так что и возраст тоже имеет значение. С годами ткани становятся менее упругими. Правда, и печалишься по этому поводу с годами всё меньше и меньше)))) | |
| 66
- 31.07.2013 - 10:10
|
растяжки тоже бывают разные. у меня сейчас такие на животе, что практически не заметно, особенно после загара. ----------- живот уйдет при правильном питании + спорт. Если вы до беременности мышцы живота не нагружали, то как они смогут подтянуться? если до беременности был живот, а во время беременности рот не закрывался, то после родов живот будет огого. само никуда не рассосется. | |
| 67
- 31.07.2013 - 22:43
|
64-Контора пишет > не пытаюсь, а спорю потому как не согласна.))) Далеко не во всех случаях. Как же быть с дамами у которых при одной беременности были растяжки, а при второй не было???))) Или по вашему генетика махнула рукой - ходи дорогая без растяжек, уже свое получила!))) | |
| 68
- 01.08.2013 - 12:19
| 0-Хозяйка котиков >Если живот был до беременности, то после его уже убрать трудно. Если до этого все нормально - то не набирать лишний вес, простейшие упражнения для пресса и увлажнение кожи. Мне этого было достаточно, да и живота в принципе не было уже сразу после родов. Просто немного разошлись мышцы (упражнения помогли), да кожа чуть растянута была, тоже все ушло. Через три месяца - узкие добеременные джинсы уже носились комфортно. | |
| 69
- 01.08.2013 - 22:02
| Все У КОГО РАСТЯЖКИ читала немыслимо много отзывов о том что в крем добавляют мумиё и смазывают... эффект есть, прочтите отзывы и рецепты, у меня такой проблемы не было, поэтому советовать не стану, но сама пользуюсь оным в других целях, удачи всем в возвращении красоты тела!!! | |
| 70
- 02.08.2013 - 13:40
| 69-avilov > Если растяжки уже есть, никакими кремами и прочими средствами они не убираются. А менее заметными они становятся сами по себе, так что мнение о том, что их корректирует мумиё, крем от шрамов и т.д. самовнушение. | |
| 71
- 02.08.2013 - 21:33
|
67-натали1985 >элементарно просто быть: значит в одну беременность вес набирался быстро, кожа не успевала адаптироваться и внутренние слои лопалась, а во вторую беременность набор веса был более плавным, кожа успевала растянуться. ЗЫ: растяжек буквально штучки по 3 с каждого бока, появились в последние недели три беременности, когда живот очень быстро вырос (набрала за беременность всего 4 килограмма, кстати...) | |
| 72
- 02.08.2013 - 21:34
| +71, ЗЗЫ: ничем не мазалась. | |
| 73
- 02.08.2013 - 21:40
|
71-Проходящая > так это мне понятно. Просто человек утверждает, что растяжки - чистая генетика. и что неважно, как ты вес набираешь, как за собой ухаживаешь, ничего не важно - все равно они либо будут, либо нет. Вот я у нее и спросила как тогда быть с теми у кого они и были, и не были? | |
| 74
- 02.08.2013 - 21:46
|
73-натали1985 > от кремов и всевозможных мазилок точно толку мало :) до тех слоев, что рвутся, намазанное сверху масло 1000% не доходит.. если эластичность шкурки определяется генетикой, то да - чистая генетика - у кого-то даже мгновенный набор веса растяжек не принесет, т.к. кожа досталась эластичная, хорошо растягивается:) | |
| 75
- 02.08.2013 - 21:50
| 67-натали1985 >что не ясно/??при первой бер кожа растянулась,а при второй-растянулась,НО не более,чем в первую бер | |
| 76
- 02.08.2013 - 21:56
| 75-mamaevysi >и кстати,уже писала,у меня куча стрий(растяжек) и живот был огромный,занималась спортом всю жизнь и кремами/маслами мазалась с головы до пят)набрала 6,5 кг(во время токса похудела на 4,так что если так,набрала 10,5),но живот реально вырос на последних неделях и естественно,что кожа растянулась-это генетика(стрии начались с ростом живота) | |
| 77
- 02.08.2013 - 21:58
| 76-mamaevysi >а во вторую бер при наборе не большего веса я,надеюсь,растягиваться будет нечему) | |
| 78
- 02.08.2013 - 22:06
|
По поводу растяжек: мазалась всем, чем можно... Даже делала специальную смесь масел от растяжек и каждый день наносила на живот, бока и бедра. В результате - живот без растяжек, бока - немного, а вот внутренняя сторона бедер вся ''рванная'', к счастью этого никому не видно. Через два года после родов растяжки уже выглядят вполне сносно, если еще и загореть - вообще не видно станет. | |
| 79
- 02.08.2013 - 22:08
|
75-mamaevysi > а те у кого при первой беременности не было растяжек, а при второй появились? Сейчас вы напишите, что при первой кожа была у женщины более эластична, а при второй менее, поэтому и растяжки. Но на эластичность кожи влияет спорт, уход, здоровый образ жизни. Вывод - что даже если у тебя есть генетическая предрасположенность, ты можешь избежать растяжек поддерживая эластичность кожи, а следовательно ухаживая за собой. | |
| 80
- 03.08.2013 - 07:39
| 79-натали1985 >во вторую бер живот может вырасти быстрее,чем в первую-вот и растяжки) | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
