ОФФ с опросником
 

Всем хорошего дня и отличного настроения!

Доброе утро!
У меня на коробке с яйцами написано "помогут похудеть". Значит - сегодня.

Вот яйца точно могут помочь похудет. При частом пользовании. Всем доброго дня, а топикстартеру длинной очереди за зонтиками.

2-Валенок >спасибо, но я встану в эту позицию только в субботу.
Сегодня, надеюсь, что весь мой инжир продаст реализатор.
У меня сегодня борьба за металл - надо успеть продать 9 тонн бюджетного ограждения, пока его не спёрли цыгане

Чуть не забыла нажать кнопочку. Вот так всегда: принять решение не значит его выполнить.
Реализаторам - реализации! :)

Привет. Про похудеть никогда не было интересно. Баланс и золотая середина встроены)))

мне уже не надо худеть
и этим девочкам тоже

[youtube]oOPnnS2Ed0E[/youtube]

д.утро, девочки

0-1_1 >хороший сабж! Нравится, когда 0 пост короткий. А то понапишут боквочек и пролистывай их на каждой странице;-(

Доброе утро. Не планирую . Все устраивает . Хотя на последней диспансеризации врач одна попеняла на дефицит и что неплохо б было прирастить кг.
3-1_1 >*голосом уточки* Конеееечно! Инжир у вас! Мноооого! А мне только в пятницу привезут инжир :-(

Доброе, в сентябре, не решил какого года. :)

Не хватает ответа «всегда»)
Хорошего дня

Никогда .)) Много и вкусно есть на ночь , пить вкусные напитки и веселиться, сидеть и тупить на диване в ожидании тренировки. Качаццо, ибо саркопения не дремлет.))
Умиротворённое утро, господа.
Пойду поржу с тренером.)

Доброе, кажется, я и так схуднула. Мельком увидела себя в витрине и отвернулась, возможно, одежда мешковатая, а может и нет. Но живот стал ближе к спине, это да

11-финланд > тоже захотелось качаццо, пока вчера смотрела тренажерные залы для дитюшечки. Пахнуло железом , знакомое , приятное. Мышцы вздрогнули :-) 11 лет назад забросила его в пользу других направлений активности .

13-Атти >у нас тут своя атмосфера))

Я сегодня выполняла 12 кругов намасте во дворе через преодоление - комары чуть не сожрали.

14-финланд > ну! За атмосферу! :-)
15-1_1 > А зачем во дворе? Насекомые мешают .

Немножко красок в офф. Салатное завтракательное :-)
[url=https://postimg.cc/G85Kg2FG][img]https://i.postimg.cc/kGnH4RD1/IMG-0920.jpg[/img][/url]

Пирожки с куриной печенью и с малиной на завтрак. Котов покормила мясным рулетом.

Сегодня побудка в 6, благодаря котам под окном. Сидим на кухне, пришёл ребёнок, глаза таращит спросонья, тоже, видать не ожидал увидеть всех в такую рань)

пусть будет сегодня, хотя еще вчера.
мне кажется, я уже никогда не похудею, никакой силы воли :/

Нажала на "сегодня", но не хватает кнопки "всегда"

Я ещё не определилась

Доброе утро, мне нужно куда-то спрятать телефон и ноутбук и заняться, наконец-то, колхозными делами.

0-1_1 >спасибо.
Везу мяту на работу, для хорошего дня, наверное))
Коллега несколько недель назад принесла мешок зелёной, помыла, нарезала, намсушила, везу подруге ее долю. Она на морях в то время отдыхала, не до мяты ей было))

Наверное пора остановиться, меня уже друзья и подруги не узнают с новым весом и цветом волос, трансформация из пышной блондинки в худую брюнетку произошла. Осталось карешечку фигануть!)))

25-Дама Пик >ничего себе) покажешь?
Интересно, такие трансформации - отображение внутренней потребности, эксперимент или что то ещё? Не применительно к личности

25-Дама Пик >завидоваю)))

26-Астра > с волосами случайно получилось))) а с весом конечно пришлось поднапрячься, зато я сейчас кайфую от свой формы , наверное еще пойду и сиськи сделаю, стоячую двойку))
27-Tigriza > я сама себе сейчас завидую)) теперь бы обратно не откатиться))

28-Дама Пик > Покажите фотку, пожалуйста. Мы ж Вас видели. Интересно теперь увидеть.

И как худели, если можно? Очень нужно тоже))

30-Удача > на самом деле для похудения есть три основных правила:
1. Исключить сахар и белую муку.
2. Не есть после 18 часов .
3. Достаточная физическая активность.
Самое сложное сделать эти правила образом жизни.

25-Дама Пик > пили фото!)))
ЗЫ. Очень рада видеть)))


По теме: эта битва проиграна навсегда)))

32-36и6 > фото нет, но тебе тоже рада)

0-1_1 >Завтра. Всегда завтра, и даже завтра- завтра:)

33-Дама Пик > почему нет фото? ))) нам можно мотивации не хватает)))

Даму Олю брюнеткой представить не могу, она для меня всегда блондинка, даже когда худая)

36-Silky > очень хорошо, кстати, представляю)))

28-Дама Пик >Когда уже стало образом жизни ,то отката не будет. Молодец! Успешного удержания формы, которая тебе нравится !

Про жратву: сегодня зарулила на придомовую ярмарку. Порадовало всё. И ассортимент и цена и качество. Уравала совершенно нереальные рёбра свежеубиенной хрюши, буду исполнять пародию на чанахи без картошки и в кастрюле