115-АптекаУлицаФонарь> принимаются все комментарии))) Для этого тема и создавалась.

120-Естественная > кстати согласна полностью...Как глянешь что Говядина в полтора раза дороже свинины..а так хочется....или вы меня сейчас закидает помидорами со своей "полезной" свининой и говядиной?

109-1719> Хочу выяснить насколько востребована такая услуга в Краснодаре. В Москве и за рубежом такие услуги предоставляются уже давно. Сначала нужно попробовать бесплатно, потом внесу это в свой прайс по месту работы.

118-АптекаУлицаФонарь> Вы правы, мозг и менялся, только поэтому и менялась внешность и образ жизни. Знаете статистику? только 5 процентов людей с ожирением или дефицитом веса, проходившие лечение, остаются в нормальном весе после лечения. Так эти 5 процентов мозг включили. А остальные либо в борьбе, либо в поиске волшебных таблеток)))

124-na_metle > Уговорили-таки поумнеть? Хвалю, мало кому такое удаётся)

120-Естественная> Именно прямо пропорционально!!!

125-АптекаУлицаФонарь> Тех кто хотят уговаривать не нужно, они приходят за помощью к специалистам, впитывают как губка, выполняют рекомендации и получают результат. Поверьте, приятно работать с такими людьми, чувствуешь, что не зря свои деньги получаешь.

116-1719 >в табрисе на кр.партизан "свежие"

у меня межпраздничные разгрузочные дни, могу поделиться секретом, весь день пить коктейль на основе кефира с имберем, перцем чили и корицей...

и у меня разгрузочные.....только просто кефир
делитесь коктейлем Дама,будем рады...

[quote=Дама Пик;30332173]перцем чили[/quote]
*глотает набежавшую слюну*

129-ДамаПик> при условии здорового пищеварительного тракта, как вариант может быть. Разгрузочный день можно применять 1-2 раза в неделю. Только длиться он должен 1 день, дольше не имеет смысла.

130-alfa >Кефир с имбирем для похудения

Состав:

½ чайной ложки молотой корицы
½ чайной ложки молотого имбиря ( или ложку свежего натертого на мелкой терке.)
молотый перец чили на кончике ножа
200 мл кефира 1%
Пить 1 литр в разргрузочный день, коктейль усокряет метаболизм, а в обычные дни пить стакан напитка на ночь...

132-na_metle > в другие дни можно разгружаться окрошкой без мяса и картошки на основе тана и айрана, полезно для прищеварения, особенно после праздничных застолий...

133-Дама Пик,фенкс:) помимо коктейля воду простую можно пить?

135-alfa >можно, если хочется...

133-134-Дама Пик> Есть ежедневный рацион питания, а есть праздничный))) Как вам такая темка?

[quote=Дама Пик;30332336]перец чили на кончике ножа[/quote]
Так не пойдёт.
Пучок стручков на стакан кефира, можно без корицы и имбиря. [url]http://www.zlee.net/images/species/ostriy-wchudopodmoskovja.jpg[/url]

135-alfa> воду пить необходимо всегда, в течении дня и меньше на ночь.

137-na_metle >я уже со своим организмом научилась договариваться... праздники поэтому и не люблю из-за их рациона... От мяса мы отказались уже, теперь даже первомайский шашлык у нас из тигровых креветок маринованных с имбирем и соевым соусом... ))

138-952856 >плюсую за твой рецепт ))

138-952856 >меня перцем не напугать, я стручковый перец ем с удовольствием... просто острое люблю больше чем сладкое...

140-Дама Пик> Да вы гурман!))) Супер!

138-952856 > а ещё васаби добавить , столовую ложку )

Ну че, афтар уже всех сагитировал перейти на ЗОЖ?

145-садовод любитель > пока нет *откусила кекс* )

85-1719 > Первый признак анорексии - исчезновение менструации. Если у вас регулярные - то не беспокойтесь о зачатии, мало ли что говорят ;)
Опять же - современная мировая медицина ушла далеко вперёд, пока наша страна свою держала в заперти, позволяя ей обрастать местечковыми страхами и поверьями. Особенно много наростов этих в темах о беременности, первых годах жизни ребёнка и весе. Странно - границы-то давно открыты не только для путешествий, но и для новых знаний, а пользуются этим далеко не все.

112-SS > Это называется обезвоживание организма. Тут можно обойтись и без протухших устриц, но надо ли?)

67-na_metle >
Ирина, расскажите:
1) Сколько жидкости надо выпивать в день и можно ли туда, в то количество включать кофе и другие напитки?
2)Полезен ли фрукт авокадо в похудении и вообще, какое оно занимает место в здоровом питании? Какие крупы самые полезные, опять же, в плане диетичности и получения максимума полезных веществ?
3)Как часто вы рекомендуете есть мясо и какой рацион вы считаете полезнее - когда а)не отказываешь себе в разнообразии мясных продуктов, но овощей, круп и т.п. - минимум, или b)когда мяса нет в рационе в принципе, но огромное разнообразие как зелени и овощей, так бобовых, специй и другой всевозможной растительной пищи?
4) Как вы считаете, в какой местности на нашей планете живут самые продвинутые в плане здорового образа жизни люди, откуда берутся новейшие открытия и знания в области правильного питания? Где начинается "мода" на какой-либо продукт, которая потом распространяется по всему миру?