80-952856> Круто! Не только физическая великолепная форма обеспечена, но еще и самозащита для девушки немаловажная вещь в наше время!)))

81-na_metle >Ничё не будет - она ничего делать не будет, 158%.

82-952856> Людям нужно верить))) Не будет она, будут другие делать)))

80-952856 > спасибо... Ого как сложно, нужен партнер, там почти на всех картинках он есть..может просто лечь и наклоны делать(ну стандарт - качать пресс)??
А вы пробовали...может и мне все таки не быть категоричной такой...

76-na_metle > не, не то чтобы я прямо замарачиваюсь с зачатием, просто как то мне иногда люди такое говорят) Конечно если проблемы то тока к врачу)Хотя много подружек без проблем и вынашивали и беременели и рожали)

82-952856 > 83-na_metle > Че это не буду??? А??? Главное в футбол играть, бегать, обруч, скакалка это я могу, а ваши упражнения не могу???? *обиделась8 тчк

79-na_metle >так я сама затарюсь согласно вашим советам))))

82-952856 > *кивает на 84* а ты прав)
84-1719 > Зачем там партнёр, простите? Берёте ногу и делаете движение, не замахиваясь на кого-либо или что-либо, плавно поднимаете ногу, плавно выпрямляете и - назад , в том же темпе и порядке, каждую.

84-1719 >Сто лет не нужен никакой партнёр и никакой зал, а пресс получишь как у Ван-Дама.

87-Шапокляк > так, а какой от тебя прок автору?;) автору деньжата за консультацию нужны.

90-Antihen >так этАаааааа, она в сабже не указала. А,если ей деньги нужны, то реклама на ЖВ запрещена.

а я кстати тож худела с 84 до 53.. давно правда. лет 5 назад.. може и мне работать так? так у меня еще фоток старых полно

89-952856 > неее спасибо как у Ван-Дама не надо, спасибо!) упаси...
88-АптекаУлицаФонарь > да я просто по картинке смотрела, с партнерам все же удобней, тем более он есть его тоже можно задействовать!!! сразу польза для двоих!!

90-Antihen > Или продукты)
Зашли вы, значит, с автором в магазин, накупила нужного и полезного, выходите с полной телегой и, вдруг, на автора снисходит озарение и она начинает читать состав...а вот тут начинается самое интересное - не назад же купленное сдавать, а ведь оно оказалось вредным до ужаса)
Так и набивается собственный холодильник.

91-Шапокляк > а ты думаешь она за просто так пойдет с клиентом по магазинам?;))) нееее.

93-1719 > Так циферный же специально уточнил - без замаха, то есть - на силе собственных мышц пресса и прочих, какие там ещё задействованы.

96-АптекаУлицаФонарь > я не поняла сначала((( то есть получается с замахом только не так высоко? до пояса я думаю..

97-1719 >Вот тебе ссылка на детскую книжку, находишь упражнение "журавль", всё - этого достаточно, по паре-тройке сотен раз на каждую ногу. [url]http://nashaucheba.ru/v52866/?cc=1&view=pdf[/url]

98-952856 > спасибо! я правда попробую!

95-Antihen> Для вас услуга совместных покупок будет платной, раз вы так жаждите, ироничный вы наш))) Но в одном вы правы не без шкурного интереса я затеяла темку.

что за хрень, совместные покупки продуктов с консультантом? тогда уже просто услуга покупок и доставки ко времени полезных продуктов... Вот хочу я острины и парной телятины к вечеру, пусть мне ее и доставят, мне ходить с консультантом незачем по рынку или где она там совершает свои покупки полезных продуктов?

100-na_metle > и что продать нам хотите? )

101-Дама Пик> Спасибо за отзыв. Только моя цель научить человека, желающего же жрать все подряд, что производители предлагают, а самому научиться выбирать правильную для него еду. А "подать-принести" это не ко мне.)))

102-13й> Свои знания во благо вашего здоровья *высокопарно так*)))

103-na_metle >а чем ваши знания подтверждены? каким образованием?

105-Дама Пик > это уже было выше:
[u]"Я косметолог, до этого я работала в диетологическом отделении со специалистами высшего класса. Занимаюсь со своими клиентами диетологией базовой, это помогает улучшить и мою работу как косметолога. Более серьезные вопросы с ожирением я предпочитаю отдавать в руки коллег "[/u][u][/u]

105-Дама Пик> Медицинским. А вам зачем знать? Вам же нужна совсем другая сфера услуг или нет?

[quote=na_metle;30331375]Только моя цель научить человека, желающего же жрать все подряд, что производители предлагают, а самому научиться выбирать правильную для него еду.[/quote]

а что никто не в курсе, какая же эта "правильная" еда? *огляделась по сторонам*
Автор,сейчас только инопланетянин не в курсе какая еда полезная, какая нет. Однако, проблемы со здоровьем у людей все равно присутствуют. А может вы скромничаете и у вас уже Нобелевка...откройтесь нам, пожалуйста...?

104-na_metle > но все же получается не совсем знания...а какая вам от этого польза? Вы же тратите получается свое время?Я тут с подружками не всегда могу по магазинам пробежать .. а здесь же чужие люди? О_оо

106-1719 > спасибо...
107-na_metle > кстати, если человек умеет читать он легко может найти нужную ему информацию, консультации подобного рода для совсем ленивых, кто даже думать не хочет о своем здоровье или предпочитает заплатить за свою лень чтобы ему эти знания из ложечки в рот вложили... на них кстати можно заработать, точно так же как зарабатывают всякие борментали на страдающих ожирением, ктати ожирение ведь тоже не за месяц образовалось, это "работа" нескольких лет , а то и десятилетий...

108-Естественная> Присмотритесь на досуге что в корзинках у покупателей в магазинах... А потом посмотрите на самих покупателей.

а я устрицами траванулась неделю назад , так проблевалась что сбросила два кг за ночь ,всем советую отличное средство быстро сбросить вес

Кто не знает что сосиски и пельмени, чипсы и пепси есть нельзя? А люди осознанно их покупают, им на информацию плевать... Тем кому не плевать, тот и не покупает...

110-Дама Пик> Если это кому-нибудь нужно, то это имеет смысл. Проработав несколько лет в диетологическом отделении, я видела много людей, у которых менялась не только внешность, но и жизнь.

112-SS > Да любое, на выбор, заходишь в предпраздничный день в Табрис иди ещё куда и всё...набрал лежалого хлама и худей себе на здоровье)
103-na_metle > Так и написали бы в самом начале темы: советы и помощь - для альтернативных мозгом товарищей, думающему люду - просьба не заходить и не комментировать)

112-SS > блин а я хочу все купить...А вы где и какие покупали?
114-na_metle > Ирина, ответьте на мой вопрос в п109)
113-Дама Пик > Я знаю что нельзя ..и ем..все..все что здесь написано...что я за человек...
А пельмени бывают домашними)))))

113-Дама Пик> согласна с вами безоговорочно. Только знать что нельзя и понимать что нельзя это разные вещи. Тот, кто понимает, тот продукты выбирает осознано, даже вредные.

114-na_metle > *бурчит* лучше б у них мозг менялся, ради-то бога)

115-АптекаУлицаФонарь > кстати табрис это еще нормальный магазин в отличие от всего остального....

[quote=na_metle;30331606]Присмотритесь на досуге что в корзинках у покупателей в магазинах... А потом посмотрите на самих покупателей. [/quote]

вы полагаете, что содержимое корзин прямо пропорционально знаниям о здоровой пищи?
Увы...как не печально, чаще всего, покупательская корзина формируется исходя из количества денежных средств.