двое взрослых, трое детей, я так живу и можете не париться
не проживешь вкусно-полезно на двепятьсот
хоть обсчитайтесь))

Согласна. Если очень надо, можно неделю на 2500 продержаться, но это подберет дома все запасы и их придется восполнять в последующие недели.

Жесть это , а не жизнь(((

кстати, если автор так ратует за здоровое питание, то ваще проблем нет! Капустные оладьи, чечевичные котлетки, пюре 1/1 картошка-морковь, гречка с грибами, рулетики из куриной грудки, из 1 кг грудок можно, отбить тонко и навертеть рулетики целую кастрюляку,капусту можно потушить с томатом и луком, тефтели тоже можно сделать из 0,5кг мяса + лук,рис,чеснок целую кастрюлю, винегрет, картофельный салат с зеленым луком и солеными огурцами, свеклу потушить... да массу всего можно приготовить на эти деньги, было бы желание и руки хозяйственные. Можно так же делать сладкие творожные запеканки, манники, шарлотку яблочную, эклеры, кексы. Это все вообще не дорого,сытно и вкусно.

На 2500 проще убить двоих детей и одного взрослого, самому бесплатно сброситься с 15-го этажа — ибо нафига так жить?

А, простите, троих детей... Ну, думаю на 2500 можно-таки четверых завалить...

125-Фомка_Верблюгадзе > Добрая ты сегодня...

никто тем не читает, да....там уже давно лихой сюжет. ну да ладно.

Чё-та вспомнилось...Некий господин решил просчитать идеальную диету, чтоб при минимальной калорийности выходило максимальное количество еды. Скачал в инете таблицу калорийности, задал параметры и получил результат: полтора ведра уксуса в день. Ну а чо, про вкус и пользу речи не было.))) А в случае авторского вопроса....Вкусно, дёшево и полезно - придётся выбирать два параметра из трёх. Тогда можно просчитать что-нибудь реальное, иначе: полтора ведра уксуса в день. И не иначе)))

127-1osho1 > я всегда такая, в иные дни просто притворяюсь;-))

129-Скромное обаяние буржуази > точно-точно!

Вот автор, мужик вроде, а про законы термодинамики видать не слыхал ничего...

124-Трижды_Замужем >япона мама))я чуть слюной не захлебнулась)))
На неделю этих денег хватит, овощей сейчас полно.на завтрак икры не будет конечно но можно, при рукастой хозяйке.

132-Пиранья >а у меня 2/3 такого меню есть никто не будет.

133-Volna > нет. ну почему же? если к 2500 приложить гипнотизера, который внушит моей семье жить без мяса, масла, сыра, чая, кофе, грибов, фруктов и свежих салатов из любимых овощей... то вполне себе можно)) Че там, гипнотизер в комплект не входит?)))

133-Volna >не повезло)) а я люблю постные блюда. Да и муж у меня на жареной картошке неделю точно просидит и счастлив будет.

135-Пиранья > а трое детей?)))

Вообще, можно, конечно, прожить на эти деньги, если в семье хорошо готовят. И на фрукты хватит. Не очень корректная задача - трое детей - возраст, пол. Если три подростка-пацана, то их растущие организмы вряд ли на 2,5 т.р. прокормишь:))

136-Наумовна >с ними сложнее)) но все равно можно...наверное. там раньше говорили, что и котлет и тефтелей и гуляш можно сделать. Мясо нужно.

мы деньги на еду не считаем, но питаемся довольно скромно и без изысков, потому что нужно следить за питанием,ниче лишнего, пароварка стала первой необходимостью. Мне кажется, что даже в моей деревне Гадюкино можно спокойно питаться на 2500 в неделю двоим. Вот с детьми, наверное, тяжелее.

64-lavka_drevnostej >родители берут молоко по 25р. в пленке в выселковском,правда оно синеватого цвета.

давайте посчитаем)
хотя бы яблоки
каждый день каждый член семьи съедает по два яблока. 2*5*7=70 яблок в неделю, т.е. 10 кг, т.е. 400 рублей самых простеньких некрупных ТОЛЬКО яблок. 16% бюджета.
На молочку и так могу сказать: молоко, кефир, творог, сметана минимум 100 рублей в день. 700 рублей на молочку (я ведь не пропустила корову в условиях задачи?))) Еще 28% бюджета.
У нас осталось 1400 на пятерых на неделю на все остальное. Это по 40 рублей в день(!) на одного члена семьи или по 200 рублей в день на всех. Какое там мясо-сыр? Хлеб, капуста, картошка, растительное маслице, соль, горчица и возможно останется на одно мороженое в неделю... на всех))

141-Наумовна >100 руб в день это очень мало на молочку на семью. Бутылка молока уже 45 руб. Творог 350 гр. - 59 руб. Сметана 350 гр. - 45 руб.

короче, я поняла, что мы мало едим. У меня запросто может не быть сливочного масла, творога, сметаны, молока. Я не знаю, зачем взрослым людям есть это постоянно - это не в целях экономии даже. Мясо я каждый день даже физически есть не могу - у меня нет таких физических нагрузок, чтобы столько жрать. Да, сначала жор безудержный, потом к 40 годам большинство лечит панкреатит:))

имхо, бананы надо считать тоже.
полезная вещь

Славянское молоко в плёнке 26 рублей, пожирнее 3,2 которое, стоит 29 рублей 1 литр...творог 120-180 рублей...
На эту сумму реально прожить, но опять таки возраст детей неизвестен:) да и дети в школе садике едят ещё, т.е дома не будут по 4 раза есть....
Мясо 1кг говядина 300руб
Свинина вырезка 280руб
Курица 100руб
Рыба, треска 180руб/кг, горбуша 110руб,камбала 150руб, не всё конечно сразу, чередовать...
На неделю вполне итого примерно 900руб.
Крупы, макароны 4 пачки по 30руб=120руб
Молоко, кефир, ряженка 80руб в день=500руб примерно в неделю, хотя и тут можно сэкономить, чай попить:))
Масло слив. 50руб, 2 пачки в неделю итого 100руб
Масло раст.вообще 1 бутылка на месяц, жаренное вредно:))
В общем ещё околы 800руб остаётся на фрукты, овощи, специи и пр...
В общем то вполне хватает этой суммы...другой вопрос в том, что многиеи привыкли есть тоннами, да пожирнее, тогда конечно не впишешся в эту сумму..

141-Наумовна >тут еще надо учитывать какая семья и едоки. Я отталкивалась от своих едаков, несчастные 5 кг яблок могут лежать месяц и в конце концов уйдут в шарлотку)) Молоко-1 литр в день, про творог вообще молчу((2 пачки я купила месяц назад, 1 съела сама, половину второй вымазала себе на лицо, вторая половина благополучно умерла))
А 1400 - я раньше писала - в выходной муж принес грудинку на борщ, 1,5 кг фарша, 1 кг лука, 1 головку капусты, 1шт свеклы, 1 пастернак, пучек совместной зелени, булка хлеба, 5 кг яблок (наших семеренка),5 кг картошки, 1 л молока - потратил 1200. На 5 чел конечно может не хватить, особенно если все пятеро питаются 3 раза в день и первое-второе и компот, а на 3 (почти 4) взрослых хватит этой еды на неделю точно

И у нас яблоки не в почёте, редко кто ест...а вот помело, бананы, в сезоны инжир, персики, арбузы, дыни, малина любим...но опять же мы можем практически поужинать фруктами:))

147-Bulavochka >поужинать фруктами значительно дороже, чем кукурузной или овсяной кашей

147-Bulavochka >у нас фрукты, конфеты не переводятся, и как найдет..я могу 0,5 коровки/батончиков/мармелада в шоколаде схомякать за просмотр фильма, а могу не вспоминать пару месяцев. Дочь каждый день съедала 2-3 граната, муж 1, я к ним равнодушна. Яблоки только муж и дочь по настроению

149 в общем то нужно учитывать кто что ест в семье:) т.к у меня дети безткаши пару раз в день будут орать голодом, а если мяса там не будет то даже соседи услышат требование онного:))) а вот мама у меня может неделями без мяса жить, а пару раз в месяц пожарить или сварить его...в основном ест салаты и каши типа чечевицы..в общем расходы на питание минимальные:))))

150-Bulavochka >везет) у меня без каши только собака завывать будет)

то то и оно. Что есть понятие "любим", а есть понятие "дешево и полезно". Возможно, пареная тыква полезнее банана. Но банан то вкуснее))) И творожок рыночный свежий со сметаной приятнее есть на завтрак, чем овсянку на воде.

151 :))))) ага везёт:) я уже готова крупы мешками скупать:))) т.к пачки хватает на 3 дня примерно, овсянка так вообще сос коростью звука исчезает, утром без неё никуда, только овсянка с молоком и маслом:)))) правда вот посл4днее время дочка вместо каши, стала завтрак перед садиком просить печенье маслом намазать....но младшие пока принципов не меняют:))) утром каша, в обед каша с мясом, вечером каша просто:)))
А ещё у нас кстати много денег узодит на выпечку, т.к опять же дети без печенья, болочек, слоек, и пр жить спокойно не будет..поэтому постоянно приходится либо покупать печение тоннами, либо печь блины, оладьй и прочее...больше конечно покупаю или готовлю то что быстро делается, типа слоек с вареньем, сыром, т.к долго готовить печь нету ни времени ни желания..:)

152 авсянку можно с молоком, маслом сделать, вкуснятина:) выше написала, что дети ни на какой банан её не променяют:)))

135-Пиранья >я тоже люблю овощи и травы- цены на разные салаты помнишь?))) ну и сюда же цуккини, баклажаны, редис, огурцы, помидоры( зимой черриибо вкус бумаги в парниковых буэ)
Муж тоже любит все перечисленное, для поддержания фигуры картофель едим оч редко , ибо вредно )) постоянно - немного сыра хорошего, молочно- кислые продукты, недирная рыба, птица, телятина. Фрукты обязательно, разные - тоже обязательно. Чай хороший с ложкой хорошего меда частенько. Кофе хороший ( лавацца, президент итп ) каддый день обязательно. Где тут 2500?у детей все чуть проще , но тоже есть свои предпочтения, куда деваться.
Вот вчера приехала из магазина с чеком на 6000 без мяса, только треску и печень брала, ну там моющих может на 300-400 рэ. Ну вина на 600-650, а остальное еда.

155-Volna >никто не говорит что бюджет в 2500 на неделю это всегда. Я поняла что надо просто неделю продержаться и это возможно!! В такой момент (когда трудно) вкусности и предпочтения можно исключить. У нас когда денег мало мы не за Лаваццей поедем, а в дворовом магазине купим Арабику за 37 рублей 200 гр. Хватит. А овощи тобою перечисленные мы и покупать не будем сейчас - это есть невозможно, да еще и по безумной цене. Сейчас можно обойтись квашенными закусками (салатами, нежно закрученными летом))) и зеленым салатом.
Понимаете, сейчас можно рассказывать о ценах и еде долго и нужно, кто к чему привык. Я могу ежедневно готовить лосось, отбивные,курицу в аэрогриле, пирожки и пироги, вообщем то что на раз,а могу и посадить всех на борщ и винегрет. Если кто-то не хочет ни то ни другое - жарится картошка и открываются помидоры! Все! Причем эта еда для моего мужа за счастье!))) Ему главное чтобы картошка в доме была, на мясо пофиг.
На 6000 руб я на сеном рынке накупаю мяса и кур на месяц+корейскую фигню+овощи+сало, творог (когда его хочет кто-нибудь). Моющие отдельно.

154-Bulavochka >овсянку тоже раньше на молоке делал, но пополам с водой имхо вкуснее

156-Пиранья >я понимаю, что продержаться, но причем здесь вкусно и полезно??? И предпочтения у меня вполне себе вкусно и полезно)))
Сала , жирного, консервов и высокоуглеводистых продуктов ( типа печеньки-конфетки- сгущенка) не ем. Токмо свежее все организм принимает((( и без консервантов))
А про овощи ты зря - цуккини в испании вполне себе не резиново - бумажные растут, травы в Израиле и Италии тоже и все это у нас вполне продается .А салат листовой без них все ж пресноват , так и хочется добавить че нить типа рукколы или радиччио.

так, докладую. Вчера в гипермаркете Лента Восточный обход было замечено молоко в пленке по цене от 18 до 34 рублев *ушла*

158-Volna >так поэтому и стали советовать каши, винегреты,тефтели). Про сало это я уже про себя написала. А листовой салат я в данное время года лучше с фетой или каким-нибудь бонжуром съем) И цуккини все же у них гав..нехорошие короче))