| 0
- 28.03.2021 - 08:49
|
Вчера в МСК была жестокая пробка на выезд. У нас со среды весна и все ломанулись на дачи. Как вы проводите свои весенние выходные? На природе? На даче? Свой вариант... Пишите     | | |
| 1
- 28.03.2021 - 08:52
| Начну с себя. Мы вчера гуляли в парке. Там снег и вода... Дорожки оказались не расчищены. И на Москве-реке ещё лёд ( не везде) и люди ходят по льду, не боятся | | |
| 2
- 28.03.2021 - 08:56
| 0-Мария Антуанетта >Вчера у мамы была, это около 300 км от Краснодара. Забирала дочку . Сегодня веду двух принцесс на мульт , потом в кафе и погуляем в парке . На след выходные даосские практики два дня , потом есть надежда, что снег еще будет и горнолыжку закрыть получится съездить. И подписалась на совершенно безумное мероприятие для меня и морально буду к нему готовиться , взрыв мозга уже от одной мысли , что я в это все ввязываюсь:-) | | |
| 3
- 28.03.2021 - 08:57
|
Сегодня дача. Там правда одно название дача. Серый ключ. Но все равно. Шашлык пожарим | | |
| 4
- 28.03.2021 - 09:01
|
доброе утро, девочки свининки вам нежирной на шашлыки (диетические) | | |
| 5
- 28.03.2021 - 09:01
| к морю схожу. вчера ходила, чуть не уссалась, туалеты на пляже закрыты. спасибо на Горького возле Летней эстрады открыт был. счастливая после туалета зарулила в магазинчик где всегда белье покупаю, купила два лиффчика, сегодня наверно схожу куплю еще один:) еще платье одно подошло, только похудеть бы)) | | |
| 6
- 28.03.2021 - 09:02
| 2-Атти > а что за безумие? | | |
| 7
- 28.03.2021 - 09:04
| На пляже народ кормит грациозных лебедей, тут же утки, чайки наглые и бесстрашные воробушки. А сегодня из окна кухни увидела четырех лебедей в полете. близко! | | |
| 8
- 28.03.2021 - 09:04
|
5-Тот самый подполковник > зашла в ресторан, заказала салат и имеешь законное право на ресторанный туалет счастья правда будет меньше | | |
| 9
- 28.03.2021 - 09:07
|
работаю) во вторник планирую куда нибудь прокатиться.. | | |
| 10
- 28.03.2021 - 09:10
| 8-F121 > не. надо кофе. чтоб потом еще три раза воспользоваться. в Анапе такие заведения еще закрыты. ну в районе пляжа. и утро же было | | |
| 11
- 28.03.2021 - 09:10
|
4-F121 > ты не понимаешь основы нашей диеты. Все нужно есть. Если не все есть, то нагрянет депрессия. Просто меру надо знать всему. Раньше я могла съесть и 2 шампура. Сейчас один кусочек и все. Овощи на гриле пожарим еще. Это ведь образ жизни. Как из него можно исключить на 100% любимые продукты? Не выезжать на природу совсем? Шашлык никому не жарить? Или слюной давиться от запаха шашлыка? Для чего? Даже конфетку одну можно съесть. У меня просто аллергия сейчас. Я их исключила совсем. А в остальном ем все и все записываю. Чаще всего максимум ккал у меня - это завтрак. Обед меньше. Ужин только кефир. Положенные 1600 ккал не набираю. Получается около 1200 | | |
| 12
- 28.03.2021 - 09:12
| 0-Мария Антуанетта >На дачу еще холодно, но спасибо, что напомнила, надо в горшочки посадить семена мочалки, иначе за лето не успевают вызреть. | | |
| 13
- 28.03.2021 - 09:13
| 11-София Павловна >интересно, почему тебе положено 1600 ккал, а мне 1300? | | |
| 14
- 28.03.2021 - 09:16
| 13-Мария Антуанетта > я не знаю. Наверно я не ограничивала сроки похудения. У Имя тоже 1500 ккал. Но она запланировала за месяц или 2 сбросить вес. | | |
| 15
- 28.03.2021 - 09:19
| Да, скорее всего. Я к 1 июня планировала 5 скинуть. Сегодня побегу впервые в 2021 году | | |
| 16
- 28.03.2021 - 09:21
| Цитата:
типа ты морж | | |
| 17
- 28.03.2021 - 09:22
| 16-F121 > надевать. | | |
| 18
- 28.03.2021 - 09:22
| 15-Мария Антуанетта >Хороших пробежек! У меня 15 апреля будет год моего бега на улице. Время летит! | | |
| 19
- 28.03.2021 - 09:23
| Количество грамматистов зашкаливает на форуме! | | |
| 20
- 28.03.2021 - 09:24
| 15-Мария Антуанетта > супер! Удачи на тропинках | | |
| 21
- 28.03.2021 - 09:24
| Цитата:
депрессия не наступала наоборот, от достигнутого результата настроение НАМНОГО улучшается и у тебя никакая не аллергия, а проблемы с печенью | | |
| 22
- 28.03.2021 - 09:24
| 18-Атти > на Кубани в этом плане хорошо. Я пока не понимаю, как можно в минус 20, по льду и снегу бежать. У нас те, кто к Московскому марафону готовятся - бегают всю зиму. | | |
| 23
- 28.03.2021 - 09:24
| 19-Мария Антуанетта > это просто вредные люди :) | | |
| 24
- 28.03.2021 - 09:25
| 20-София Павловна >тропинок пока нет. Побегу по проспекту Андропова | | |
| 25
- 28.03.2021 - 09:25
| Привет. Сегодня полдня трудотерапия, полдня расколбас. ПузАми набок. | | |
| 26
- 28.03.2021 - 09:27
| 16-F121 >)))бедное море, представляю, сколько там желающих по утрам поссать) | | |
| 27
- 28.03.2021 - 09:28
| 25-arlena >вчера крепко тусанули в паблике?? | | |
| 28
- 28.03.2021 - 09:29
| 22-Мария Антуанетта >я для мотивации подписана на питерских бегунов. Мы в восхищении (с.) ! Когда я смотрю и читаю, что они не пропускают тренировки в -18, то я на свои - 1 -0 смотрю иначе:-)) Но это маньяки беговые , марафонцы . | | |
| 29
- 28.03.2021 - 09:29
| У меня в спальне какое то насекомое летает и стучить по натядному потолку. Я его не могу словить | | |
| 30
- 28.03.2021 - 09:29
| Цитата:
| | |
| 31
- 28.03.2021 - 09:30
| 28-Атти > я просто боюсь навернуться на льду. Мне сломать ногу или заболеть никак нельзя | | |
| 32
- 28.03.2021 - 09:32
| Я вот думаю. А сейчас уже можно что то сажать на даче в открытый грунт? | | |
| 33
- 28.03.2021 - 09:33
| 31-Мария Антуанетта >по гололеду , конечно, не надо бегать! Я за бег в удовольствие и без фанатизма, как в любой активности . | | |
| 34
- 28.03.2021 - 09:34
|
32-София Павловна > можно только надо пленкой укрывать | | |
| 35
- 28.03.2021 - 09:34
|
Чтобы похудеть, необязательно бегать, можно обруч ([*****]-хуп) крутить каждое утро, талия будет афигенная.....хотя при беге глубоко дышишь свежим воздухом, а кислород сжигает жир. Можно совмещать. | | |
| 36
- 28.03.2021 - 09:34
| Больше всего плавать люблю. Но год назад еще когда ходила в бассейн вся чесалась от хлорки( | | |
| 37
- 28.03.2021 - 09:34
| 32-София Павловна >а почему ты у местных садоводов не спросишь? Они в теме. Уверена, что в Карелии есть форумы специализированные , где обсуждают посадки , обработку и уход культур . | | |
| 38
- 28.03.2021 - 09:35
| 34-F121 > а что? | | |
| 39
- 28.03.2021 - 09:36
|
37-Атти > они говорят пока рассаду дома на окне сажать. А я хочу уже что то в щемлю кинуть | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
