К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Морской ОФФ)

0 - 18.04.2014 - 23:54
Понимаю, многие открыли сезон, но на эти выходные побережье должно быть полупустым, кто поедет мочить ножки?)


201 - 19.04.2014 - 18:26
199-Софи > Ну, нет, не уговорите, как только нормальные люди станут соблюдать пост, так сразу и...в общем, станут, как все. Голодание мозга и всё такое)
202 - 19.04.2014 - 18:27
200-Ложка_ > ко всему нужен грамотный подход. если организм позволяет то побольше овощей и фруктов - зачем углеводы?

но я пост не соблюдаю - не могу без мяса совсем...
203 - 19.04.2014 - 18:29
202-Софи >а овощи и фрукты это не углеводы?
204 - 19.04.2014 - 18:30
203-клубника_со льдом > углеводы там конечно тоже есть но от них только польза.
205 - 19.04.2014 - 18:32
вот
Постная пища производит мягкое, щадящее очищение, аккуратно выводя вредные вещества и шлаки, устраняет процессы гниения и брожения в кишечнике, позволяет ему заселиться полезным бактериям, создает благоприятную для них микрофлору в желудочно-кишечном тракте.
Обладает лечебным действием — в период соблюдения поста снижается уровень сахара в крови, доказательно уменьшается уровень «плохого» холестерина. Выводится лишняя жидкость, что благотворно влияет на общее состояние здоровья.
В пост изменяется психологический настрой человека — даже просто внушая себе, что после ограничений станете здоровее и крепче, вы действительно приносите себе ощутимую пользу.
В последнее десятилетие выросло количество молодых женщин, страдающих нарушением утилизации глюкозы в организме. Это грозит развитием ожирения, сахарного диабета, гипертонической болезнью, бесплодием и другими неприятностями. 200 дней в году, посвященных посту, идеальны для профилактики и предотвращения развития этих грозных осложнений.

http://feelgood.ua/health/articles/p.../#.U1KWyMLkNc0
206 - 19.04.2014 - 18:35
205-Софи >вообще-то суть поста не в этом. Пост не диета.
207 - 19.04.2014 - 18:36
206-клубника_со льдом > это понятно. но речь то сейчас идет о "нормальных" людях.
208 - 19.04.2014 - 18:37
207-Софи >обычные люди могут просто сбалансированно питаться, причем тут пост?
209 - 19.04.2014 - 18:39
153-Софи > ну вот ! ) пожалуйста )))
210 - 19.04.2014 - 18:39
209-Итсбритнибич > вот сижу теперь чай пью с моим куличом...
Гость
211 - 19.04.2014 - 18:40
пост-это каши и растения, для нормального функционирования организма животный белок, молочные продукты необходимы. как вы обычно питаетесь, что у вас там застои и гниение? если человек заботится о своем здоровье, он и так без зомби-праздников и предшествующих им голоданий потребляет клетчатку, белки и сложные углеводы, а подогнать под истинную пользу при желании можно какую угодно чушь. урино-терапия, тоже, говорят, чем-то кому-то помогает
212 - 19.04.2014 - 18:42
211-Ложка_ > ну про урино-терапию - это уже крайности. а в посте есть все же польза. далеко не все население в принципе задумывается о здоровой еде. а так хоть повод есть - пост.
Гость
213 - 19.04.2014 - 18:42
205-Софи >какой бред..
Гость
214 - 19.04.2014 - 18:43
212-Софи >вы информацию печатную только по своим ссылкам воспринимаете? ключевая фраза: в посте-нет пользы,это стресс для организма и ПОЛНОСТЬЮ неправильное питание.
215 - 19.04.2014 - 18:46
214-Ложка_ > так нельзя ведь организм сразу заставить голодать. я же пишу что все разумно должно быть. необходимо постепенно отказываться от тех или иных продуктов. сразу вводить организм в стресс - безусловно очень вредно.
216 - 19.04.2014 - 18:48
215-Софи > Объясни мне, зачем специально отказываться от каких-то продуктов, чтобы что?
217 - 19.04.2014 - 18:49
216-АптекаУлицаФонарь > чтобы хоть раз в году не жрать колбасу чипсы сдобы немеренно и всякую хрень.
Гость
218 - 19.04.2014 - 18:50
215-Софи >еще раз-ну правда, пока вы не получите основы и теорию, разговор будет бесполезным. в пост отказываются от НУЖНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов, заменяя или голодом, или пищей, богатой простыми углеводами и лишенной НЕОБХОДИМЫХ организму веществ и составляющих. зачем это делать, даже постепенно-это уже вопрос больной головы.
219 - 19.04.2014 - 18:50
216-АптекаУлицаФонарь > чтобы в рай попасть!
Гость
220 - 19.04.2014 - 18:51
после п.217 мне совершенно всё понятно, вот совсем всё. бисер и свинья, холст, масло.
Гость
221 - 19.04.2014 - 18:53
...животный белок-это колбаса, чипсы-это кисломолочка, всякая хрень-это рыба и птица.
222 - 19.04.2014 - 18:54
218-Ложка_ > ну я не вникала точно - что там едят. но насколько я поняла они ведь всего неделю прям строго строго голодают. а так белок присутствует в рационе - те же рыбные дни. плюс фасоль можно есть - там тоже много полезного.
у меня подруга все посты соблюдает - она верующая но постепенно начинала голодать. выглядит намного моложе и говорит что кишечник хорошо работает. раньше запорами страдала. она очень довольна.
Гость
223 - 19.04.2014 - 18:56
217-Софи >а что делать тем кто и так не ест чипсы , сдобу и колбасу ?))
224 - 19.04.2014 - 18:56
221-Ложка_ > ну если ты следишь за тем что ты ешь - то ты молодец. но многие ведь едят все подряд и им как раз таки полезно иногда отказываться от такой пищи.
225 - 19.04.2014 - 18:56
222-Софи > это боженька её излечил, не иначе.
226 - 19.04.2014 - 18:57
223-SUKA SAN > тебе вообще ничего - ты и так в отношении здоровья на все 100% стараешься.
227 - 19.04.2014 - 18:59
В пост изменяется психологический настрой человека — даже просто внушая себе, что после ограничений станете здоровее и крепче, вы действительно приносите себе ощутимую пользу.(с)
Так плацебо никто и не отменял))) Верить можно во всякую ***ню ;)))
228 - 19.04.2014 - 19:00
223-SUKA SAN > Меня больше интересует что делать тем, кто это ел всю свою жизнь и ничем не страдает. В том числе и запорами. ))
229 - 19.04.2014 - 19:00
226-Софи >итого: поститься нужно только больным?;))
Гость
230 - 19.04.2014 - 19:00
224-Софи >от какой-такой?! от животного белка, рыбы, птицы, молочки?! фасоль-это растение, какое она имеет отношение к животным белкам и как может их заменить?! ... ну в общем, это бесполезно. если у подруги срачка на посту наступает-посту быть,да.
чипсы-это постное, кстати.
231 - 19.04.2014 - 19:00
229-финланд >и запорным
232 - 19.04.2014 - 19:01
У меня 2 дня обжираловки(((( как теперь за неделю скинуть 2 кило?
233 - 19.04.2014 - 19:01
Жесть, пошла я за котиками, в них больше смысла))))
234 - 19.04.2014 - 19:01
229-финланд > толстым прыщавым и старым
235 - 19.04.2014 - 19:02
232-Шкодная > В аду всё скинешь. )
236 - 19.04.2014 - 19:03
237 - 19.04.2014 - 19:04
234-Софи >аминь)))
238 - 19.04.2014 - 19:04
232-Шкодная > вот!!!!
ты ж только неделю назад писала что все ешь и худеешь при этом. откуда опять лишние кило???????
239 - 19.04.2014 - 19:04
235-Eddie > я туда не собираюсь, а вот через неделю я должна влезть в костюм, который сказала шить меньше, чем мои мерки(
240 - 19.04.2014 - 19:04


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены