| 0
- 26.07.2014 - 10:41
|
На сколько важен для вас полноценный сон? Сколько часов спите и сколько необходимо, чтоб выспаться? Или, может, вы привыкли к "недосыпу"? Чувствуете ли себя отдохнувшими?) Просто интересно)     | |
| 1
- 26.07.2014 - 10:46
| Я сплю свои восемь-десять часов. Чувствую себя отлично, выгляжу отдохнувшей :) | |
| 2
- 26.07.2014 - 10:47
| 6-7, на выхах 8-9,на отдыхе могу и больше, если без детей. Надо больше, знаю, но не получается(( | |
| 3
- 26.07.2014 - 10:51
| на неделе - недосып, отсыпаюсь по выходным | |
| 4
- 26.07.2014 - 11:23
| 6-9 часов дрыхну | |
| 5
- 26.07.2014 - 12:05
|
в среднем 4-5 часов в сутки. Сон очень важен,но времени на него не хватает. | |
| 6
- 26.07.2014 - 12:06
| Важен,очень.Но пока что о нем только мечтать остается с побудками 10 -15 раз за ночь. Причем,если ночью пришлось проснуться 3-4 раза,то чувствую себя выспавшейся и отдохнувшей и говорю,что ночь была волшебной,а вот больше 5 раз и все,я зомби. | |
| 7
- 26.07.2014 - 12:08
| 6-atamanka01 > ты просыпания на комления успеваешь считать?? Я не ситала, после 2-го (примерно) укладывала сынка рядом и до утра спали вместе. | |
| 8
- 26.07.2014 - 12:10
|
6-atamanka01 > меня Алиска разбаловала. Спим с ней по 12 часов. А последний месяц она ночью ни разу не просыпается) Ох, придет время выходить на работу-вставать в 5 утра( | |
| 9
- 26.07.2014 - 12:11
| Привыкла ко всему, и к недосыпам, и к отсыпу в выходные, и к активной жизни в 1ночи.)) | |
| 10
- 26.07.2014 - 12:44
| Часа 4-5, как повезет | |
| 13
- 26.07.2014 - 12:56
| 2-Кузьма > Больше не надо.Пересып хронический так же вреден, как недосып. Оптимально - 8 час. | |
| 18
- 26.07.2014 - 13:56
| Стараюсь спать не менее 8 часов в сутки. Получается, увы, не всегда. | |
| 21
- 26.07.2014 - 18:35
|
в среднем 7 часов, в выходные 8-9. Но я стараюсь раньше лечь- до 11, а встаю всегда в одно время в 6:40.
Отредактировано Attention; 26.07.2014 в 19:27. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
