0
- 06.08.2017 - 08:27
|
Кофе и печенье, мясо и виски, шампанское и устрицы, сухпай и песок на зубах, брусника с куста и чай из термоса, минералка и таблетки... Что ваш вариант?
| |
241
- 06.08.2017 - 23:45
| 243-PeliPit >если посмотреть по хештегам, подобные идеи по всей стране, думаешь мафия?)) | |
242
- 06.08.2017 - 23:49
| 244-финланд >Да не, забавно просто, когда взрослый человек заказывает себе халат с короной и надписью "Князь Константин" на спине))) | |
243
- 07.08.2017 - 00:24
| 243-PeliPit >ну как патрубки на уличном блоке будут инеем покрываться значит пора заправлять. | |
244
- 07.08.2017 - 12:19
| мой завтрак просто кофе. и стакан боржоми на тощак. не завтракаю уже много лет вообще. не хочется . | |
245
- 07.08.2017 - 20:11
| Главное, чтобы завтрак был калорийным. После каши и кофе, я хочу есть уже через 1-2 часа. Не говоря уже ооб описанных тут вариантах типа просто кофе или салатный лист :) Лучше всего омлет и сыр (ну и помидоры когда они есть) или большая миска домашнего творога со сливками, плюс булочка. Ну и кофе разумеется. Получается, что мне белки плюс жиры больше дают энергии и сытости, чем углеводы, которые везде рекомендуют есть на завтрак (каши). | |
246
- 07.08.2017 - 20:45
|
247-Batgirl >если кофе без сахара, то углеводы даёт булочка!))) Я завтракаю через неделю. Наступает недельное дежурство одной из наших уборщиц, и она кормит всю нашу немалую компанию разнообразными кашами, запечеными яблоками и свежеиспечённымм сухариками)) Дома кофе со сливками, по дороге - капучино. | |
247
- 07.08.2017 - 21:09
| Булочка, понятно дает углеводы. Я имею ввиду медленные углеводы. Кашу то есть. Не дает она мне энергии. Все эти рекомендации обычно сильно усреднены и рассчитаны как правило на "худеющих". А так организмы сильно разные, разный метаболизм, и тем более разные виды деятельности. Не все же целый день сидят в офисе попивая чаек. Возможно им мисочки овсянки хватит до обеда. | |
248
- 07.08.2017 - 22:42
| 249-Batgirl >)) мы сидим в офисе,попивая чаек без отрыва от производства)) но, каши не всем до обеда хватает, ибо работа нервная)) видимо, много энергии тратим | |
249
- 09.08.2017 - 09:20
|
кофе, кофе, кофе И капуста с мясом Могу и суп на завтрак, приучила себя завтракать плотно) Главное вечером и ночью не шуршать потом | |
250
- 13.08.2017 - 10:50
| Гречка на воде без масла. Через 40 мин.-натуральный кофе без сахара, но с конфетой или шоколадом. | |
| Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |