Спорт через "не хочу"
 

есть тут такие кто годами регулярно ходит заниматься в зал, но при этом каждый раз лень и как подвиг это?

Будут))

Были))

0-Stena > ой , есть! Уговариваю себя, за шиворот тащу). Получается не чаще 3-4 раз в неделю, потому что отговорок находится много;)).

0-Stena >я. причем, с 1995 года. 19-й год (с небольшими перерывами) я себя туда тащу

0-Stena > Ну да, 30-й год, но так было не всегда. Желание зависит от мотивации и гормонального состава организма.

ой, как я вам всем завидую-меня на год тока хватило и то от жадности-потому что было Уплочено

7-Tigriza > Да, у жадных нет проблем с мотивацией.

полезные привычки формируются 66 дней, честно отходишь это время и привыкнешь )

всегда лень :)

а зачем себя мучить?

Спирт - сила, спорт - могила....)))

0-Stena > есть. Каждый раз с трудом уговариваю доползти до спортзала. Но когда попадаю отрабатываю свое полностью.

[quote=Потолочный Лампосос;36468037]у жадных нет проблем с мотивацией[/quote]
Товарищ! Вступай в клуб "Жадина"! Бери всё, что тебе дадено! )))))))) Вот тут [url]http://news.mail.ru/politics/19487137/?frommail=1[/url] говорится, что "работники почти всех компаний смогут потребовать от работодателей оплачивать свои занятия в фитнес-центрах, или же какие-либо другие занятия спортом".
Только чегойта вспоминается анекдот "зьисть-то вин зьисть, да хто ж ему дасть??" ))

9-SS ты мне это говорила год назад-это неправда-мне стало только хуже морально, даже то, что я стала лучше выглядеть не заставило меня полюбить зал. может еще и созрею ходить, но это вряд ли. дома заставляю себя заниматься по пол часа в день, но не более

11-Зима >для здоровья и красоты))

15-Tigriza >найди тот вид физ занятий , который будет тебе нравиться .

[quote=Tigriza;36468013] ой, как я вам всем завидую-меня на год тока хватило и то от жадности-потому что было Уплочено [/quote]
а мне муж третий год уже покупает но я практически не хожу((

17-SS >мне нравится плавание на красном море и горные лыжи, но этого недостаточно-это редко
18-diza >мне тоже покупал-я сказала, что не буду ходить-может сразу те 40 тыс выкинуть лучше, но он все время мне предлагает купить. я лучше на море лишний раз съезжу на эти деньги-там я могу часами плавать, один раз 2ч 40 мин не вылазила из воды

в спорт зал надо ходить ,не для того чтобы худеть или быть красивой , а просто быть здоровыми
чтобы не быть больными дряблыми немощными и не создавать неудобства своим близким в будущем своими болячками необходима физра , Если вам лень, то вы идиоты которые не думают даже о своих детях , которым придется с вами возиться .

19-Tigriza >ооой-2ч 10 мин

20-SS >физры достаточно пол часа в день дома и пробежки)) для этого зал не нужен

и да, моя бабушка и бабушка мужа прожили больше 95 лет без спорт залов)) и не болели серьезно

23-Tigriza > — так то бабушки... в их время сердечно-сосудистые у людей младше сорока лет были редкостью, а сейчас...(((
У знакомой бабули на днях внук в 35 лет умер от инфаркта, однокурсницу мою в 32 года инсульт посетил (хорошо, что шансы на востановление были), у приятеля коллега во сне умерла в 27 лет, сердце остановилось. Без спиртного, наркотиков и каких бы то ни было лекарств.

23-Tigriza >они не ели эту еду(нитраты гмо соя ) , больше двигались , и экология была в разы получше .

25-SS >таки одна тока 40 дней назад умерла))

26-Tigriza >ну не хотите не занимайтесь ,я что заставляю?)у друзей вот тоже пробабка 90 лет прожила ,а бабка с избыточным весом уже в 55 с палочкой ходила , а потом еще шесть лет подсебя ходила пока померла .

26-Tigriza >У нее ресурс был в молодости заложен еще. Жизненный.
Только у меня вопрос, какое здоровье добавляет тренажерный зал? Ну, кроме укрепления мышечного корсета? ИМХО, но правильная йога полезнее. Там подвижность суставов и правильное дыхание. Сама йогу не люблю и не посещаю. За что себя корю.

28-ксенн >если не перегружать себя, то укрепляет мышечный корсет позвоночника-для меня это главное и ноги руки качает-иначе я на лыжной трассе сдохну или в море через пол часа выплыву усталая

29-Tigriza >да, мышечный корсет для позвоночника очень важен. Но это же не все. Нужно и кардио тренировки и растяжка, так как мышцы забиваются. Мне вот мнение ССан интересно, как профи.

16-Tigriza >судя по стонам - это слабые мотиваторы)))

пыталась много раз ходить в тренажерку. Больше 2-3 раз меня не хватает. Даже если покупаю абонемент. Лень страшная! вот намереваюсь в бассейн пойти, может хоть туда сил хватит и лени не будет(

Только по желанию. Полет нормальный.

31-Зима >слабые.(((
32-Пиранья >меня и на бассейн не хватило(

34-Tigriza >не расстраивай меня((

35-Пиранья >нада переезжать жить в горы или на море)))

наоборот бы целыми днями спортом бы занимался.. каким угодно.. и больше ничо бы не делал.. но нет же.. семья, работа :)))

37-NoThanks >если б не работала-тож бы с удовольствием ходила))

Трудно и даже теоретически невозможно найти мотивацию, сижу дома, заплываю)

[quote=Укропчик;36467981]Иногда аж бегом туда мчусь, а иной раз пинками себя в зал загоняю. От многих факторов зависит. От самочувствия, настроения...[/quote]
Вот. Аналогично.