Мотивационный ОФФ
 

Офф вам сделаю)
рассказывайте, кто как худеет, какие отвесы, привесы, кто как тренируется, что оч прям вам помогло похудеть (если помогло, конечно)?
в сезон черешни худеть сложно, но все же :)

Похудеть все хотят, ишь какие фифы. А чем ты можешь быть полезен родному государству, когда отечество опасносте?

Если обобщить необходимость мотивации на все аспекты жизни, а не на тупое похудение, то может оказаться, что мотивирующих, мотивационных, необходимых и т.п. побуждений для изменения своей и/или окружающей жизни - хронический дефицит и нужна помощь извне. Помощь в виде "пендаля"; или банальной врачебной необходимости, приперевшей к стенке; или умасливающих слов от психолога; или конкурентные требования в карьере либо при погоне за статусным мужиком; или что-то из zависти и прочих ниzких побуждений...

Ну или переосмысление в результате жизненного кризиса, например, как в романе С. Жапризо "Дама в очках и с ружьем в автомобиле", когда типичные желания в виде белого автомобиля с откидным верхом, белого костюма, шляпы и красивых очков - оказываются фальшивыми ценностями, но для этого героине романа пришлось испытать буквально угрозу своей жизни... Если кто не читал ещё это детективную книжку, категорически рекомендую:)

Самая простая мотивация называется "я хочу" (или "он хочет", если речь про достойную замужнюю женщину:)

Хочешь - делай, не хочешь - не делай, не вопрос, сиди в говне(с)

Эйджисткая ремарка: когда найдёте мотивацию, не пытайтесь менять что-либо слишком быстро, дабы песок не посыпался:)

Отсутствие видимых шкурных интересов также может быть причиной низкой мотивациии что-либо делать. Предлагаю на этот случай выбрать [em]жертву[/em] и её общественно заклеймить позором:)

Нормально так поговорил сам с собой:)

Что значит "довольно?" А копытом по лбу? (с)Золотая антилопа.

Всем - сладких снофф :)
*ушёл в туман*

6-Merlin123 >....нормально...)) а вот вопрос не по теме....как по "научному" обозвать такое явление....
[u] (человек еще ничего не сказал,а ты его уже слушать не хочешь...)) [/u]
где-то мелькнула фраза от тебя, не могу найти...

0-Tequilla >Доброе! Худеть? Вот еще, хорошего человека должно быть много! *пошел собираться на работу, что-то все хотят быстро разделаться с полугодовым и свалить в отпуск*.

Доброе утро! Никогда не было проблем с весом, полнота других не волнует.
Чай.

8-K Michael >у нас пока ещё волшебные прохладные ночи) зато днём уже нажаривает, привет собакине)

Доброе утро!
Ничего нового - иду на работу, в 8.30 зум-совещание, потом будем снимать кино.
Отпуск.

Доброе утро!))) Поздороваюсь просто ибо не имею отношения ни к похудению, ни к черешне

Тоже поздороваюсь так арлена. Черешня и все прочие явства до одного места. Похудение давно прошел.

Здравствуйте

[url]https://youtu.be/vatiYptur9M[/url]
Подписана на этого врача, ее советы действительно из области здорового снижения веса и это скорее не диета а образ жизни, просто зачастую мы не понимаем своих метаболических процессов, а с пониманием приходит осознание.

Доброе утро!
В прошлом году к лету получилось сбросить 7 кг. Но на зиму обратно вернулись те же кг. Сейчас с трудом и очень сложно.
По сути только от питания зависит все. Сложно не ужинать, когда муж приходит поздно с работы и любит чтобы все собирались дома на ужин пообщаться за весь день.
В прошлом году я игнорировала ужины, питалась небольшими порциями и это все помогло

Зимой наем обратно, сейчас оно само не хочет еды и прибивает пресс к позвоночнику.) Не парюсь.)
Доброе.

0-Tequilla > жрать надо менше))) сильно помогает! )))))

[quote=Merlin123;48886531] С. Жапризо "Дама в очках и с ружьем в автомобиле", [/quote]
В свое время проглотила залпом, шикарная вещь, потом прочла Ловушку для Золушки, Убийственное лето, Купе смертников,
very good
В мои после полтинника похудением заморачиваться перестала, нервы целее будут:)))

[quote=stella del mare;48886599]шикарная вещь[/quote]
Скачал фильм по этой книге, вот думаю, смотреть или не стоит разочаровываться? Читал её еще в школьные годы.

Фильм не видела, я предпочитаю сама представлять произошедшее и видеть героев.

Доброе утро!
0-Tequilla >больничная диета очень помогает)
"Даму .." читала в юности, в журнале. Тогда произвело
))

[quote=Ёроол Гуй;48886603]Читал её еще в школьные годы.[/quote]
Ага, еще макулатурная:))) купить был тот еще квест:)))
Мне триста лет, я выполз из тьмы(с)

Чувствую, надо снова Чейза перечитывать )
Захотелось хороших, классических детективов!

Ю Несбё перечитываю иногда, недавно в полёте Охотники за головами. Прекрасное.)

12-arlena >Плюсую.Мы самые лучшие секси стройняшки)

9-Tucshka >тебе хорошо, а у меня на стульях написано до 110кг. Вот теперь как пускать подруг в дом?))) у меня 2 точно больше)

18-Clever >там же не что помогает, а что мотивирует не жрать)

26-Владычица огня, у меня другие причины, но пусть!)))

0-Tequilla >Утро! Тренируюсь как всегда . Любимое и то, что нравится: бег и йога. Регулярно . Ем вкусно , с удовольствием, гурман. Мотивация простая. Хочется жить в функциональном здоровом теле.

16-Sophia >Соф, потому что похудеть легко, а удерживать - это другая история. Из 10 похудевших 8 откатываются обратно . Суровая статистика. Менять консерваторию свою и выстраивать образ жизни так, чтоб не было в нем иезуитских методов ( не ужинать , не есть после 18 и тому подобное), которые ты не сможешь поддерживать всю жизнь . Любая диета конечна, а жизнь дальше многообразна . Вытянуть вес стабильный в долгосрочной перспективе на всяких шаманских способах практически нереально человеку со здоровой психикой.
Имхо .

Чо там худеть то? Жеппы подняли и похудели. Ну если хочется гламура, чисто с товарками перетереть, то можно еще и на диету.

32-УВ50 >Жрут, как не в себя, называется ой я ж ничего не ем практически и толстею

33-Владычица огня > Мне кажется, "диетология", это нечто сродни алхимии или тауматургии (классической). Я вот столкнулся вплотную (даже глубже), с апологетом здорового питания, "строго по графику".
Причем теоретическая база, комар носа не подточит. Лекции в инете, статьи у медиков. А на выходе? Даже Я (!) не жру в 22-00. Ну, окромя чая с коварными бутерами, но это не в счет.
А полноценное второе и салат, да ну на. Не затем мама ягодку рожала, чтобы я так желудок мучал.
А по системе - все норм!
Ересь , короч. "Несите дрова" (С).

Летняя мотивация - море и одежда)
Я тоже не понимала, как это - не есть, ограничить потребление. А потом настал период физиологический, когда кажется, что если сейчас не съешь чего нибудь сытного - помрёшь на месте. И, как то по другому посмотрела на этот вопрос.
Всеядным попроще в этом вопросе.

Я не толстею. Я жадная, тратиться на новый гардероб не хочется, потому приходится держать вес

36-мудя с немодным цветом > Вот правильная, единственно правильная мотивация!
"Сара, вы видели почем щас лифчики? Это же как две норковые шапки!" (С)

34-УВ50 >Мне нравилось, как нашей бухше сказали до 12-00 можно есть всё запрещенное. Так она дома начинала в 6-00 и рот не закрывался ровно до 12-00.А потом, что? Обед от незапрещенного какие каллории и селфи доя тренера)

Присмотрела вчера в Икее стол и стул. Забраковала дочка. Попробую лайт вариант, только, боюсь теперь доставка выйдет дороже, чем вещи.
Хотела варочную поверхность там заказать - подорожали весьма.