|  0
            - 11.05.2017 - 17:19
         | Эта тема полностью соответствует разделу форума (женский вопрос). Прошлая куда-то пропала, но ничего, эту мы сделаем ещё лучше. Там мы выяснили, что упругие попки нравятся не только мужчинам, но и женщинам, и вообще, упругие тела нравятся. В той теме была конструктивистка, позитивистка. Не помню ник, но подсказала мужской половине форума, что можно поискать в интернете что девушкам нравится в мужчинах. То есть думает не только о себе, но ещё и о других. Приятно видеть таких людей. По теме. Банальная логика подсказывает, что нужно делать упражнение - животом книзу лёжа или под углом к полу или стоя просто поднимать ногу назад. Но почитаем советы профессионалов: Красивая попа – как накачать ягодицы, эффективные упражнения для обретения супер форм Нет ничего более непостоянного, чем определение эталона женской привлекательности. Еще совсем недавно несчастные девушки морили себя голодом, сидели на жестких диетах и боялись лишний раз сходить в спортзал, чтобы обрести худощавую и угловатую «модельную» фигуру. Однако сейчас наблюдается обратная тенденция, и на почетные первые места выходят женщины со спортивными фигурами и приятными округлыми формами. Особое внимание, конечно же, уделяется ягодицам, как одной из проблемных зон. Так что же необходимо делать для того, чтобы обрести упругую и объемную попу? Мечта многих женщин — красивая попа. Как накачать ягодицы, упражнения специальные для этого легко можно выполнять в домашних условиях. Нужно ли посещать тренажерный зал или достаточно специально подобранной диеты? И обязательно ли посещение тренажерного зала, или же можно накачать попу в домашних условиях? Красивая попа – идеальные параметры Умеренно развитые и аккуратные ягодицы без обвисшей или дряблой кожи притягивают взгляд на любом бикини-соревновании. Для того, чтобы достичь вожделенных форм, участницы не жалеют сил на тренировках и соблюдают строгие диеты. Важно знать! Как бы ни рекламировали «чудодейственные» кремы и какие-либо другие препараты, сделать попку красивой сможет только комплекс мер: правильно подобранное расписание тренировок, сбалансированный рацион и косметологические процедуры. ... НАИБОЛЕЕ ВЫСТУПАЮЩАЯ ТОЧКА ЯГОДИЦ ПРИ ИДЕАЛЬНОЙ ПОПЕ ДОЛЖНА РАСПОЛАГАТЬСЯ ПРИМЕРНО ПО ЦЕНТРУ ПОПЫ ИЛИ ЧУТЬ ВЫШЕ НЕГО. Так каковы же тогда параметры идеальной попы? Они следующие: сзади ягодиц видна их округлость; мягкие ткани очень упругие при ощупывании, во время движения попа должна чуть колыхаться; попа не провисает, она подтянута. Это означает, что самая высокая точка на ней находится в той же плоскости, что и середина лобка; складка под ягодицами выражена минимально или же отсутствует полностью; между ягодицами имеется складка, напоминающая букву v; на коже отсутствуют какие-либо высыпания или целлюлит. При внимательном рассмотрении идеальной попы в профиль можно заметить ее правильный радиус и отсутствие провисания. Наиболее выступающая точка ягодиц в этом случае располагается примерно по центру попы или чуть выше него. Как накачать попу в тренажерном зале. Фото до и после Фото до и после регулярного посещения тренажерного зала могут действительно вас удивить. При должном упорстве даже самую печально выглядящую попу можно сделать эталоном красоты. ... Полностью тут: http://womane.ru/krasivaya-popa-naka...uper-form.html |  | |
|  1
            - 11.05.2017 - 17:31
         | 0-я бы еще порекомендовала также, на пол листа - о важности чтения в жизни человека, высшего образования, правильного питания, знание этикета , и можно еще на пару страниц- о важности развития моральных качеств человека. Закончить эти опусы можно элегантно и благостно- ссылкой на заповеди божьи или божии-не знаю, как гламурно))) |  | |
|  2
            - 11.05.2017 - 19:26
         | Убейте автора, лучше сядьте на него сверху, прямо предметом обсуждения) Аналист проклятый) |  | |
|  3
            - 11.05.2017 - 20:17
         | кто-нибудь осилил?) А, да.. у меня красивая попка, но я не покажу!) *показала язык*))) |  | |
|  4
            - 11.05.2017 - 20:43
         | 3-Викентия > не мешай автору, не сбивай с темпа, он прямо сейчас мастурбирует на собственный текст) |  | |
|  5
            - 11.05.2017 - 20:48
         | 2-АптекаУлицаФонарь >... АналиТический склад... по Кречмеру(с)))) Зы. Седня писала тебе по # в своём тлф. Судя по тишине -мимо)) |  | |
|  6
            - 11.05.2017 - 20:57
         | 5-латентная > Кречмер - голова!) Где ты всё время берёшь не мои номера телефонов?)) |  | |
|  7
            - 11.05.2017 - 21:00
         | Цитата: 
 Верно. В данном случае. |  | |
|  8
            - 11.05.2017 - 21:02
         | 7-tmp > ну, ошибся я, ты просто работал, потому и не отвечал) |  | |
|  9
            - 11.05.2017 - 21:04
         | 6-АптекаУлицаФонарь >причём за деньги!!! Дай уже сама, а?) |  | |
|  10
            - 11.05.2017 - 21:05
         | 7-tmp > выбери тут себя, аналитик) http://soulsick.ru/content/view/587/1/ |  | |
|  11
            - 11.05.2017 - 21:06
         | 9-латентная > не могу, у меня эти, принципы и, опять же, Кречмера я читала) |  | |
|  12
            - 11.05.2017 - 21:14
         | А что, было бы в тему. :) |  | |
|  13
            - 11.05.2017 - 21:16
         | У-тю-тю. До оскорблений опустился. :) |  | |
|  14
            - 11.05.2017 - 21:20
         | Вы задрали со своей фиксацией на жопах |  | |
|  15
            - 11.05.2017 - 21:22
         | 13-tmp > где оскорбления?? Ты в посте 7 вполне согласно покивал на комментарий о Кречмере. |  | |
|  16
            - 11.05.2017 - 21:23
         | 14-Femida >действительно! Весы- они фиксируют все гуртом :-) |  | |
|  17
            - 11.05.2017 - 21:26
         | 15-АптекаУлицаФонарь >так, мужчина, не опускайся ниже же! Ща до Павлова с Авиценной доберёмся. |  | |
|  18
            - 11.05.2017 - 21:59
         | Всё будет хорошо, будет продолжение. Я в заголовке про это писал. |  | |
|  19
            - 11.05.2017 - 22:01
         | готова обсуждать только мужские |  | |
|  20
            - 11.05.2017 - 22:02
         | 18-tmp >это очень важная для меня информация, но спасибо за предупреждение. |  | |
|  21
            - 11.05.2017 - 22:05
         | 18-tmp > что может быть хуже жопы? |  | |
|  22
            - 11.05.2017 - 22:09
         | 21-Видим уже >тут недавно было о сиповках |  | |
|  23
            - 11.05.2017 - 22:11
         | 22-ЁлкА ТигровАЯ > ты же не хотела гуглить)) |  | |
|  24
            - 11.05.2017 - 22:19
         | Вэлком! Кста, а мы, мужчины, чаще смотрим на женщину спереди или сзади? Это вопрос о современности. В те времена, когда я только спустился с дерева, тогда понятно. :) |  | |
|  25
            - 11.05.2017 - 22:21
         | 23-Видим уже >так там не надо было гуглить, обозначения и так были |  | |
|  26
            - 11.05.2017 - 22:22
         | 24-tmp > так сзади можно разглядывать сколько угодно, а спереди придется в глаза смотреть периодически) |  | |
|  27
            - 11.05.2017 - 22:23
         | 24-tmp >а если она идет навстречу? |  | |
|  28
            - 11.05.2017 - 22:30
         | Иногда скромно :) опуская глаза и переводя взгляд с глаз на грудь. :) |  | |
|  29
            - 11.05.2017 - 22:31
         | вот ничего   |  | |
|  30
            - 11.05.2017 - 22:32
         | или вот   |  | |
|  31
            - 11.05.2017 - 22:32
         | Ага. В этом случае спереди. А дома с какой сторны чаще? |  | |
|  32
            - 11.05.2017 - 22:38
         | все-таки рано Панд спать ложится |  | |
|  33
            - 11.05.2017 - 22:39
         | 31-tmp >понятия не имею |  | |
|  34
            - 12.05.2017 - 12:05
         | Если мы занимаемся любовью (не по старинке), то смотрим на лицо и грудь. :-) |  | |
|  35
            - 12.05.2017 - 12:42
         | думал тут фото будет ) |  | |
|  36
            - 12.05.2017 - 13:13
         | :-) Вернёмся к теме. Ничего не имею против умеренности в еде, но от чрезмерного голодания отвисает кожа. А от физической культуры кожа пдтягивается, женская грудь становится не отвислой, а упругой. Я имею в виду занятия физической культурой больше с любовью, хотя иногда некоторые усилия прилагать надо. |  | |
|  37
            - 12.05.2017 - 13:21
         | 36-tmp > скажи прямо, что тебе от нас надо? Мы сделаем, но ты тоже нам алавердыкнешь - перестанешь писать о задницах) |  | |
|  38
            - 12.05.2017 - 14:05
         | 37- Нужно пройти виляя попками, в этом же вся соль!) |  | |
|  39
            - 12.05.2017 - 15:28
         | Если тебе эта тема не нравится, то ты можешь в неё просто не заходить. |  | 
| Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |