К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Ночной Офф или как уснуть при смещении графика ?))

0 - 25.10.2015 - 01:16
Спишь до упора, плюёшь в потолок весь день, расслабляясь физически и морально, а потом хоть глаз выколи-сна нет. И ведь если начну очередной фильм, утром просплю работу. Овец считать не предлагать.))


1 - 25.10.2015 - 01:26
0-финланд > никак, мне помогает корвалол, если уж совсем начинаю себя ненавидеть за бессонницу)
2 - 25.10.2015 - 01:35
1-АптекаУлицаФонарь >нет корвалола, железо есть, но подозреваю я, что и оно не поможет придавить меня в сон.))
3 - 25.10.2015 - 01:48
2-финланд > ну, что ещё можно... ванна + горячее молоко с сахаром. Может не помочь, но нервную систему убаюкает)
Только не говори, что нет молока, я знаю, что его тоже нет. Тогда просто поешь, еда тоже может быть снотворным)
4 - 25.10.2015 - 01:51
0-финланд >Форум же.)
5 - 25.10.2015 - 01:57
4-Krista > ещё полчаса и форум окончательно вымрет, ну, пока не придут наши зарубежные дамы или не проснуться те, кто сегодня вечером слегка принял)
6 - 25.10.2015 - 01:59
секс...
7 - 25.10.2015 - 04:08
5-АптекаУлицаФонарь > ну как с листа) (не Ференца)))
Гость
8 - 25.10.2015 - 04:57
0-финланд >оооооооооо, у меня это уже почти 3 года.
Часто снотворные не помогают.
У меня верный способ- айпэд. Я знаю, что это не полезно, но это лучше, чем мысли печальные перебирать.
Включаю либо кинуху (знакомую, чтоб не вникать в содержание), либо аудиокнигу.
Ну еще ложу меда, если не забуду и не поленюсь.
F11
banned
9 - 25.10.2015 - 06:42
Надо посидеть у компа (монитора) часик.
После этого в сон клонит вне зависимости от времени суток.
10 - 25.10.2015 - 08:21
Доброе утро, осенние мои))) а что, теперь такая погода до нового года?
11 - 25.10.2015 - 09:00
У природы нет плохой погоды (мантра).
Гость
12 - 25.10.2015 - 09:02
та нормальная погода, погулялась за свежим хлебом - красота - не жарко, листья всех цветов радуги, улицы чистые и мокрые, а тепло и солнечно еще будет
13 - 25.10.2015 - 09:11
Мне рассказывали, что есть такая полезная практика, ложишься, глаза закрываешь и отматываешь свой день в обратном порядке, поминутно. Сказали, что до утра дойти не получается, засыпаешь. Я все собираюсь попробовать, но забываю)
14 - 25.10.2015 - 09:11
3-АптекаУлицаФонарь >помог предыдущий пост))) Вжик и сон)) Утро! Доброе рабочее)
15 - 25.10.2015 - 09:15
не жарко(с))))
Гость
16 - 25.10.2015 - 10:21
где осенняя хандра,депрессия,нытьё??
нука соберитесь девочки))
17 - 25.10.2015 - 10:24
4-Pool аБдул > у меня и депрессия, и хандра, но привыкла без нытья) а тут ещё и в батареях жизнь еле теплится...
Гость
18 - 25.10.2015 - 10:33
5-arlena >хорошо,теперь попробуй хандрить с нытьем)
У нас батареи горячие..на удивление..
19 - 25.10.2015 - 10:48
5-arlena >воздух спусти, из батарей...))
Гость
20 - 25.10.2015 - 11:35
люблю дождик
21 - 25.10.2015 - 11:35
6-Pool аБдул > не, суровым брюнеткам-интровертихам ныть не пристало))) 7-стикс > никукуева не поняла, но да ладно)
Гость
22 - 25.10.2015 - 11:48
10-No Pasaran >это как? вот я 12 часов просидела на работе и жв, че его мотать?
Гость
23 - 25.10.2015 - 11:49
11-финланд >а я душ приняла контрастный и открыла окно-дождик приятно усыпил
Гость
24 - 25.10.2015 - 13:42
сегодня до трех ночи телек смотрела , не помню что
25 - 25.10.2015 - 13:46
Так,5 минут без пилки, перекофе и снова в бой))
Гость
26 - 25.10.2015 - 13:47
чем бы позавтракать ....
27 - 25.10.2015 - 14:06

«чем бы позавтракать?»
28 - 25.10.2015 - 14:07
22-Иветта >ты же не без сознания просидела)) что ты меня спрашиваешь, хочешь - попробуй.
Гость
29 - 25.10.2015 - 14:22
28-No Pasaran >не без сознания, заново перечитать жв? так я вообще не усну)
30 - 25.10.2015 - 15:01
29-Иветта > нет, перечитывать это перебор)) чай не "Война и мир")
Гость
31 - 25.10.2015 - 15:09
30-No Pasaran >вооот))) потому мед и душ
32 - 25.10.2015 - 15:31
Лично для меня идеальное снотворное - книга Донцовой)) несколько страниц - и я дрыхну, уронил телефон на подушку))) можно каждый раз начинать с той же страницы той же книги..
Гость
33 - 25.10.2015 - 15:33
32-Кадра >о-спасибо-у меня это раньше был шикарный антидепресант-надо купить
Гость
34 - 25.10.2015 - 15:37
32-Кадра >я пару недель спала с Токаревой))), но ужалили ее книгу длинную с ютюба, так я теперь с Донцовой. Очень хорошо спится, только уже третью ночь не знаю, чем там закончилось)))))
33-Иветта >ютюб- бурчит себе тихонько)))
Гость
35 - 25.10.2015 - 15:38
удалили
Гость
36 - 25.10.2015 - 16:57
34-Шапокляк >люблю бумажные книги
Гость
37 - 25.10.2015 - 17:02
36-Иветта >это да, но с аудио можно выключить свет, не занимать делом глаза, а просто слушать
38 - 25.10.2015 - 17:03
http://s017.radikal.ru/i434/1510/a6/c5f79dad36e5.jpg
Мат!)
Гость
39 - 25.10.2015 - 17:57
37-Шапокляк >есть аудио?чет не подумала, я на работе обычно читаю, там аудио мне мешает)


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены