К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Клуб «Завтрак»

0 - 06.08.2017 - 08:27
Кофе и печенье, мясо и виски, шампанское и устрицы, сухпай и песок на зубах, брусника с куста и чай из термоса, минералка и таблетки... Что ваш вариант?


241 - 06.08.2017 - 23:45
243-PeliPit >если посмотреть по хештегам, подобные идеи по всей стране, думаешь мафия?))
banned
242 - 06.08.2017 - 23:49
244-финланд >Да не, забавно просто, когда взрослый человек заказывает себе халат с короной и надписью "Князь Константин" на спине)))
Гость
243 - 07.08.2017 - 00:24
243-PeliPit >ну как патрубки на уличном блоке будут инеем покрываться значит пора заправлять.
244 - 07.08.2017 - 12:19
мой завтрак просто кофе. и стакан боржоми на тощак. не завтракаю уже много лет вообще. не хочется .
245 - 07.08.2017 - 20:11
Главное, чтобы завтрак был калорийным. После каши и кофе, я хочу есть уже через 1-2 часа. Не говоря уже ооб описанных тут вариантах типа просто кофе или салатный лист :) Лучше всего омлет и сыр (ну и помидоры когда они есть) или большая миска домашнего творога со сливками, плюс булочка. Ну и кофе разумеется. Получается, что мне белки плюс жиры больше дают энергии и сытости, чем углеводы, которые везде рекомендуют есть на завтрак (каши).
246 - 07.08.2017 - 20:45
247-Batgirl >если кофе без сахара, то углеводы даёт булочка!)))
Я завтракаю через неделю. Наступает недельное дежурство одной из наших уборщиц, и она кормит всю нашу немалую компанию разнообразными кашами, запечеными яблоками и свежеиспечённымм сухариками))
Дома кофе со сливками, по дороге - капучино.
247 - 07.08.2017 - 21:09
Цитата:
Сообщение от Астра Посмотреть сообщение
если кофе без сахара, то углеводы даёт булочка!)))
Булочка, понятно дает углеводы. Я имею ввиду медленные углеводы. Кашу то есть. Не дает она мне энергии. Все эти рекомендации обычно сильно усреднены и рассчитаны как правило на "худеющих". А так организмы сильно разные, разный метаболизм, и тем более разные виды деятельности. Не все же целый день сидят в офисе попивая чаек. Возможно им мисочки овсянки хватит до обеда.
248 - 07.08.2017 - 22:42
249-Batgirl >)) мы сидим в офисе,попивая чаек без отрыва от производства)) но, каши не всем до обеда хватает, ибо работа нервная)) видимо, много энергии тратим
Гость
249 - 09.08.2017 - 09:20
кофе, кофе, кофе
И капуста с мясом
Могу и суп на завтрак, приучила себя завтракать плотно) Главное вечером и ночью не шуршать потом
Гость
250 - 13.08.2017 - 10:50
Гречка на воде без масла. Через 40 мин.-натуральный кофе без сахара, но с конфетой или шоколадом.


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены