О женском здоровье
 

Придерживаетесь ли вы правил питания для женского здоровья? Творог, свекла тыква кефир и прочие полезные продукты. Или лишь бы сбросить вес? Особенно интересует ответ Ida ?

Эмммм… женщинам особое питание нужно?

А остальным можно жрать помои?

А что такое "женское" здоровье? Чем отличается?
Мне лишь бы сбросить вес.

Вон в духовке куски утки с баклажанами, морковкой и перцем болгарским в утятнице пекутся, степень полезности волнует гораздо меньше, чем насыщенность и многогранность вкуса еды;))

у меня сом. Полезность волнует. Тока есть хочется)))))

А еще будет пирог с дольками лимона и вареньем из крыжовника.;))

У меня бисквит с апельсинами готовится. Это полезно?

даже тему о "женском здоровье" к жрачке сведут)
*запивает свеклу кефиром и боится кашлянуть*

а шоколад можно?

8-казя >тыкву еще забыла

ем все, кроме сала) Здорова!)

7-vestiti > главное веусно, а желудок уж сам разберется
8-казя > заместо слабительного?)

если все, что в нуле, смешать и употребить, то о здоровье на пару дней придется забыть... но вес сбросится, правда ненадолго... :)))

1-vestiti >Естественно женское питание отличается. Вы же не не едите такого количества мяса, да и вообще такого количества белков. Мы больше любим , к сожалению, углеводы.

14-Marvel77 > не любим. мы)

14-Marvel77 >едим, конечно. Кто "мы едим углеводы"?
А что такое "женское" здоровье?

13-WarmGun >Ну Вы счастливый человек- так просто решить проблему запоров!

Мясо обожаю, гуляш давеча муж готовил, мммм)))

я и мясо люблю... и эти мерзкие углеводы

И сало люблю, и творог, и рыбу красную в фольге запеченную, и редиски бы, а за окрошку все отдам...;)))

20-финланд > а тортик?)

21-казя >фуууу(((( Говорю же: лимонный пирог или творожная запеканка))

14-Marvel77 >не знаю как вы, а мы тоже мясо любим больше чем овощи. Исключение помидоры, я помидорный маньяк.

20-финланд >окрошку тоже люблю, но без картошки.

17-Marvel77 > а что, для Вас это проблема-проблема?... :)))

24-Marvel77 >все фигня, картошка-тоже еда.

23-vestiti > *забирает помидоры*
Малышева вот считает, что помидоры это сугубо мужской продукт...

26-финланд >углеводы это))

23-vestiti >Ну, мясо с помидорами - это классика питания, так, что правильно Вы любите.

Женское здоровье...оно такое, чуть пропустил с приёмом свёклы и всё...мужик!)
Ем всё подряд, не сортируя, любую ботву или живность.

25-WarmGun >нет , не проблема- просто поговорить.

27-WarmGun > Малышева вообще считает, что...в общем, не к месту вспомнилось про сыр и "Пукать влагалищем - это норма!".
Извините, но уж очень тема какая-то постная, о еде)

+30 кстати, вы как свеклу употребляете с ботвой или без, или, может в виде сахара-рафинада?..

30-АптекаУлицаФонарь >Ну это временно, Вы еще очень молоды, Аптека.

33-WarmGun. Варю , но знаю, что сырая полезнее.

32-АптекаУлицаФонарь > *****! мы выпукиваем три литра воздуха в сутки (с) это видимо те же "мы", которые любят одни углеводы)

28-Шапокляк >да как бэ... Все полезно, что в рот полезло(с))))
Структурная и опорная функции. Углеводы участвуют в построении различных опорных структур. Так целлюлоза является основным структурным компонентом клеточных стенок растений, хитин выполняет аналогичную функцию у грибов, а также обеспечивает жёсткость экзоскелета членистоногих[1].
Защитная роль у растений. У некоторых растений есть защитные образования (шипы, колючки и др.), состоящие из клеточных стенок мёртвых клеток.
Пластическая функция. Углеводы входят в состав сложных молекул (например, пентозы (рибоза и дезоксирибоза) участвуют в построении АТФ, ДНК и РНК)[7].
Энергетическая функция. Углеводы служат источником энергии: при окислении 1 грамма углеводов выделяются 4,1 ккал энергии и 0,4 г воды[7].
Запасающая функция. Углеводы выступают в качестве запасных питательных веществ: гликоген у животных, крахмал и инулин — у растений[1].
Осмотическая функция. Углеводы участвуют в регуляции осмотического давления в организме. Так, в крови содержится 100—110 мг/% глюкозы, от концентрации глюкозы зависит осмотическое давление крови.
Рецепторная функция. Олигосахариды входят в состав воспринимающей части многих клеточных рецепторов или молекул-лигандов.

Сырая свекла((((

34-Marvel77 > Не думаю, я уже вся того...в фазе.
Прямо вот сейчас ем кефир, сделала окрошку с рыбой и помидорами и ем. Про газы не спрашивайте, вот тут - "вы еще очень молоды, Аптека")