Положительная мотивация.
 

Не могу себя заставить двигаться дальше, каждый шаг даётся с трудом, словно на ногах пятипудовые оковы. А уж свернуть в сторону с привычной дорожки и подавно. Сколько себя помню, всегда был таким, по крайней мере в сознательном возрасте.
Как вам лично удаётся подбавить закиси азота, когда апатия захватила организм?)

Никак. Жду, пока само отпустит)

1-vestiti > А если не отпустит? Если ухватит за всякое и в глубь утащит?)

вглубь, в смысле.

0-сарлаах >эээммм.. у меня не очень хороший способ, называется "всё сломать"
но тогда видно, куда можно идти, да и выбора уже особо нет, приходится поднимать зад и идти:)

0-сарлаах> Один раз через немогу, зажмурившись. Потом будет легче, с мышечной памятью))
У меня сейчас тоже самое в работе, собираюсь с мыслями о том, как себя заставить, больше и дольше, чем работаю.

Смысл в насилии есть? Конечный результат так уж необходим и оптимистичен? Может организм прав в своем сопротивлении и есть резон идти иной дорогой?

5-Eloise > систраааа. Мож таблеточки какие есть?



Совет дайте, как прокрастинацию лечить

Держись, путь к семейному счастью тернист))))

2-сарлаах >всегда отпускало. Как не отпустит, буду придумывать варианты.
Ну, закодируюсь там...)

чет вспомнилось про мотивацию , есть клиентка на персоналку пришла, а работать не хочет. а результат хочет , два раза взмахнет гантельками по два кило , - все..я больше не могу , на эллипсоиде медленно медленно ползет сгорбатившись через пять минут слазит, - я устала ...Вообщем я терпела несколько тренировок и как навтыкала ей , все что я по этому поводу думаю высказала , сказала где и что у нее висит и ожирело и как надо пахать чтобы этого не было ,и чтоб шла она ... к другому тренеру ,а я ее уговаривать не буду)
и она такая, - мне нужна мотивация ..,
я . - разденься наголо и в зеркало посмотри и это будет тебе мотивация )
помогло , с тех пор нормально так работаем )уже даже результаты появились

10-SS > ответ Молотова Чемберлену [url]http://www.youtube.com/watch?v=gv27WYzz7IY[/url]

7-Гусь и огурчик> Можно сказать себе: оставайся в заднице. Сразу от противного хочется действовать) Можно придумать себе награду, например, кофе и жв - только после того, как это и то будет сделано))

Но это все краткосрочно, на час-два. А глобально как исправлять, я не знаю. В длинном отпуске без чтения рабочей почты была недавно.

Меня обычно не охватывает.
Если вдруг начинаю тормозить — то не насилую себя и торможу. Думаю. И потом иду дальше по ранее обдуманному пути:-)

0-сарлаах > Сменить путь. Ну... траекторию. Как в реальной дороге - если в гору тяжело идти - то пойти в обход, траверсом и т.д.
Я, если совсем в лом - договариваюсь с собой, что буду делать что-то другое. Убирать в лом - а я проводку на балконе починю. Работать в падлу - я пойду машину помою и т.д.
Главное - не разрешать себе совсем впасть в овощное состояние - это затягивает.

Очень помогает изменить круг общения с привычного унылого говна - на интересных, волевых людей.
У меня товарищ в этом году сделал Norseman ([url]http://runner.lifehacker.ru/2012/11/16/norseman/[/url]).
Ну не получается у меня быть унылым говном, глядя на него.

С другой стороны - можно честно и откровенно дать себе отчет в том, что ты - унылое говно (безотносительно автора) и сознательно плыть по жизни какашкой, прибиваясь то к одному берегу, то к другому.
Возможно, куда-то и вынесет. А может - и нет. Но важно, что это будет добровольный [em]осознанный[/em] выбор.

Проблема русских людей (в широком смысле, обрусевшие евреи и украинцы тоже здесь) в том, что масса энергии сжигается в топке рефлексии.
Вместо того, чтобы определить цели и идти к ней - начинается достоевщина, "тварь ли я дрожащая, или право имею?.."
- А что скажут родители и друзья?..
- А честно ли строить карьеру в ущерб коллегам?..
- А надо ли вообще строить карьеру?..
- А какой смысл пойти и подтянуться 15 раз, если мы все умрем?..

В целом - нация работает только под высоким напряжением, такова специфика.
В этом ключе - совершенно не согласен с Тютчевым, все предельно понятно. Необходим варяг (в значении - сторонний организм/ситуация), который вставит нации своего ментального бабуина в ментальный национальный анус, и будет драть, не вынимая.

Вот тогда все забегают и задвигаются.
В этом смысле - разворачивающийся кризис, конечно, стране на пользу. Не оставляет Господь Россию своей любовью.

15-Рек > евреев-то зачем сюда?
они очень самомотивируемые :)

16-marusya_k > Не-не, я как-раз несамомотивируемый. Так что нормально.

0-ставлю перед собой маленькие цели-помогает

Вот умеет же иногда чего умного сказать...
;-)

15-Рек> Классно написал)

19-Фомка_Верблюгадзе >20-Eloise > Подождём ответа Тютчева. Вызов брошен.)

17-сарлаах > а ты еврей? ничоси (с)

21-сарлаах > не, давай к теме лучше вернёмся.
Ну и как, наши рекомендации и отчёты чем-то помогли?;-)

22-marusya_k >
Да тут одни ж...Жириновские, если почитать, как признаются в этом.
*заглянул в файл*
Ходят, рассекают воздух своими семитскими носами.

24-Рек > ну разве что совсем отдаленный, вода на киселе)
у меня выборка репрезентативная евреев - мужчин, они не такие, они - другие))

Я против ломки себя и насилия, не экологично это. Когда случается кризис, я веду себя по разному, зависит от степени ответственности. Когда ответственность велика -активно действую, когда снижена могу ничего не делать вообще, ложусь и думаю, даже из дома не выхожу.

25-marusya_k >
Так обрусевшие же...)
Переопылившиеся.

22-marusya_k > Я - гибрид десяти национальностей. ;)

23-Фомка_Верблюгадзе > Какие-такие рекомендации? Я уже и забыл о чём спрашивал.)

28-сарлаах > тогда не считается)
каждый хочет быть евреем!)

30-marusya_k > Ок. Я чеченец ;)

а я в душе итальянец. меня даже называют иногда на итальянский манер..

Ведь кажется мне,
Будто я египтянин,
И со мною и Солнце и зной,
И царапает небо когтями
Легкий Сфинкс, что стоит за спиной.


Египтяне, ля!;-)

33-Фомка_Верблюгадзе >
[em]Да, скифы — мы! Да, азиаты — мы,
С раскосыми и жадными очами![/em]

угу... скифы, арии, булгары...
А вот генетически доказано, что чистокровные сапиенсы - только коренные жители Африки, которая южнее Сахары. Все прочие, включая аборигенов Австралии - полукровки-неандертальцы.... бггг

0-сарлаах > не удается. Я в принцпие ленивая очень, а когда понимаешь, что жизнь тлен, суета сует и прочее, то желание шевелиться окончательно пропадает. Мечт, желаний нет, поэтому и ползти бессмысленно.

36-Каравай > Таким как ты одна дорога - В МОДЕРАТОРЫ!!! )

0-сарлаах >ты же знаешь ответ, что тогда за стон?

37-сарлаах > жаль что еду за это не дают)